Jamii Health (Jukwaa la Afya)
We care about your health! Uliza swali lolote la kiafya na wanachama wetu watakusaidia haraka iwezekanavyo. Kumbuka: Mficha maradhi, kifo humuumbua!
On JF:
Kupata kifungua kinywa ni namna nzuri ya kuianza siku yako, huupa mwili nishati ya kutosha unapoanza kuyakabili majukumu ya siku mpya.
Kwa wanafunzi, tafiti za kisayansi zinaonesha umuhimu wa mlo...
1 Reactions
1 Replies
874 Views
Wale wote ambao mmepona matatizo ya matumbo au bado manaumwa kama mimi tukutane hapa ili tuweze kushauriana nini cha kufanya kwani naamini humu Jf ndiyo kila kitu!Mimi nimeugua Tumbo sasa ni mwaka...
0 Reactions
29 Replies
5K Views
Habari wana jf poleni na pilika pilika za kila siku,
Naombeni MSAADA wa jambo hili tafadhali,
Kuna mdada ana umri wa miaka 30 alikuwa hajawai kufanya tendo na toka avunje ungo alikuwa hajapata...
1 Reactions
22 Replies
5K Views
Rafiki yangu anasumbuliwa na macho hasa kutoa machozi na mishipa ya macho kuuma, alijaribu kuuliza baadhi ya watu wanasema aache kula chipsi.
Je kuna uhusiano wowowte kati ya kula chipsi na...
0 Reactions
13 Replies
2K Views
Kipindi hiki Waislamu wote duniani wako katika Mfungo wa Mwezi Mtukufu wa Ramadhani kama sehemu ya imani yao. Uzoefu na machapisho mbalimbali ya kitaalam yanaonyesha kuwa baadhi ya wanaofunga...
2 Reactions
3 Replies
4K Views
Naomba tujuzane kuhusu afya kwa ufupi
Kwakipindi cha hivi karibuni kumekuwa na ongezeko la watu wanaokuja hospitalini wakilalamika kuhusu maumivu ya kifua pamoja na mgongo.
Zipo sababu nyingi...
0 Reactions
5 Replies
6K Views
Naombeni ushauri ninatatzo la kifua kubana, iko hivo kifua kilinibana ghafla tangu mwaka Jana, nashindwa kupumua vizr , na kichwa kinaniumwa muda mwingine nakua nayaona mapigo ya moyo unadunda...
2 Reactions
41 Replies
12K Views
Kitaalamu tatizo hili hufahamika kama Ugonjwa wa Kuhodhi (Hoarding Disorder) ambao ni hali ya #AfyayaAkili ya kuhitaji sana kuhifadhi idadi kubwa ya vitu hata visivyo na thamani yoyote na kupata...
4 Reactions
2 Replies
2K Views
Wakuu habari
Nina Rafiki yangu ambae mkewe alikua mjamzito, lakini sasa ameshajifungua. Sasa wakuu changamoto baada ya kujifungua ameambiwa bima yake inacover 1.5M tu ya gharama za kujifungua...
1 Reactions
8 Replies
4K Views
Habarini Wana JF,
Nina swali kidogo. Hivi mtu aliyejeruhiwa kichwani mfano kukatwa na panga kwenye utosii anaruhusiwa kufanya mapenzi au mpka apone kabisa?
Na je, akifanya hajapona kuna madhara...
18 Reactions
136 Replies
6K Views
Ulaji unaojali afya siyo tu huangazia aina ya virutubisho vinavyotumika, bali huzingatia pia mda sahihi wa ulaji wa vyakula.
Kwa kuwa usiku huwa ni muda wa kupumzika kwa watu wengi, mlo wa muda...
3 Reactions
5 Replies
1K Views
Nimesoma makala mbalimbali kuhusu viongozi na watu wengi waliofanikiwa katika Mambo Yao kwa kiasi kikubwa. Nilichokielewa ni kuwa wengi wao walijihusisha na suala la mapenzi kwa kiasi kidogo au...
5 Reactions
37 Replies
3K Views
Habari jamani yeyote mwenye fununu ya matokeo ya clinical medicine mwaka wa mwisho 2022?
Walifanya mtihani December.
0 Reactions
3 Replies
2K Views
Matumizi ya mara kwa mara ya vipodozi kwenye saluni yana athari katika ngozi ikiwa ni pamoja na kusababisha kuota mvi katika umri mdogo.
Pia yanasababisha mzio wa ngozi pamoja na matatizo kwenye...
1 Reactions
0 Replies
2K Views
Habari za siku nyingi wakuu na members wore wa JF.
Ndugu wana JF wezangu tarehe 25 mwezi wa sita mwaka huu, wife alijifungua mtoto wa kilo 6 na mtoto akawa na tatizo la ugonjwa wa mdomo sungura...
2 Reactions
14 Replies
3K Views
Nilitembea na girlfriend wangu siku ya 14 akameza dawa baada ya masaa 24 means jioni ya siku iliyofuata baada ya kulala nae na baada ya kumeza dawa that night nililala nae tena nikijua ile dawa...
3 Reactions
41 Replies
2K Views
Msaada wana JF,
Mimi jinsia yangu ni ya kiume,huwa kuna vipele vinanitokea kwenye eneo la nywele za chini karibu na mdudu wangu,huwa vinaanza na muwasho taratibu ndani ya siku mbili vinajikusanya...
0 Reactions
230 Replies
299K Views
Tafiti zinaonesha wanawake wanahitaji angalau dakika 20 za ziada za kumpuzika au kulala kuliko wanaume. Tafiti hizi zilifanywa na chuo kikuu cha Duke kilichopo nchini marekani.
Sababu kubwa...
4 Reactions
3 Replies
479 Views
Poleni na majukumu.
18 Reactions
202 Replies
14K Views
Wazee ebu nipeni ushauri, ni michanganyo ya aina gani nikila nguvu za kiume zikae vizuri, nipige show za uhakika!!
Nimeshaanza asubuhi napiga tangawizi, maziwa ya mgando na kitunguu saumu...
7 Reactions
62 Replies
9K Views