Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[BAK]

 

[BAK]

🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾👍🏽

 

[BAK]

 

[BAK]

 

[BAK]

 

[Numbisa]

Karafuu (Cloves)Karafuu hutokana na mmea wa mkarafuu. Kiungo hiki huweza kutumika peke yake au kwa kuchanganya na viungo vingine.

 

[Numbisa]

Kiungo hiki husaidia kuleta hamu ya kula na kuboresha uyeyushwaji wa chakula tumboni.

 

[Numbisa]

Vilevile karafuu husaidia kupunguza kichefuchefu, kutapika na kuharisha.

 

[Numbisa]

Ni nzuri ikitumiwa katika supu, mchuzi, juisi ya matunda yenye uvuguvugu au vinywaji vingine vilivyochemshwa.

 

[Numbisa]

Binzari (Turmeric/Yellow Root)Binzari halisi hutokana na mizizi ya mmea wa binzari manjano ambao hufanana na ule wa tangawizi.

 

[Numbisa]

Mizizi ya binzari huweza kukaushwa, kusagwa na kutengeneza unga wa binzari ya manjano ambao hutumika kama kiungo cha chakula.

 

[Numbisa]

Vilevile binzari mbichi inaweza kutwangwa na kutumika kwenyeMapishi mbalimbali.

 

[Numbisa]

Binzari ikitumiwa katika chakula, hukifanya kuwa na rangi ya njano.

 

[Numbisa]

Binzari inaweza kutumika kwenye mapishi ya wali au vyakula vingine vya nafaka, pia kwe n ye mchuzi aumaharagwe

 

[Numbisa]

Binzari husaidia katika uyeyushwaji wa chakula na pia husaidia mwili usiharibiwe na kemikali mbaya.

 

[Numbisa]

Ni vizuri kuwa waangalifu tunaponunua binzari ile ya unga kwani wakati mwingine wauzaji huuza binzari ambayo si binzari halisi.

 

[Numbisa]

Binzari hii ambayo si halisi hutengenezwa kwa kutumia aina za unga wa nafaka ambao huchanganywa na rangi ya manjano na binzari kidogo.

 

[Numbisa]

Limau (Lemon)Limau linaweza kutumika kama kiungo katika chakula na vinywaji kama chai au vinywaji vingine.

 

[Numbisa]

Limau husaidia kuboresha uyeyushwaji hasa wa protini na mafuta.

 

[Numbisa]

Limau pia huweza kutuliza vidonda vya kooni, kikohozi, homa na kuondoa msongo.