Profesa Janabi: Bei ya sukari imepanda juu, take advantage

[Mjanja M1]

Mkurugenzi wa Hospitali ya Taifa ya Muhimbili, Profesa Mohamed Janabi amezungumza kuhusu ongezeko la wagonjwa wa kusafisha figo ambapo amesema kwa siku hospitali hiyo inahudumia wagonjwa 120 hadi 130, hivyo ameihimiza jamii kuchukua tahadhari na kufuata mtindo bora wa maisha.

Profesa Janabi amesisitiza kwamba vitu hatari zaidi kwa afya ya mwili ni sukari na wanga na wala sio mafuta kama wengi ambavyo hudhani, na kwamba mwili hautunzi wanga wala sukari, badala yake huvibadilisha kuwa mafuta. Hivyo, amewataka watu kupunguza matumizi ya vyakula vyenye sukari na wanga.

“Sukari ni ugonjwa hausababishwi na fangasi, hausababishwi na bacteria, unasababishwa na lishe, lazima tubadilishe mtindo wa maisha, mtakaopata nafasi mzungumze na mtu anayefanyiwa dialysis (kusafisha figo) ndio mtafahamu umuhimu wa kutunza figo,”amesema.

Profesa Janabi ameeleza kuwa kuepuka ugonjwa huo ni jambo linalowezekana kwa kubana matumizi ya chakula, kutembea kwa hatua 10,000 kwa siku, na kupunguza vyakula vyenye sukari. “Bei ya sukari imepanda juu, take advantage.”

 

[Selikavu]

Janabi anataka tuwe tunakula hivi sasa 😃

 

[Burrell]

Kwenye hili nakubaliana nae, sukari sio nzuri. Najisikia vibaya ninapomuona mtu mkononi ameshika soda.

Mafundisho yake mengine unaweza kuona kila mlo haufai kwa binadamu

 

[mwanauvinza]

Kwenye hili nakubaliana nae, sukari sio nzuri. Najisikia vibaya ninapomuona mtu mkononi ameshika soda.

Mafundisho yake mengine unaweza kuona kila mlo haufai kwa binadamu

Kunywa soda,kesho piga mazoezi(endurance)saa nzima,uchafu wote unatoka mwilini

 

[tamsana]

Mkurugenzi wa Hospitali ya Taifa ya Muhimbili, Profesa Mohamed Janabi amezungumza kuhusu ongezeko la wagonjwa wa kusafisha figo ambapo amesema kwa siku hospitali hiyo inahudumia wagonjwa 120 hadi 130, hivyo ameihimiza jamii kuchukua tahadhari na kufuata mtindo bora wa maisha.

Profesa Janabi amesisitiza kwamba vitu hatari zaidi kwa afya ya mwili ni sukari na wanga na wala sio mafuta kama wengi ambavyo hudhani, na kwamba mwili hautunzi wanga wala sukari, badala yake huvibadilisha kuwa mafuta. Hivyo, amewataka watu kupunguza matumizi ya vyakula vyenye sukari na wanga.

“Sukari ni ugonjwa hausababishwi na fangasi, hausababishwi na bacteria, unasababishwa na lishe, lazima tubadilishe mtindo wa maisha, mtakaopata nafasi mzungumze na mtu anayefanyiwa dialysis (kusafisha figo) ndio mtafahamu umuhimu wa kutunza figo,”amesema.

Profesa Janabi ameeleza kuwa kuepuka ugonjwa huo ni jambo linalowezekana kwa kubana matumizi ya chakula, kutembea kwa hatua 10,000 kwa siku, na kupunguza vyakula vyenye sukari. “Bei ya sukari imepanda juu, take advantage.”

Kula fanya mazoezi, si lazima uende gym.

 

[Azarel]

Kula fanya mazoezi, si lazima uende gym.

Kunywa soda,kesho piga mazoezi(endurance)saa nzima,uchafu wote unatoka mwilini

Sio hivyo tu,kunywa soda chupa moja then maji lita moja na nusu....ina dilute yote unaenda kukojoa maji

 

[Blood of Jesus]

Sio hivyo tu,kunywa soda chupa moja then maji lita moja na nusu....ina dilute yote unaenda kukojoa maji

kwani kuna ulazima wa kunywa hiyo soda?

Sent from my TECNO KI5k using JamiiForums mobile app

 

[Fake P]

Janabi anataka tuwe tunakula hivi sasa 😃View attachment 2906184

Hata hivi haifai mchanganyiko ni wa matunda mawili tu hapo hakuna ulichosave

 

[Accumen Mo]

Jomba unatumika kisiasa

 

[Lycaon pictus]

Zamani hata wataalamu wa afya waliamini mafuta ndiyo tatizo. Baadaye imekuja inekana kuwa nafaka ndilo tatizo kubwa zaidi.

 

[Elvis Legacy]

Prof.Janabi ni moja ya watu muhimu Tanzania hasa kwa elimu yake ya afya ili kupambana na magonjwa yasiyoambukizwa.

 

[Magangati]

Mkurugenzi wa Hospitali ya Taifa ya Muhimbili, Profesa Mohamed Janabi amezungumza kuhusu ongezeko la wagonjwa wa kusafisha figo ambapo amesema kwa siku hospitali hiyo inahudumia wagonjwa 120 hadi 130, hivyo ameihimiza jamii kuchukua tahadhari na kufuata mtindo bora wa maisha.

Profesa Janabi amesisitiza kwamba vitu hatari zaidi kwa afya ya mwili ni sukari na wanga na wala sio mafuta kama wengi ambavyo hudhani, na kwamba mwili hautunzi wanga wala sukari, badala yake huvibadilisha kuwa mafuta. Hivyo, amewataka watu kupunguza matumizi ya vyakula vyenye sukari na wanga.

“Sukari ni ugonjwa hausababishwi na fangasi, hausababishwi na bacteria, unasababishwa na lishe, lazima tubadilishe mtindo wa maisha, mtakaopata nafasi mzungumze na mtu anayefanyiwa dialysis (kusafisha figo) ndio mtafahamu umuhimu wa kutunza figo,”amesema.

Profesa Janabi ameeleza kuwa kuepuka ugonjwa huo ni jambo linalowezekana kwa kubana matumizi ya chakula, kutembea kwa hatua 10,000 kwa siku, na kupunguza vyakula vyenye sukari. “Bei ya sukari imepanda juu, take advantage.”

Namwelewa Sana Prof.Janabi

 

[WeedLiquorz]

As long as hagusi lile tendo letu pendwa basi yupo sahih sanaaaa.

 

[Numbisa]

Sawa sawa

 

[Smart911]

Hatari sana...


Cc: Mahondaw

 

[From Meru]

mwili kuwa na kiwango kikubwa cha acid ndio mwanzo wa uhondo wa kujua hujui. high level of acid is entry door to all cancers. na usipofanya mazoezi ujanani utalipia uzeeni

 

[Manjagata]

Janabi anataka tuwe tunakula hivi sasa 😃View attachment 2906184

Hata hivyo anakataa, anasema matunda hayachanganywi. Ukitaka tikitiki kula hilo hilo tu usiweke matunda mengine!

 

[Mr.Junior]

Wengine siku hizi tunatumia asali sukari tulisahau.

 

[Shotocan]

Kwenye hili nakubaliana nae, sukari sio nzuri. Najisikia vibaya ninapomuona mtu mkononi ameshika soda.

Mafundisho yake mengine unaweza kuona kila mlo haufai kwa binadamu

Ni vizuri kama unaumwa tafuta tiba badala ya kusingizia vyakula iwe wanga,,nyama,sukari,Mafuta au soda

Afya ikiwa migogoro tafuta tiba.Waachie wenye Afya zao waendelee navyo

 

[BabaMorgan]

Siku chokaa iliponiwekea kovu mguuni ndio niliamini sukari ni mbaya. Chokaa ni kiungo muhimu kwenye uzalishaji wa sukari