Selfika na JF: Snap it. Show it

[Ambition plus]

Mzee wa kazi

Sikupingi mkuu

 

[Ambition plus]

Sikuwa targeted person

Sidhani kama ni hivyo,

Ingekua targeted wangeweka PM.

 

[Ambition plus]

Picha ipo kwenye avatar.
Haina hata emoj.

Yaani wewe haah!

Haya sasa usiku mwema.

 

[Glenn]

Bora hata wewe una uzungu wa mchongo..
Wengine hata huo wa mchongo umegoma.

Uachage kumkosea Mungu ee shukuru jinsi ulivyo ilimpendeza yeye rafiki

 

[Saint Anne]

Uachage kumkosea Mungu ee shukuru jinsi ulivyo ilimpendeza yeye rafiki

Nothing serious..
Huwa tunataniana tu.

 

[Glenn]

Nothing serious..
Huwa tunataniana tu.

Ahaaa hapo sawa

 

[Nations]

Usilale kwanza

ndio naamka hapa 😅😅

 

[Kelsea]

Muarabu wapi? Huyu mbna km m1 wa, kundi la Osama. Woiiii,

mie simo.

 

[The Monk]

Katika masuala mazima ya kupambana na "kitambi noma"

 

[Shimba ya Buyenze]

View attachment 2236361

Katika masuala mazima ya kupambana na "kitambi noma"

"Kitambi noma" wapi una mwili mwembamba hivyo bosi halafu toli? BMI yako si ajabu hata haizidi 20!

Leo nilikwenda kwenye annual physical yangu daktari ana kiranga huyu mama anataka nipunguze kilo 10 mpaka Juni 30. Hataki kabisa kuona ninakula ugali. Yaani hapa hata raha sina maana maisha bila ugali dah!

Nishirikishe mazoezi ya kuondoa hizi kilo 10 zisizohitajika mkuu ili nirudi kwenye kula ugali tena

 

[Shimba ya Buyenze]

Muarabu wapi? Huyu mbna km m1 wa, kundi la Osama. Woiiii,

Usije ukatufukuzia na huyo mwarabu wetu kama ulivyotufukuzia Mr. Big maana nawe mjukuu kwa kukandia dah!

 

[Shimba ya Buyenze]

Leo ni siku ya wajomba ...

Ilikuwa siku ya wajomba weupe mahendisamu shangazi. Ndo maana niliogopa kutimiza ahadi yangu maana kwa sura hii ya Kibantu dah!

Kukiwa na siku ya wajomba dark and ugly nishtue pulizi!

 

[The Monk]

"Kitambi noma" wapi una mwili mwembamba hivyo bosi halafu toli? BMI yako si ajabu hata haizidi 20!

Leo nilikwenda kwenye annual physical yangu daktari ana kiranga huyu mama anataka nipunguze kilo 10 mpaka Juni 30. Hataki kabisa kuona ninakula ugali. Yaani hapa hata raha sina maana maisha bila ugali dah!

Nishirikishe mazoezi ya kuondoa hizi kilo 10 zisizohitajika mkuu ili nirudi kwenye kula ugali tena

Achana na mambo ya BMI ndugu yangu. Fanya mazoezi kwa afya, furahia maisha na uwapendao, epuka stress za rejareja Kisha kula ugali wa kutosha.

Utaambiwa usile hichi, acha hiki, lala masaa matatu, usivute sana pumzi, sijui kunywa supu ya maboga, wote tunakufa na miaka Ile Ile, hakuna anaeishi miaka 300. Hata hivyo unataka uende na mapafu safi huko tuendako unatarajia kuyauza?

Uzito wangu nachezea 65kg -70kg Kwa urefu wa 76 cm.

Kula ugali ng'wana wane.

 

[Lenie]

ndio naamka hapa 😅😅

Muda huo nilikua naota ndoto ya 7 mie😃

Hope umeamka poa na baby wako

 

[donlucchese]

Anasubiri golden buzzer

 

[Strawbella]

Ilikuwa siku ya wajomba weupe mahendisamu shangazi. Ndo maana niliogopa kutimiza ahadi yangu maana kwa sura hii ya Kibantu dah!

Kukiwa na siku ya wajomba dark and ugly nishtue pulizi!

Mjomba dark and ugly ndio wenyewe sasa

Wazee tunaelewa

 

[Simara]

"Kitambi noma" wapi una mwili mwembamba hivyo bosi halafu toli? BMI yako si ajabu hata haizidi 20!

Leo nilikwenda kwenye annual physical yangu daktari ana kiranga huyu mama anataka nipunguze kilo 10 mpaka Juni 30. Hataki kabisa kuona ninakula ugali. Yaani hapa hata raha sina maana maisha bila ugali dah!

Nishirikishe mazoezi ya kuondoa hizi kilo 10 zisizohitajika mkuu ili nirudi kwenye kula ugali tena

Pambana na mazoezi na ulaji wa mpangilio zitoke hizo kilo

kwa mwezi ukiamua zinatoka kabisa

 

[Simara]

Ilikuwa siku ya wajomba weupe mahendisamu shangazi. Ndo maana niliogopa kutimiza ahadi yangu maana kwa sura hii ya Kibantu dah!

Kukiwa na siku ya wajomba dark and ugly nishtue pulizi!

Siku ya Wajomba Dark and Ugly ndiyo leo, sababisha basi kabla hatujawa busy

 

[Simara]

Kuna mmoja amepost huko juu ni funga kazi

Mwee mwee nkamu nimepitwaje

 

[Mjep]

Choose day

Vidole vya dhahabu nkamu❤❤