Nahitaji msaada wa haraka, hasira zitaniumbua mimi

[Madam Mwajuma]

Ulishafanyiwa mambo yakukuudhi kidogo kidogo ukiwa mdogo na ukiwa mkubwa sasa moyo wako umejenga kichuguu cha hasira hata kwa vitu vidogo.

Kwanza kukasirika sana kunakuumiza wewe zaidi ya yule utakaye mpiga yeye anapata maumivu ya mwili tu ila wewe unatengeneza sumu hatima ugonjwa wa moyo. Jitahidi kusamehe mabaya unayoyakumbuka waliokufanyia watu hebu iambie nafsi yako nahitaji moyo mwepesi unaijua hakuna binadamu mkamilifu hivyo wakikosea usiwape nafasi. Nicheki inbox nikudirect toward solution
Pole mtani

 

[miss chagga]

Cheka tu kyaa,maisha ni mafupi sana kuanza kuibebesha nafsi yako mizigo ya hasira...
Relax manka wetu.

Sawa kaka manka

 

[miss chagga]

Pole sana kwanza acha pombe dia mtoto wa kike na pombe sio vizuri .pili una marafiki wa kike aina gani? Jaribu kuwa na urafiki na watu ambao sio watumia pombe.

Pale unapokuwa moodless nenda kwa huyo rafiki na ukifika fanyeni vitu vya kukurudisha kwenye mood mnaweza kuangalia movie etc. Acha pombe dia . pole sana

Sawa kaka

 

[ShyaRuwa]

Haziponyi bali zinatuliza kwa muda tu

Ile Sacrament inatakiwa ipewe Nobel Peace Price, inawafanya watu kuwa watulivu na wenye amani sana aisee.

 

[miss chagga]

Pole sana dada yangu, Mimi pekee ndo nina dawa ya hasira zako. Hata hivyo hatua ya kwanza kuwa karibu na Mungu kwa kusikiliza kwaya. Acha kuangalia tamthilia na Movie za kutisha, pendelea kuangalia Comedy na kusikiliza mziki wa Kufurahisha sio hii Miziki ya kuumizwa.

Tembelea marafiki, Achana na Pombe, na vileo vyote. Ukipata nafasi uwe unaenda kutembelea beach. Jitahidi kutojibizana na mtu. Jifunze kuwa Mvumilivu. Safiri kubadilisha mazingira. Kuwa mbali na watu wanaokutia hasira.

Uwe unanitumia PM nikupe ushauri nasaha zaidi.

Pole tena ndugu yangu.

Asante kaka

 

[Quinine Mwitu]

Tatizo lako ni dogo sana,ni how to control temper,ni matatizo ya kawaida,mimi nilikuwa nna tatizo la kuhis inferior,nililimaliza kwa kusoma sana inspirational books,vilinisaidia sana,mpaka leo nikiwa nna tatizo huwa sipanic sana kama before,so longer umefunguka na kuelewa kuwa hilo ni tatizo utapata solution tu lazima

 

[miss chagga]

Ulishafanyiwa mambo yakukuudhi kidogo kidogo ukiwa mdogo na ukiwa mkubwa sasa moyo wako umejenga kichuguu cha hasira hata kwa vitu vidogo.

Kwanza kukasirika sana kunakuumiza wewe zaidi ya yule utakaye mpiga yeye anapata maumivu ya mwili tu ila wewe unatengeneza sumu hatima ugonjwa wa moyo. Jitahidi kusamehe mabaya unayoyakumbuka waliokufanyia watu hebu iambie nafsi yako nahitaji moyo mwepesi unaijua hakuna binadamu mkamilifu hivyo wakikosea usiwape nafasi. Nicheki inbox nikudirect toward solution
Pole mtani

Asante mtani

 

[mxyo16]

habari zenu wakuu.

ninatatizo kubwa la hasira nimejaribu kupitia thread za wengine walioomba msaada naona sijafanikiwa .. sasa naomba nijielezee mimi wanasema mficha maradhi kifo kiamuumbua.. naelekea kufa sasa sababu jana nimekasirika nimefanya mambo ya ajabu hapa nilipo mwili unauma kila mahali, natetemeka kama teja sababu ya kunywa pombe sana ..

kwanza nachukua muda kukasirika ila huwa nalipuka kama bomu, unaweza niudhi leo jambo kubwa ila kesho ukaniudhi kidogo nikakufanyia jambo kwanza huwezi elewa na mara nyingi hutegemei reaction ile kwa hiyo huwa nakuwa mshindi nakupa ngumi mateke kukutafuna nikibahatika ndani ya dakika mbili nakuta nimefanya tukio lakutosha..

wakati mwingine nalia sana na ukiniongelesha nalia kwa sauti kama napigwa aibu kwa mtoto wa kike.

nakunywa pombe sana ili nilewe nizime nilale lakini hili nina miezi 10 sijafanya japo jana nimelifanya tena na mimi nilishafanikiwa katika hili naona linanirudia tena...(japo akili yangu na nafsi yangu inaniambia bora kurudia kunywa pombe )
naombeni msaada nifanye nini napo kasirika ..
NB: nikikasirika huwa nashindwa kuongea na ukiona umeniboa naongea jua sijakasirika ila nikaa kimya kaa mbali na mimi... mpaka nawaza au bado na utoto utoto japo ni mkubwa.

asanteni

Pole miss chagga, Jifunze kujikubali, pia ujue tu kwamba duniani mapungufu yapo, na kumbuka kuwa hapa duniani; you win some, and you lose some.

 

[miss chagga]

unaripuka kama bom. Unapiga mateke, na kunywa mbege.

Pole sana

Kuna ndugu yangu nilimigaga na nondo ndiyo huwa kama kuna issue yangu hukaa mbali anasema atalipuka huyo

 

[miss chagga]

Pole miss chagga, Jifunze kujikubali, pia ujue tu kwamba duniani mapungufu yapo, na kumbuka kuwa hapa duniani; you win some, and you lose some.

Asante mkuu

 

[ERoni]

Uuuuuupsiii mm mbona nimekutembelea mara kibao na shida yangu hujanisaidia

Btn mzima wewe za masiku mengi

haya bwana...
Mi mzima nashukuru, hope nawe pia uko poa sana.

 

[Paap]

Kuna ndugu yangu nilimigaga na nondo ndiyo huwa kama kuna issue yangu hukaa mbali anasema atalipuka huyo

sikutegemea kama upo hivo

 

[kwetumasoko]

habari zenu wakuu.

ninatatizo kubwa la hasira nimejaribu kupitia thread za wengine walioomba msaada naona sijafanikiwa .. sasa naomba nijielezee mimi wanasema mficha maradhi kifo kiamuumbua.. naelekea kufa sasa sababu jana nimekasirika nimefanya mambo ya ajabu hapa nilipo mwili unauma kila mahali, natetemeka kama teja sababu ya kunywa pombe sana ..

kwanza nachukua muda kukasirika ila huwa nalipuka kama bomu, unaweza niudhi leo jambo kubwa ila kesho ukaniudhi kidogo nikakufanyia jambo kwanza huwezi elewa na mara nyingi hutegemei reaction ile kwa hiyo huwa nakuwa mshindi nakupa ngumi mateke kukutafuna nikibahatika ndani ya dakika mbili nakuta nimefanya tukio lakutosha..

wakati mwingine nalia sana na ukiniongelesha nalia kwa sauti kama napigwa aibu kwa mtoto wa kike.

nakunywa pombe sana ili nilewe nizime nilale lakini hili nina miezi 10 sijafanya japo jana nimelifanya tena na mimi nilishafanikiwa katika hili naona linanirudia tena...(japo akili yangu na nafsi yangu inaniambia bora kurudia kunywa pombe )
naombeni msaada nifanye nini napo kasirika ..
NB: nikikasirika huwa nashindwa kuongea na ukiona umeniboa naongea jua sijakasirika ila nikaa kimya kaa mbali na mimi... mpaka nawaza au bado na utoto utoto japo ni mkubwa.

asanteni

Hapo mimba itakuwa imekwishaingia

 

[miss chagga]

sikutegemea kama upo hivo

Halafu me charming sana sema huwa na react kama bomu

 

[miss chagga]

Hapo mimba itakuwa imekwishaingia

Mkuu hapana ni issue ya miaka nimechoka kuwa kama bomu

 

[kwetumasoko]

Mkuu hapana ni issue ya miaka nimechoka kuwa kama bomu

Kwan upo single au upo ndani ya ndoa?

 

[Glenn]

Dear...mbona nakuogopa ghafla??

Sasa si utanichakaza sura jamani?

Sijawahi hata kukemea mwanamke, vita vyangu vilikuwa na wanaojifanya vidume, wew ni shahidi cjawahi hata kukunyoshea kidole

 

[Paap]

Halafu me charming sana sema huwa na react kama bomu

Niwe tu mkweli nimecheka sana, eti natetemeka kama teja, nalipuka kama bomu na kupiga mateke. Btw pombe sio nzuri hasa kwa jinsia yako, na kama utaendelea hivi itakuletea matatizo makubwa sana.

Sasa bby boi umempa vip maziwa wakati ulikuwa tungi

 

[miss chagga]

Sijawahi hata kukemea mwanamke, vita vyangu vilikuwa na wanaojifanya vidume, wew ni shahidi cjawahi hata kukunyoshea kidole

 

[Glenn]

ITAKUWA NI STRESS TU,KWANI UMEOLEWA? ILI TUANZE TIBA SASA

Kweli mbegu nazo huleta hasira