Usijisikie mnyonge kwa ku-skip meals

[Yoda]

Kama Mungu amekupa riziki ya wewe kua na uwezo wa kula ila ukafanya ubahili kwa kuutesa mwili wako na njaa,
Basi hiyo ni dhambi pia.

Watu wakifunga wanaitesa miwili yao kwa njaa.

 

[The Icebreaker]

Kama hufanyi kazi ngumu hakuna tatizo kula milo miwili kwa siku

Kula inatakiwa ule pale unapohisi njaa,
haijalishi unafanya kazi gani au ni muda gani,

Sijui ni binadamu gani aliweka huu utaratibu wa Breakfast,Lunch na Dinner,
Unatakiwa ule pale unapohisi njaa.

 

[The Icebreaker]

Watu wakifunga wanaitesa miwili yao kwa njaa.

Umeshasema kufunga,
kufunga ni ibada.

 

[Yoda]

Kula inatakiwa ule pale unapohisi njaa,
haijalishi unafanya kazi gani au ni muda gani,

Sijui ni binadamu gani aliweka huu utaratibu wa Breakfast,Lunch na Dinner,
Unatakiwa ule pale unapohisi njaa.

Utaratibu wa kula asubuhi na usiku una maana kwa sababu unasaidia kuwakutanisha watu pamoja kama familia, kundi au jamii fulani.

 

[Foffana]

Kula inatakiwa ule pale unapohisi njaa,
haijalishi unafanya kazi gani au ni muda gani,

Sijui ni binadamu gani aliweka huu utaratibu wa Breakfast,Lunch na Dinner,
Unatakiwa ule pale unapohisi njaa.

Kula pale unapohisi njaa kiafya sio nzuri kabisa

 

[The Icebreaker]

Kula pale unapohisi njaa kiafya sio nzuri kabisa

Sio kweli,kula unapohisi njaa ndio inatakiwa kiafya ili uregulate appetite,u support metabolism na kuuhakikishia mwili kupata necessary energy,kufuata schedules ni mazowea tu watu wamejiwekea,

Unakuta mtu anahisi njaa ila anasubiri ufike muda fulani ndio ale!

 

[The Icebreaker]

Utaratibu wa kula asubuhi na usiku una maana kwa sababu unasaidia kuwakutanisha watu pamoja kama familia, kundi au jamii fulani.

Sasa wewe hapa unaongelea gathering,mimi naongelea healthy,

Hoja yako ipo nje ya mada kabisa.

 

[Yoda]

Sasa wewe hapa unaongelea gathering,mimi naongelea healthy,

Hoja yako ipo nje ya mada kabisa.

Ukiwa katika familia au Ofisini inakubidi uyachukue na uende na mambo yote mawili kwa pamoja. Hakuna maisha ya kifamilia au ya ofisini yatakayowezekana kwenda vizuri kama kila mtu atakuwa anakula kwa wakati wake anaojisikia yeye.

 

[min -me]

Hizo ratiba nyingine za maisha zina umuhimu gani sana kuliko wewe kula? hivi kuna kitu muhimu kingine kwa kiumbe kilicho hai zaidi ya kula?

Kula inatakiwa iwe top priority yako ili upate nguvu na akili yakufuatilia hayo mambo mengine,kuskip kula sio ujanja kisa unabana hela ufanye mambo mengine,hayo mambo mengine hayawezi kuna na umuhimu zaidi ya uhai wako.

Kabisa kula kwanza ,kama hesabu zinabana hadi kula , nikuachana na hizo hesabu tu , na kufanya maarifa ya jamiii ili mtu ale kwanza.

 

[The Icebreaker]

Ukiwa katika familia au Ofisini inakubidi uyachukue na uende na mambo yote mawili kwa pamoja. Hakuna maisha ya kifamilia au ya ofisini yatakayowezekana kwenda vizuri kama kila mtu atakuwa anakula kwa wakati wake anaojisikia yeye.

Wewe point yako imelenga kwenye ''Utaratibu wa kijamii'' Mimi point yangu imelenga kwenye ''Afya ya mwili''

Ndio maana nakwambia hiyo point yako ni mada tofauti kabisa na ninachokiongelea mimi.

 

[BLACKTIGER]

Kuna kuuhangaisha mwili na kuangaisha akili usichanganye hayo mambo bwashee

 

[Mjusi Sharobalo]

Mboga 7 hawawezi kuelewa hapa watabaki wametumbua macho tu.

 

[ngara23]

Namshukuru Mungu sijawahi kukosa riziki ya mlo
Nawaombea wapambanaji wengine wavuke stage ya kuwaza mlo, hii ni stage ya chini
Yaani binadamu unakuwa kama mnyama au ndege uamke uhangaike ndo ule

 

[ERTUGRUL BEY]

Kula inatakiwa ule pale unapohisi njaa,
haijalishi unafanya kazi gani au ni muda gani,

Sijui ni binadamu gani aliweka huu utaratibu wa Breakfast,Lunch na Dinner,
Unatakiwa ule pale unapohisi njaa.

Upo sahihi kabisa,ndio maana doktori Janabi huwa anahoji,hii ishu ya kunywa chai asubuhi ni mazoea tu,kwasababu hakuna hakuna anayeamka asubuhi na njaa,na kama hutokea basi ni mara chache sana

 

[ERTUGRUL BEY]

Sio kweli,kula unapohisi njaa ndio inatakiwa kiafya ili uregulate appetite,u support metabolism na kuuhakikishia mwili kupata necessary energy,kufuata schedules ni mazowea tu watu wamejiwekea,

Unakuta mtu anahisi njaa ila anasubiri ufike muda fulani ndio ale!

fact

 

[min -me]

Upo sahihi kabisa,ndio maana doktori Janabi huwa anahoji,hii ishu ya kunywa chai asubuhi ni mazoea tu,kwasababu hakuna hakuna anayeamka asubuhi na njaa,na kama hutokea basi ni mara chache sana

Kumbe dokta janab😄😄

 

[ERTUGRUL BEY]

Kabisa kula kwanza ,kama hesabu zinabana hadi kula , nikuachana na hizo hesabu tu , na kufanya maarifa ya jamiii ili mtu ale kwanza.

bwashee huchezi mbali na kula kabisa 🤣🤣

 

[ERTUGRUL BEY]

Namshukuru Mungu sijawahi kukosa riziki ya mlo
Nawaombea wapambanaji wengine wavuke stage ya kuwaza mlo, hii ni stage ya chini
Yaani binadamu unakuwa kama mnyama au ndege uamke uhangaike ndo ule

Amina,hakika ni stage ngumu sana kwakweli

 

[Mnyenz]

Pendekezo: Beba chakula kutoka home.

😄

Umenikumbusha kitambo sana enzi nasoma kijijini.

Ilikua ni sheria, kila mwanafunzi abebe chakula kutoka home.

Shule ilikua ukitoka kijijini kwetu, unapita kijiji kimoja ndio unaenda kijiji cha tatu ilipo shule, ilikua mbali sio poa.

Daaah!!! Leo hii eti na mimi naishi kinondoni (new York ya Tanzania) Mungu ni mwema.

 

[ERTUGRUL BEY]

Daaah!!! Leo hii eti na mimi naishi kinondoni (new York ya Tanzania) Mungu ni mwema.

Nimeipenda hii