Prof. Janabi: Kitu hatari zaidi ni sukari na wanga. Ataka watu kula wakihisi njaa kwani mwili hauendeshwi na ratiba ya chakula

[chotera]

Binafsi huwa ninawashangaa sana watu wanaokula zaidi ya mara 4 kwa siku. Binafsi ninakula mara 2 tu kwa siku.

Ndio utaratibu unakuta mtu anafukia milo 4 hadi 5 na hana kazi ya nguvu afanyayo

 

[Covax]

kweli tunahitaji elimu me nilikuwa najua wanga inachakatwa kuwa lactose (glucose) iliyochangamka kumbe wanga kama makande bila marage na hayana kiini yanasababisha mafuta. ni hatari kwa kweli.

kuna natamani kuuliza kwa idadi ya Tanzania wangapi wanakula wangu kwanini idadi ya wagonjwa ni chache. au kuna miili wakila wanga tatizo linatokea?

watanzania ni watu wanao weza kutembea na ungonjwa mpaka anazeeka bila kujitibu, akipata malaria inamuua haraka kwasbb inakuta mwili umeshakua dhaifu mda mrefu, watanzania tungekua na utamaduni wa kucheki afya zetu na kutibu ma hospitali yangekua na foreni kama ya mpira wa simba na Yanga. Ila tunauchuna tu ndo maana tunakufa mapema.

 

[Miss Natafuta]

Huyu baba kwake kuna jiko kweli
Yuko against chochote kinachoenda mdomoni.
Kuhusu sex anasemaje??

 

[mkonongo1938]

Hutaishi Kwa Mkate Tu Ila Kwa Neno La Uzima Litokalo Kwa Mungu.

 

[chuma cha mjerumani]

Mtanzania ni watu wanao weza kutembea na ungonjwa mpaka anazeeka bila kujitibu, akipata malaria unamuua kwasbb unakuta mwili umeshakua dhaifu mda mrefu, watanzania tungekua na utamaduni wa kucheki afya zetu na kutibu ma hospitali yangekua na foreni kama ya mpira wa simba na Yanga. Ila tunauchuna tu ndo maana tunakufa mapema.

mkuu hiyoo comment inahusiana na kupima?

 

[Covax]

mkuu hiyoo comment inahusiana na kupima?

Kupima na kutibu, na kukinga, kwenye elimu ya medicine havitenganiswi. Mkuu

 

[Utingo]

Ila kuna Watu wanapenda sana kulakula. Hilo utaliona hasa unaposafiri

huwa inanishangaza sana. unakuta kila kituo mtu ananunua kitu anakula mpaka unajiuliza tumbo lake lina backup?

 

[HIMARS]

Hivi hi milo mitatu kwa siku kaiweka nani eti asbuhi break fast mchana lunch usiku super......hapo kuna evening tea ya jioni....hiyo milo mitatu nikujiletea matatizo ya mwili bure... ukiwa na discipline ya chakula mtu ana uwezo wa kuishi kwa mlo moja na nusi na akanawili hasa sisi tunao ishi mijini.

Watanzania asilimia 99 hawapati breakfast bali wanakunywa maji yenye sukari au unga wenye sukari na ngano

 

[KJ07]

Huyu nayee vipiii, Sukari na Wanga????
Ukishataja Sukari umetaja Wanga.

Wabongo kwa ujuaji🫡🫡 .
Kwahiyo mtu mpaka amekuwa profesa ina maana hajui tofauti ya wanga na sukari.

 

[HIMARS]

Mwili unaendeshwa kwa mazoea ukiendekeza kula milo mitatu utakuomba chakula kila unapo fika mda, tumezoea kula sana wa Tanzania hata masikini anakula na anamafuta mwili ya ziada.

Pavlov aliielezea vizuri kwa kutumia mfano wa Mbwa, kuwa ikiwa Mbwa umemzoesha kabla ya chakula lazima ugonge kengele na muda ni ule ule, basi muda huo ukifika usipogonga kengele hatakula

 

[HIMARS]

Huyu nayee vipiii, Sukari na Wanga????
Ukishataja Sukari umetaja Wanga.

Kwamba wewe na yeye nani anaelewa au kukutana na hayo magonjwa kila siku?

 

[HIMARS]

Kweli tunahitaji elimu me nilikuwa najua wanga inachakatwa kuwa lactose (glucose) iliyochangamka kumbe wanga kama makande bila marage na hayana kiini yanasababisha mafuta. ni hatari kwa kweli.

Kuna natamani kuuliza kwa idadi ya Tanzania wangapi wanakula wangu kwanini idadi ya wagonjwa ni chache. au kuna miili wakila wanga tatizo linatokea?

Idadi ya wagonjwa wachache umeipata wapi?

 

[HIMARS]

watanzania ni watu wanao weza kutembea na ungonjwa mpaka anazeeka bila kujitibu, akipata malaria inamuua haraka kwasbb inakuta mwili umeshakua dhaifu mda mrefu, watanzania tungekua na utamaduni wa kucheki afya zetu na kutibu ma hospitali yangekua na foreni kama ya mpira wa simba na Yanga. Ila tunauchuna tu ndo maana tunakufa mapema.

Na hospital nyingi huongezea watu magonjwa ya figo sababu ya kuwapa dawa bila kuwapima sahihi

 

[reyzzap]

kweli tunahitaji elimu me nilikuwa najua wanga inachakatwa kuwa lactose (glucose) iliyochangamka kumbe wanga kama makande bila marage na hayana kiini yanasababisha mafuta. ni hatari kwa kweli.

kuna natamani kuuliza kwa idadi ya Tanzania wangapi wanakula wangu kwanini idadi ya wagonjwa ni chache. au kuna miili wakila wanga tatizo linatokea?

Mzee baba hapo kwenye red sijakupata.

IPO HIVI,

Ukila wanga/Complex Sugar(mahindi, viazi, mihogo etc) mwili unaibadilisha kua glucose/Simple Sugar na unautumia kupata nguvu,

Ukisindilia sana mwili kwa kutumia INI unakusaidia kuhifadhi huo wanga/glucose kupeleka katika mfumo wa glycogen ikilazimika mafuta wakati mwingne.

Kwanini hubadilishwa???
huwezi ukahifadhi katika mfumo wa glucose, maana itayeyuka itarudi kwenye damu nakujaa/zidi matokeo yake ni KISUKARI sasa, ndio maana Katika kupima Sukari mwilini wanasema Blood glucose/sugar level, yaani kiwango cha sukari kwenye damu,

Pindi mwili ukiishiwa nguvu/mfano umechelewa kula au hujala, ile glycogen inatolewa kule ilikohifadhiwa kwa kutumia hormone ya glucagon kuileta kwenye mfumo wa glucose ambao ndio unatumiwa na mwili kupata nguvu.

Kwa nini mtu anazidi kunenepa? Kwa kula wanga,

Sbb ni kwamba kila siku anakula wanga iliyozidi kiasi kinachohitajika, matokeo yake inaendelea kuhifadhiwa/jaa kama glycogen kwenye misuli na mafuta sehemu zenye cells za mafuta.

Haya tuconnect Dots..... sasa...,
Unapozungumzia wanga unazungumzia Sukari/sugar na ukizungumzia sukari unazungumzia glucose na ukizungumzia glucose unazungumzia Nguvu.

Glucose iliyozidi ni Glycogen/Mafuta, mafuta yaliyozidi ndio huo ubonge na madhara yake anayozungumzia prof.

Ushawahi jiuliza kwa nini wachezaji wanapewa glucose uwanjani sio Dona???

 

[Covax]

Pavlov aliielezea vizuri kwa kutumia mfano wa Mbwa, kuwa ikiwa Mbwa umemzoesha kabla ya chakula lazima ugonge kengele na muda ni ule ule, basi muda huo ukifika usipogonga kengele hatakula

Kama unakumbuka pavlova conditioning theory kwa 70% utakua mualimu wa degree mkuu, unafundisha wapi au umesha acha ualimu kama mpyayungu Village

 

[HIMARS]

Kama unakumbuka pavlova conditioning theory kwa 70% utakua mualimu wa degree mkuu, unafundisha wapi au umesha acha ualimu kama mpyayungu Village

Elimu ni kile kinachobaki kichwani.

Sasa Biology ya 2006 niisahau leo miaka 17

 

[Covax]

Na hospital nyingi huongezea watu magonjwa ya figo sababu ya kuwapa dawa bila kuwapima sahihi

Wafanya kazi wa medics ni wavivu hawataki kuchunguza kwa makini, anasikiliza mgonjwa badala ya kuchunguza mwenyewe watumishi wa afya pia ni mwiba

 

[chuma cha mjerumani]

Huyu baba kwake kuna jiko kweli
Yuko against chochote kinachoenda mdomoni.
Kuhusu sex anasemaje??

ha ha ha

 

[Covax]

Elimu ni kile kinachobaki kichwani.

Sasa Biology ya 2006 niisahau leo miaka 17

Ilo sio biology ni somo la educational psychology mwaka wa kwanza degree ya BA/ Bsc education

 

[reyzzap]

Kwamba wewe na yeye nani anaelewa au kukutana na hayo magonjwa kila siku?

Sijazungumzia magonjwa boss,

Ok, Nitofautishie sukari kutoka kwenye wanga.