Nina miaka mitano sijala UGALI

[Atoto]

Huu sasa unakua utoto

Kama utoto wa kataa ndoa, ujinga ujinga tu.

 

[Don Moen]

Kama utoto wa kataa ndoa, ujinga ujinga tu.

Tunapangiana hadi chakula, masikini ana taabu sana

 

[Atoto]

Tunapangiana hadi chakula, masikini ana taabu sana

Yaani🙆‍♂️

 

[Moisemusajiografii]

Aisee. Mkuu umeongea kitu cha maana kweli.
Kuna mhaya alipika ugali aisee ulikuwa tepetepe kama ndizi.


Nyuma ya pazia wanasema sitaki ugali kumbe hawajuui kupika ugali

Upishi ni taaluma.Ukizubaa unaletewa uji kwa supu ya kabeji.

 

[begi la pesa]

kabisa mkuu maana ukila sana mahindi ni hatari kwa afya kuna ugonjwa unapata ukiachana na kisukari

 

[Half american]

Dagaa mchele will do😋😋😋

Mboga ya taifa hiyo

 

[Don Moen]

kabisa mkuu maana ukila sana mahindi ni hatari kwa afya kuna ugonjwa unapata ukiachana na kisukari

Wazazi wenu wamekuzwa na hayo mahindi

 

[Atoto]

Mboga ya taifa hiyo

Na ka mboga ka majani, unakula hadi unasahau shida zako.

 

[begi la pesa]

Wazazi wenu wamekuzwa na hayo mahindi

kabisa ila tunakula kwa shida tu mkuu

 

[Don Moen]

kabisa ila tunakula kwa shida tu mkuu

Tulipaswa kuelumishana madhara na namna ya kujitoa na sio kuubeza ugali

 

[chongoe]

Ugali kwa kasa dah

 

[Half american]

Na ka mboga ka majani, unakula hadi unasahau shida zako.

Dipresheni unazitupilia kuleee

 

[Crimea]

Kua na mwili ambao hauhitaji kwenda Gym sio kwa sababu ya kutokula ugali, watu tunakula ugali sana na kitimoto kwa sana na bado tuna miili imejenga kama vile tunaenda gym. Nenda usukumani na ukuryani, 97% ya main dish yao ni ugali lakini huwezi kukuta wako overweight.

Ugali ni wanga, usipokula ugali bado utakula wanga kwa namba nyingine, wanga haukwepeki kwenye maisha. Saa kusema ugali ni mbaya halafu unakula wanga nyingine mfano kwenye mkate, cake, wali nk hapo ndip inaonyesha watu wengi wana elimu ama uelewa mdogo kuhusu wanga ama ni wajinga tu.

Marekani hawali ugali, 40% ya population yao ni overweight, Mexico hawali ugali, 37% ya watoto wa umri wa shule ni obese ama overweight. Ugali haujawahi kua sababu ya overweight, miaka na miaka tumeamka wazee wetu walikua wanakula ugali tu na hawajawahi kua overweight.

Watu mna miili ya ajabu ajabu, inferior yenye kushindwa kuhimili wanga mnasingizia ugali. Tena ngoja nikaupige sasa hivi.

Tupo kwenye kizazi cha kipumbavu sana mkuu!

Wazee wetu wamekula ugali tangu wakiwa na miezi 2 lakini angalia akili zao!
.
Mfano akili za kizazi cha 60's utalimganisha na hili chenye akili kama za broila huku wanakataa kula ugali?

 

[Crimea]

Ugali Hauna Shida,,,Mchawi Mboga....

Unakuta mtu mkewe anapika ugali na michuzi ya nyama nyanya zinaelea juujuu unategemea utaupenda ugali

 

[mrangi]

Ugali umenikuza siwezi kamwe siwezi kuudharau.. Kwangu Mimi chakula ni ibada

Wazambia hata mtu awe nani sijui kiongozi lakini ugali mapema
Tu inawekwa mezani

Ova

 

[mrangi]

Tupo kwenye kizazi cha kipumbavu sana mkuu!

Wazee wetu wamekula ugali tangu wakiwa na miezi 2 lakini angalia akili zao!
.
Mfano akili za kizazi cha 60's utalimganisha na hili chenye akili kama za broila huku wanakataa kula ugali?

Hawa watoto wa 2000 wpuz sana

Ova

 

[Mawardat]

Vyakula ni vingi kwani kwenu lazima ugali??

 

[Kinoamiguu]

Chips, tambi, mihogo, viazi, chapati etc, ugali siupendi asee

Mbona sasa upo mlemle kwenye wanga??

 

[Atoto]

Dipresheni unazitupilia kuleee

Nitakutana nazo keshooooooo🤣🤣🤣

 

[Teknocrat]

Ili usilete madhara, Kawaida ugali unatakiwa 1/4 ya msosi wote