Najihisi upweke na sijui shida ni nini

Najihisi upweke na sijui shida ni nini

Mkuu, nina uhakika akipata psychiatrist akamfanyia evaluation ataongea mengi ambayo hajasema hapa.. loneliness ni moja wapo ya sign,mtu anapoteza appetite ama morali na vitu ambavyo mwanzoni alikuwa akivifurahia ikiwemo sexual intercourse.
Nakubaliana na wewe eneo hili.
 
A
Pole ndugu.
Kuna kitu hakiendi sawa katika kawaida yako, au umekua na matokeo usiyoyataria.
Katika hali ya kawaida hauwezi kupata utulivu bila ya kusulihisha hivyo.

Bahati nzuri tumejaliwa akili, ambayo tunaweza kuitumia kupata suluhisho ya kila kinachotusibu.

Tengeneza akili yako isilipe umuhimu jambo ambalo halipo lililokosekana maadamu uzima upo.


Unda akili yako iwe inapuuza kila kisicho cha muhimu, unda akili yako izalishe furaha kutoka kwako wewe na si kwa mwingine alie nje ya wewe.
ACheni ushauri mwingi, wapweke tupo wengi acha tuungane 😎
 
Hivi kuna binadamu ambae hawezi tokewa na hisia ya upweke kwenye hii dunia?
Leo unakuja unafanya hobby zako na kujiweka busy kesho unashangaa haupo

Baada ya week siku mbili unakutokea.
Ndio maana nikasema huwezi weka loneliness na depression na anxiety katika tabaka moja la changamoto za kiakili.

Loneliness comes and go occasionally. But depression na anxiety zinaweza kuja na kuweka kambi na wewe for years na kukutesa sana. Hadi ukafikia hatua ya kuhitaji prescriptions.
 
Hivi kuna binadamu ambae hawezi tokewa na hisia ya upweke kwenye hii dunia?
Leo unakuja unafanya hobby zako na kujiweka busy kesho unashangaa haupo

Baada ya week siku mbili unakutokea.

Upweke unatokea hasa pale Nafsi yako inapohisi haina msaada, au kuna Jambo limeenda ndivyo sivyo, au haupewi attention wala kujaliwa, kupuuzwa,
Upweke pia unatokana na kukaa na watu msiofanana kihulka, hobbies na interest,

Upweke pia inasababishwa Kwa kukaa sehemu moja na mazingira yaleyale kila mara Hali inayopelekea mazoea,
Upweke unatokana pia na Kukosa kitu cha kufanya.

Upweke unawakumba Watu wasio na Ratiba pia. Jiwekee Daily Routine, kisha itekeleze hiyo Ratiba.
 
Upweke unatokea hasa pale Nafsi yako inapohisi haina msaada, au kuna Jambo limeenda ndivyo sivyo, au haupewi attention wala kujaliwa, kupuuzwa,
Upweke pia unatokana na kukaa na watu msiofanana kihulka, hobbies na interest,

Upweke pia inasababishwa Kwa kukaa sehemu moja na mazingira yaleyale kila mara Hali inayopelekea mazoea,
Upweke unatokana pia na Kukosa kitu cha kufanya.

Upweke unawakumba Watu wasio na Ratiba pia. Jiwekee Daily Routine, kisha itekeleze hiyo Ratiba.
Mi ndio maana nashindaga bar baada ya kazi 😂😂😂
 
Deep inside najiona mpweke na sijui shida nini! Nkiwaza suluhisho sijui ni nini, najiona niko mwenyewe.

Kuna mtu anaexperience hii hali?
Pole Abigail,

Niliwahi soma kitabu Chenye maudhui ya saikolojia ya mwanadamu na sehem ndogo ya Imani zetu (Mungu)

Kwa stafsiri isiyo rasmi (English-Swahili), kuna mstari ulikuwa unasomeka hivi...

"hata iweje, hata uwe na nin (fedha, mahusiano, power), hata uwe Nani kwenye dunia hii...ndani ya nafsi yako (deep down) utafeel upweke nyakati flani..."

Upweke huo hauwez kuwa sorted na kitu chochote....hiyo gap ndiyo sehem ya Mungu.

Only God can fill that gap...
 
Back
Top Bottom