Selfika na JF: Snap it. Show it

[ShesRise_1]

abee sweetheart😊

Oya mafua 🙌

 

[win-one]

Oya mafua 🙌

watu wanasema hiyo ni homa ya mapenzi,😋😂

 

[Lloyd Munroe]

Kijiwe Nongwa.
Bunge la Sudan.

 

[ShesRise_1]

watu wanasema hiyo ni homa ya mapenzi,😋😂

I wish ningepata wa kunikumbatia😢
Njoo basi wewe

 

[win-one]

I wish ningepata wa kunikumbatia😢
Njoo basi wewe

mimi ni mdada siwezi nikakupa joto halisi unalo lihitaji mywangu😘,,, labda nikuitie chai😅😅😅

 

[ShesRise_1]

mimi ni mdada siwezi nikakupa joto halisi unalo lihitaji mywangu😘,,, labda nikuitie chai😅😅😅

Kwahiyo hakuna mwingine zaidi ya hiyo chai

 

[win-one]

Kwahiyo hakuna mwingine zaidi ya hiyo chai

mimi ndo namfaham labda unambie kama kuna mwingine nikusaidie kumuita kipeenziiiii

aaah nimekumbuka basi Mbaga Jr njoo huku😅😅😅😅

 

[ShesRise_1]

mimi ndo namfaham labda unambie kama kuna mwingine nikusaidie kumuita kipeenziiiii

aaah nimekumbuka basi Mbaga Jr njoo huku😅😅😅😅

Hayo matusi Mbaga mdogo wangu😎

 

[win-one]

Hayo matusi Mbaga mdogo wangu😎

mdogoooooo,, itagoma? aaah je kama anatabia za poor brain?😋

 

[ShesRise_1]

mdogoooooo,, itagoma? aaah je kama anatabia za poor brain?😋

Sitaki nataka mwingine hao wadogo sana halafu nyeto zime wa athiri

 

[Chica Gee]

🚶‍♀️

 

[win-one]

Sitaki nataka mwingine hao wadogo sana halafu nyeto zime wa athiri

ngoja nikakufukulie makaburi nione huwa unapenzika na nani nikuitie chap💃

 

[ShesRise_1]

ngoja nikakufukulie makaburi nione huwa unapenzika na nani nikuitie chap💃

Hebu kafukue ujue nina tabia ya kupoteza kumbu kumbu😁

 

[win-one]

sauwaaaa

Hebu kafukue ujue nina tabia ya kupoteza kumbu kumbu😁

 

[mshamba_hachekwi]

🚶‍♀️

Nipo mkuu weka unachotaka kuweka.

 

[Chica Gee]

Nipo mkuu weka unachotaka kuweka.

Sina mpango wa kufanya chochote

 

[mshamba_hachekwi]

Sina mpango wa kufanya chochote

Haya mkuu😥

 

[Nuzulati]

Jmn nimemiss kulikuwa na nn?

Hata mimi sielewi

 

[Chica Gee]

Haya mkuu😥

Sawa Mkuu

 

[Mshana Jr]

Thread 'Nongo mwilini: Uhalisia wa mazoea uliopotoshwa'

Apr 25, 2026

Nongo ninini?

Taka za mwilini: Huu ni uchafu unaojikusanya mwilini, mara nyingi kutokana na jasho lililokauka na vumbi kwenye ngozi.

Wengi wamekulia kwenye mazoea ya kwamba mwili huwa hautakati kwa asilimia 100 kwakuwa una nongo ya asili ...

Na kwa kuthibitisha madai yao ni matumizi ya taulo baada ya kuoga na uchafu unaobaki kwenye taulo baada ya kujifuta.. Haya ni mazoea potofu na kukosa elimu sahihi

Hakuna kinaitwa nongo ya asili mwilini bali uchafu kwenye taulo unatokana na sababu hizi

1. Kutokuoga kwa usahihi.. Wengi wetu hawajui kuoga kwa usahihi hivyo hawatakati..kuna maeneo...

• Mshana Jr
• mazoea mwilini uhalisia
• Replies: 52
• Forum: JF Chit-Chats

•