Kujamba (kutoa ushuzi) kuna faida kiafya?

Kujamba (kutoa ushuzi) kuna faida kiafya?

Samahani wakuu..hivi wakina Wema Sepetu, Irine Uwoya, Jokate, Shilole, Diamond..na maceleb wote nao huwa wanajamba kama sisi?
 
kitu ule mayai ya kuchemsha ushushie na grand malt...gesi utakayotoa hata nishati inazalisha..
 
Habar wana jf....watu wengi wamekua wakikumbana na matatizo ya kuumwa tumbo au kujaa gasi. Sasa kuanzia leo unapobwana na hali ya kujamba nakusihi usijibane kujamba kwan hewa hiyo hiyo ikirudi ndani kuna hasara kubwa kiafya kuliko kuitoa nje. Hizi ni baadhi ya faida za kujamba. 1. Kuzuia ugonjwa wa kiungulia na tumbo kujaa gasi.2. Kuumwa na kichwa hususani wakati wa asubuhi..3.Kupata hamu ya kula. 4 Kuzuia kunuka kwa kinywa.5 Kupata choo safi.Asanteni..
  • Ila zoezi zima lifanyike kwa staha, ili kutowakera wengine
  • Zaidi ya hapo, thanks for sharing health tip @ALWATAN KIZIGO
 
Habar wana jf....watu wengi wamekua wakikumbana na matatizo ya kuumwa tumbo au kujaa gasi. Sasa kuanzia leo unapobwana na hali ya kujamba nakusihi usijibane kujamba kwan hewa hiyo hiyo ikirudi ndani kuna hasara kubwa kiafya kuliko kuitoa nje. Hizi ni baadhi ya faida za kujamba. 1. Kuzuia ugonjwa wa kiungulia na tumbo kujaa gasi.2. Kuumwa na kichwa hususani wakati wa asubuhi..3.Kupata hamu ya kula. 4 Kuzuia kunuka kwa kinywa.5 Kupata choo safi.Asanteni..

1384234610113.jpg
 
Wakubwa wanona aibu na mara nyingi wanawonea watoto,wanatoa wao vibes lawama anapewa mtoto!
Wajiachie tu,kuepusha shari.


"Nlikuwepo":bolt:
 
Huwa nina aibu sana kufanya hivyo; hata kama nikiwa mahali peke yangu pia najisikia aibu.
 
Mh,ila inategemea na mazingira uliyopo mkuu maana ukiwa unaziachia tu unaweza kugalagaza personality hivihivi
si kugalagaza tu na kuichanacha na kuitupa mbali!
tena ukiwa na hali hii usilalelale ovyo mahali pasipotakiwa!
 
Hapo kwenye heading ungetumia neno "kujamba" ungekuwa umekitendea haki kiswahili kwa kufupisha sentesi!

Hii lugha yetu huwa siielewi kabisa, tunapenda kutumia maelezo malefu badala ya kutaja jina la kitendo! Mbona wadhungu huwa wanasemaga direct tu? Matokeo ya kuficha ficha mpaka majina mengine ya vitendo tunayatamka ndivyo sivyo. Mfano kujamba=kunyampa! mak*lio=masab*ry! kijambio=tigo! kunaniliu=kugegeda!
 

Similar Discussions

Back
Top Bottom