Special kwa wadada wa mmu wenye mambo haya

[ERoni]

Wayafanyie matumbo yao kazi...yapungue, ila wasipunguze kale kaugonjwa ka mwanaume wa kiafrika...makalio...we do love them.

 

[destiny1]

huu mkitambi wangu dah! makavu laivu....

 

[ERoni]

Mimi najionea huruma, miez miwili niko bed rest nakula na kulala, siruhusiwi kufanya zoezi lolote! Nakiogopa kioo, naogopa mzani! Juzi nimepima suruali skin jeans zimepita, zinafunga hazinibani.

Yaani na hivi siponi leo wala kesho, najihurumiaje! Itabidi nianze kula asali na ndimu!

Hata mazoezi ya 6 by 6 umekatazwa...?
You can burn a few calories!

 

[Heaven on Earth]

Michaela Pereira (huyo aliyeko kulia) wamuonaje? Mi naona yuko bomba kabisa. Ni zaftig.

yuko poa,she is sexy na inaonekana ni mtu anaejali mwili wake

sasa kuna wale watu jamani,kujiachia so kujiachia,

 

[Binti Magufuli]

hapo kwenye bia hapo, loo unanisema?:wink1:...hahaha mambo ya kili moto/baridi, mazoezi wengine ndio hivyo tena looo

Ukishakunywa hakikisha unapata maji ya kutosha kutoa ngano mwilini ,then mazoezi jitahidi hata masaa 2 siku tatu kwa wiki.

 

[gfsonwin]

yana wenyewe haya.

 

[akenajo]

hata kutembea kwa mguu 2km kwa siku sio mbaya

 

[Binti Magufuli]

yuko poa,she is sexy na inaonekana ni mtu anaejali mwili wake

sasa kuna wale watu jamani,kujiachia so kujiachia,

Alafu kuwa mnene si shida shida ni kuachia mwili na kuwa na nyama zisizohitajika kwenye baadhi ya sehemu za mwili......hapa tatizo sio unene tatizo kujiachia na kuwa na mwili usio asili yako

 

[ERoni]

Elli79 hanuni mtu hapa, Heaven on earth lazima tuwe makini sana na tunachokula kila siku @Lara1 poule, ndimu na sali vinahusika sana hapo.

hii operesheni yako ya kutoa makavi laivu.... shaurilo..

 

[NIGGA]

Uzuri wa mwanamke ni nini?

ni kitambi

 

[Binti Magufuli]

shilole - paka la bar - YouTube

 

[Binti Magufuli]

Wayafanyie matumbo yao kazi...yapungue, ila wasipunguze kale kaugonjwa ka mwanaume wa kiafrika...makalio...we do love them.

Mwanaume wa kitanzania utamjua tu

 

[Nyani Ngabu]

Alafu kuwa mnene si shida shida ni kuachia mwili na kuwa na nyama zisizohitajika kwenye baadhi ya sehemu za mwili......hapa tatizo sio unene tatizo kujiachia na kuwa na mwili usio asili yako

 

[ladyfurahia]

nimechekaje leo mpaka nimeharibu kazi hapa ofisini jamani hahahahahahahahhahahahaaaa

 

[CharmingLady]

Duh... Mrembo by Nature umesema tufanye mazoezi... sasa mazoezi gani hayo??? Make ni balaa

C.C. Kaizer

 

[Binti Magufuli]

Nyani Ngabu basi funguka kidogo kuhusu hizi picha zako

 

[Binti Magufuli]

Duh... Mrembo by Nature umesema tufanye mazoezi... sasa mazoezi gani hayo??? Make ni balaa

C.C. Kaizer

Yapo mengi ambayo waweza fanya tena simple tu ukiwa chumbani kwako. Ila hata ukiwa unakimbia masaa 2 tu kwa siku itakusaidia sana plus extra 15 mnts za fat burning exercises

 

[Nyani Ngabu]

Nyani Ngabu basi funguka kidogo kuhusu hizi picha zako

Basi tu namzimia sana. Kila nikiamka asubuhi lazima niangalie CNN-domestic kwa ajili yake yeye tu.

She is class, grace, and brains personified.

 

[Nyamayao]

Ukishakunywa hakikisha unapata maji ya kutosha kutoa ngano mwilini ,then mazoezi jitahidi hata masaa 2 siku tatu kwa wiki.

maji nayanywa haswaaaa tena ya moto/uvuguvugu, mdogo wangu wacha tu nikianza mazoezi week ya kwanza tu viungo vikianza kuniuma fulani naacha! ila maji yananisaidia sana.

 

[kalou]

"kama wewe na mume wangu hamllalamiki kuhusu kitambi changu,hao wengine watajiju"......one day nitawapa mkasa mzima wa mimi na huyu bi mkubwa