Ukienda hospitali ukapima uzito na urefu ndo wanaweza kukwambia your bmi,, chukua uzito (kg) wako gawanya kwa urefu, wako (m²)Mkuu hii lugha ilikuja na meli,hebu uliza kwa kiswahilisijaelewa
Ooh sahihi
Kilamtu awe natako si mtavunja shingo kugeukia ndo maana tukawepo sie mnapat mda wa kupumzika
aunt umepatwa na nn?
Yes yes
Anatutetea tusio na traaaakoaunt umepatwa na nn?
Sijui wananiogopaKwan usiwe nae sasa?
Inazingua bado!Ooh App haikusumbui sasa
I'm glad you are back
Kungwi wetu huyoKwan usiwe nae sasa?
Weka sahivi aunt.
Ah mimi naitumia hivyo hivyo
Ndio vinini hivi kwani!! !! Namie nataka kupunguza kitambi asee!
Ooohhhpppsss!! Ila fresh tyuuh
Aah kumbe ulimaanisha hivi!
Mkuu hii process ya fasting ni kufanya mwili kutumia source ya energy ingine ambayo ni fats za mwili zilizo zadi,, (ketosis), and it's healthy,, so instead of mwili kutumia glycogen,,, unazokula mwili una shift to lipids ambazo ni excess glycogen stored in the body for future use
U luk good
Ah thank you
Shos usinijaze basi 😉Weraaaaaah weraaaah,
Traaaaakoooooo la kuombea mkopo TPB bank.
sijaelewa
