Sijawahi kufikia wala kuvuka uzito kg 60!

[The Worst]

Ulicho nacho wewe (uzito mdogo) tupo tunaokitafuta kwa jasho na damu na tusikipate,shukuru upo hivyo uzito mkubwa siyo afya ni mateso.

Mimi miaka 13 nyuma nilikuwa nakomea 67 kirudi 65 but majuzi hapa nikajikuta nipo 86+ nimejiwekea ratiba ya mazoezi kwa week nimezikata shida uzito umesimama kwenye 74 nimepambana navyopambana hata 70 nimeshindwa kuigusa.

 

[Tony Laurent]

Zama DM nikupe namba utume elfu kumi nikupe diet yangu inayonifanya niitwe kapipa na wanakijiji maana nina kitambi kikubwa na nimekuwa kafupi kama tule tuwatu twa Congo.

Kilo tisini na nane

Duu!

 

[Southern Highland]

NOTE: Sina ugonjwa sugu wowote, siumwi mara kwa mara, ni zaidi ya miaka mitatu sasa sijakanyaga hospitali.

Kama hutojali, taarifa zako za kifamilia, kikazi na hata uchumi wako

 

[Kennedy]

70 KG

 

[Kennedy]

Ongeza 70 Kg

 

[min -me]

Ulicho nacho wewe (uzito mdogo) tupo tunaokitafuta kwa jasho na damu na tusikipate,shukuru upo hivyo uzito mkubwa siyo afya ni mateso.

Mimi miaka 13 nyuma nilikuwa nakomea 67 kirudi 65 but majuzi hapa nikajikuta nipo 86+ nimejiwekea ratiba ya mazoezi kwa week nimezikata shida uzito umesimama kwenye 74 nimepambana navyopambana hata 70 nimeshindwa kuigusa.

Huo uzito wake ni wa hovyo kwa mwanaume ,ajaribu kuupandisha kidogo

 

[Keyboard_Warrior]

Chini ya kg 50 wewe ni Kuku au Mwewe?

Chini ya 50 tena kaka!?
Acha kunichulia basi, eeh!

 

[Keyboard_Warrior]

Huo uzito wake ni wa hovyo kwa mwanaume ,ajaribu kuupandisha kidogo

Upo sahihi kabisa kaka, huu uzito ni uzito wa kike!

 

[min -me]

Upo sahihi kabisa kaka, huu uzito ni uzito wa kike!

Wa walimbwende wa taji la u miss

 

[Keyboard_Warrior]

Niliwahi kuwa na tatizo hilo ingawa wewe kwako ni kubwa zaidi. Nina urefu wa 180cm ila nilikuwa na 70kg.

Hizo kilo 70 nikifikisha nitafanya sherehe!

 

[Keyboard_Warrior]

Wa walimbwende wa taji la u miss

Acha kuniumiza moyo basi mkongwe!
Dooooh!

 

[APEFACE]

Kitimoto kilo moja na bia 6 kwa siku saba mfululizo (wiki ) tu utakuwa na kilo 70 na kitu, kumradhi kama ni kobazi.

 

[Aleyn]

Una ela mkuu?

 

[Masagala]

Kuna watu hata wakilowekwa kwenye mafuta wakitolewa bado wamepauka tu.

 

[King Kong III]

Wembemba sana nao siyo dili ,ukipigwa na upepo wa magonjwa tu IMOOOOOO hautoboi.

 

[Keyboard_Warrior]

Kama hutojali, taarifa zako za kifamilia, kikazi na hata uchumi wako

Familia: Mke na mtoto mmoja.
Kazi: nimeajiriwa, private company.
Uchumi: Uchumi wa kati.

 

[Keyboard_Warrior]

Una ela mkuu?

TIba yako ni ya bei mbaya sana mkuu!?

 

[Keyboard_Warrior]

Kuna watu hata wakilowekwa kwenye mafuta wakitolewa bado wamepauka tu.

Nimecheka sana!

 

[Keyboard_Warrior]

Wembemba sana nao siyo dili ,ukipigwa na upepo wa magonjwa tu IMOOOOOO hautoboi.

Mkongwe, hiki nacho kinanitafakarisha, nawaza hivi ikitokea nimepigwa homa iliyochangamka, ile mfululizo itakuwaje.

 

[Southern Highland]

Familia: Mke na mtoto mmoja.
Kazi: nimeajiriwa, private company.
Uchumi: Uchumi wa kati.

Mkuu yawezekana huo ni mwili wako kabisa usijistress sana. Kwa namna hivyo vitu vimejipanga inaonesha huna stress sana na nature ya kazi haikutaki upoteze energy nyingi kukupelekea kuwa na hamu sana ya kulakula.

Kwa maoni yangu wewe endelea tu kula healthy food