Selfika na JF: Snap it. Show it

[Tinsley]

Ndio kilicho baki...

Shida zinatufanya tuwe wabunifu..

Kwa kweli inabidi kupunguza gharama

 

[Depal]

Hapo ndio shida

Usiwe unachemsha mizizi ya bangi… ni shida

 

[Shimba ya Buyenze]

Kwa kweli wasituchoshe

Kwani ni lazima kutumia mafuta jamani? Mafuta yanatajwa kuwa ndo kisababishi kikuu cha cardiovascular diseases duniani kote na hiki ndicho #1 killer duniani. Mamilioni ya maisha yanaweza kuokolewa kama watu wataacha kutumia mafuta. Mwezi mmoja tu wa kula chukuchuku unatosha kusafisha mishipa ya damu na kuondoa mrundikano hatari wa lehemu (cholesterol) mwilini.

Kwa kweli yaendelee tu kupanda!

 

[Depal]

Ngoja kwanza nikale bia kama 4 hivi kichwa kikae sawa nije nititirike hapa hapa, yaani mi najua kuimba.
Nilishawahi kumuimbisha manzi mmoja kitaa, kumbe kuna ka bibi kanatusikiliza dirishani, yule bibi ilibidi aingilie kati, uvumilivu ulimshinda nilisikia anasema "we dada, mh mkubalie tu huyo kaka".

Sasa leo Depal nakuimbisha mpaka ukubali, yaani leo ndio leo.

😂😂😂😂😂 yan kuimbisha tu mpaka ugonge tubia kadhaa?

 

[Mawardat]

Hela ya kula chips yai na pepsi inaishia kwenye kucha… udada ni kazi….
View attachment 2215537

Hongera



Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Dr Lizzy]

 

[Mawardat]

Kwani ni lazima kutumia mafuta jamani? Mafuta yanatajwa kuwa ndo kisababishi kikuu cha cardiovascular diseases duniani kote na hiki ndicho #1 killer duniani. Mamilioni ya maisha yanaweza kuokolewa kama watu wataacha kutumia mafuta. Mwezi mmoja tu wa kula chukuchuku unatosha kusafisha mishipa ya damu na kuondoa mrundikano hatari wa lehemu (cholesterol) mwilini.

Kwa kweli yaendelee tu kupanda!

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Heaven Sent]

Hayashuki yanacheza bei hapo hapo
Mwaka jana kuna mtu alinunua mafuta litre 3 kwa 27000 hatukuamini tukawa tunamuambia amepigwa hapo sasa hivi tumeelewa aisee

Aah yalianza kupanda kitambo na hayana dalili ya kushuka

 

[Heaven Sent]

Hahah
Chips yai mchemsho
Kuna challenge hiyo Facebook

Sijataka hata kujaribu

 

[Heaven Sent]

Kwani ni lazima kutumia mafuta jamani? Mafuta yanatajwa kuwa ndo kisababishi kikuu cha cardiovascular diseases duniani kote na hiki ndicho #1 killer duniani. Mamilioni ya maisha yanaweza kuokolewa kama watu wataacha kutumia mafuta. Mwezi mmoja tu wa kula chukuchuku unatosha kusafisha mishipa ya damu na kuondoa mrundikano hatari wa lehemu (cholesterol) mwilini.

Kwa kweli yaendelee tu kupanda!

Kwa kweli bora tupunguze cholesterol mwilini. Sasa hivi utatusikia tu "dada kuwa makini, mafuta mengi sio mazuri kwenye chakula". Kumbe mambo yetu ya bajeti

 

[Mawardat]

Kwani ni lazima kutumia mafuta jamani? Mafuta yanatajwa kuwa ndo kisababishi kikuu cha cardiovascular diseases duniani kote na hiki ndicho #1 killer duniani. Mamilioni ya maisha yanaweza kuokolewa kama watu wataacha kutumia mafuta. Mwezi mmoja tu wa kula chukuchuku unatosha kusafisha mishipa ya damu na kuondoa mrundikano hatari wa lehemu (cholesterol) mwilini.

Kwa kweli yaendelee tu kupanda!

Oooh mirija ya damu kutoka kwenye moyo ilivyoziba,walinikataza nisitumie mafuta aisee, nilipata tabu,lakini nilishazoea

Chai kwa asali
Mboga kwa nazi au chukuchuku

,,msosi bila wese haunogi babu

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Tinsley]

Aah yalianza kupanda kitambo na hayana dalili ya kushuka

Ah kweli aisee

 

[Tinsley]

Sijataka hata kujaribu

Mimi nimeijaribu sema inanoga ukikatia kitunguu , carrot na hoho

 

[Saint Anne]

Unadhani kijacho

Ni kama kula

Ubwabwa maharage

Si ndio maana naumwa hapa

 

[Mjep]

Haya kaa hapo hapo shos nikupe selfii moko kwanza!!

Usinambie hii nimwikosa??😭😭😭

 

[Mjep]

santeeeeeeehh....
😘♥️

Irudiweeee irudiweeee
Irudiweeee

 

[Wigelekelo]

Usiwe unachemsha mizizi ya bangi… ni shida

Kuna jamaa

Nimeona anakukatia

Front of me

Halafu kipong leo inakuwaje

 

[Depal]

Kuna jamaa

Nimeona anakukatia

Front of me

Halafu kipong leo inakuwaje

😂😂😂 na we si umkatizie denge?

Waulizia kipong na mtu mwenyewe uko Masasi 😎

 

[Nations]

Kwani ni lazima kutumia mafuta jamani? Mafuta yanatajwa kuwa ndo kisababishi kikuu cha cardiovascular diseases duniani kote na hiki ndicho #1 killer duniani. Mamilioni ya maisha yanaweza kuokolewa kama watu wataacha kutumia mafuta. Mwezi mmoja tu wa kula chukuchuku unatosha kusafisha mishipa ya damu na kuondoa mrundikano hatari wa lehemu (cholesterol) mwilini.

Kwa kweli yaendelee tu kupanda!

Mafuta wanapambana hawa wa mjini, kuna maeneo mafuta bure kabisa na ni mazuri sana

 

[Strawbella]

Hela ya kula chips yai na pepsi inaishia kwenye kucha… udada ni kazi….
View attachment 2215537

Zimependeza