KakaJambazi
JF-Expert Member
- Jun 5, 2009
- 18,830
- 12,292
KakaJambazi lakini wewe ni great thinker wa longtym.....
Sorry Bujibuji kuna mtu alikua anatumia mtandao wangu.
Last edited by a moderator:
KakaJambazi lakini wewe ni great thinker wa longtym.....
This is a good experience. Aisifuye mvua imemnyea. Na alisifiaye jua limemwangaza.Naamini utakuwa umepona kabisa sasa baada ya kumwagiwa "mndukuni mwako kwa mara 3 kwa mwezi kwa mda wa miezi 2" kwa hilo ulilokusudia wewe.shahawa ndio solution tena zinatakiwa za moto umwagiwe mndukuni japo mara 3 kwa mwezi kwa mda wa miezi 2
Nina mwili WA kawaida kabisa, ILA huko nyuma Nina mzigo mzito, laini, kiasi kwamba unatingishika Sana nitembeapo. Naona aibu kwani nashangiliwa na kupigiwa miluzi.
Nimejaribu kuvaa skin tight zaidi ya tatu kwa pamoja ili kukaza nyama zisitingishike lakini haisaidii.
Nimejaribu aina mbalimbali za mazoezi lakini bado tatizo liko palepale.
Nisaidieni means JF mwenzenu.
Nina mwili WA kawaida kabisa, ILA huko nyuma Nina mzigo mzito, laini, kiasi kwamba unatingishika Sana nitembeapo. Naona aibu kwani nashangiliwa na kupigiwa miluzi.
Nimejaribu kuvaa skin tight zaidi ya tatu kwa pamoja ili kukaza nyama zisitingishike lakini haisaidii.
Nimejaribu aina mbalimbali za mazoezi lakini bado tatizo liko palepale.
Nisaidieni means JF mwenzenu.
Nina mwili WA kawaida kabisa, ILA huko nyuma Nina mzigo mzito, laini, kiasi kwamba unatingishika Sana nitembeapo. Naona aibu kwani nashangiliwa na kupigiwa miluzi.
Nimejaribu kuvaa skin tight zaidi ya tatu kwa pamoja ili kukaza nyama zisitingishike lakini haisaidii.
Nimejaribu aina mbalimbali za mazoezi lakini bado tatizo liko palepale.
Nisaidieni means JF mwenzenu.
wala hata usihangaike, anza kukalia vitu vigumu kama vile, mawe, viti vya mbao, chini n.k badala ya viti laini (sofa, coach n.k) baada ya mda utaona utaona mabadiliko kisha nijulishe. Tatizo lako umekulia mjini kwenye sofa.
FUATA USHAURI UFUATAO:- *MAHITAJI: -Chukua cementi kilo moja na nusu -Maji lita moja na robo _Mchanga kwa mbali *JINSI YA KUFANYA: -Changanya maji na cementi, kisha koroga hadi mchanganyiko uwe rangi ya udhurungi. -Weka mchanga hatua kwa hatua hadi mchanyiko wote uwe rojo nzito. Mimina mchanganyiko huu kwenye karai......hakikisha huna nguo hata moja......Kalia mchanganyiko huu step by step hadi makalio yote yapotelee kabisa kwenye karai, kaa kwenye mchanganyiko huu kwa dakika tano kisha inuka, baada ya dakika tano kaa tena...fanya hivi kwa saa nzima. *TAHADHARI_usisahau kuacha space (hole) ya "choo" ...................Ukifanikiwa unijulishe nikutumie namba yangu ya M fedha..... ...................ila kama yakiendelea kutikisika basi usilipie ushauri huu...nitakuwa nimekupatia ushauri free of charge.
Ni pm niyakaze dadaangu, pole sana!
Mashallah mtoto umeumbikaNina mwili WA kawaida kabisa, ILA huko nyuma Nina mzigo mzito, laini, kiasi kwamba unatingishika Sana nitembeapo. Naona aibu kwani nashangiliwa na kupigiwa miluzi.
Nimejaribu kuvaa skin tight zaidi ya tatu kwa pamoja ili kukaza nyama zisitingishike lakini haisaidii.
Nimejaribu aina mbalimbali za mazoezi lakini bado tatizo liko palepale.
Nisaidieni means JF mwenzenu.