[emoji1545][emoji1545]Mara nyingi ni ugonjwa hizo harufu girls tujitahidi kutumia zaidi natural remedies maziwa ya mgando,maji mengi, chupi za cotton pia ukinawa usiingize vidole usimeze sana dawa za antibiotics vitu kama hivyo huwezi kupata harufu za kukera mtu uke unakua na harufu natural kabisa.
Mwanamke kibonge hata kulala nae shida unamkumbatiaje sasa 😃Huakika mkuu ndo maana nikaja kugundua wazungu wengi wajanja ndo maana hawataki midemu yenye shape kubwa na vibonge😀😀
Kutulia na mmoja ndiyo penyewe hapo[emoji1545]Nimekaa nimefikiria sana tuwasaidieni mademu zetu wakiwa na tatizo kama hilo,na hakuna kitu mwanamke anapenda kama kufichiwa aibu yake.
Hawa dada zetu kuna muda wanapitia mengi sana wengine kwa kukosa hela ya kujitibia matatizo yao na wengine kutumia vitu local sana.mfano pedi,chupi na wengine wanafanya kazi ngumu.
Tuache kuokota okota malaya na kingine mademu watulie na mmoja kuepuka case kama hizi.
UmeuaUlaji nao unachangia sana. Mtu anakaa wiki nzima hajala tunda wala mboga za majani au vyakula vya mboga mboga, ni machipsi, soda, beer, chips, mishkaki, biscuit, na vitu vingine ambavyo havimsaidii kiusafi.
Hayo mambo yanasolviwa kwa kunywa maji ya nyumbani ya kuchemshwa jikoni yakapoa sio haya ya chupa yanakuwa na chemical composition ambayo si nzuri kwa afya ya usafi wa maumbile ya mwanamke,anatakiwa kunywa kwa wingi sio chini ya lita 3 ya maji per day.
Matunda pia ni muhimu sana especially vitamin C types kama limao, chungwa, ndimu. Mboga mboga za majini kama mchicha, spinach, broccoli , bamia, nyanya chungu, salad.
Akae mbali na soda, apunguze kiasi awe anakunywa at least 3 kwa wiki na muda akimaliza kunywa asindikize na maji kwa wingi sana kuflush out soda katika mwili.
Kuhusu kunuka kinywa, ajitahidi kusafisha vizuri kinywa chake tatizo litaisha. Kuswaki mara mbili kwa siku inasaidia sana kuondoa tatizo. Kunywa maji yaliyokamuliwa limao moja na kuwekwa vipande vya tango husaidia sana.
Akipiga mswaki ajitahidi sana kusafisha ulimi wote kww kuubrush kwa umakini bila kutumia nguvu nyingi sana. Asafishe ulimi wake kwa mswaki hadi ule weupe weupe upungue na ulimi uwe na rangi yake original ya pinkish red. Hapo bacteria wataka kabisa na harufu mbaya itaondoka na atapata harufu safi ya mint ambayo huwa ni comfortable kupumuliwa nayo usoni.
Mwanamke mwenye mwanaume mmoja huwezi sikia hayo malalamiko hata siku moja,tunawapenda sana dada zetu,mama zetu,wake zetu na mademu zetu tunaomba na nyie mjipende na kujua thamani yenu.Kutulia na mmoja ndiyo penyewe hapo[emoji1545]
Ni wa hovyo kabisa, eti harufu, huko kijijini wenzake wanakulana bila kuoga wakati wa wakichunga maporini wakiwa na mavumbi na majasho ya mchana kutwa. Kuna wengine wanatembea na Bata na mbuzi
Jando ya nioko. Nimsaidie akatibiwa kwan mm ndio niliompa huo ugonjwaMsaidie mwenzio akatibiwe sio kuja kumwanika hadharani..Wanaume wa siku hizi washenzi sana hawana aibu. Sijui ni outcome za kutokutahiriwa jandoni.Rubbish.
Kidogo nishangae mtaalam upite bila neno kwenye jambo hili [emoji3][emoji3][emoji3] haiwezekanKuna majamaa yanasema "Siwez kula papuchi bila kulewa".
Ungekua umeolewa hapo...hiyo harufu ungehisi ni harufu taaaaamu
Na ungezema chumvini mamaeee !!.
Kuna harufu ambayo si uchafu! Niliwahi kuacha mashuka maana nilifua harufu haitoki. Kila kitu ambacho Yale maji yaligusa kilinuka wiki hata ukifua harufu haitoki.Ajali kazini mkuu.
Kabla ya mechi inabidi mpige maji kisawasawa.
[emoji23][emoji23][emoji23] Ila we jamaa..Mi nusura nijikate kidole maana niliosha mpaka na mchanga lakini wapi, wiki nzima kidole kinanuka, ilibidi nikifunge kama kidonda.
Ungenunua udi ufukize kidogo alafu unachakata mkuuMi nakumbuka nikiwa shule ya upili Kuna demu nilimleta gheto kwa ajili ya ku- do,baada ya foreplay ile naanza kumvua Pichu nilikutana na harufi nyingine Kali Sana ambayo ilinifanya nitapike hapo hapo.
Dada wa watu alikuwa ananuka shombo la kiwango Cha pro max.Watu huwa tunakutana na mambo mazito Sana Hadi tunashindwa kuyaongelea.