Chupa moja ya Cocacola ina vijiko 10 vya sukari

[Sky Eclat]

Maana ya afya njema si kuishi bila maradhi, Bali ni kutambua maradhi yako na kujifunza jinsi ya kuyatibu au juishi nayo bila kukuletea madhara makubwa.

Wakati kwenye sherehe za wenye uelewa maji ndiyo kinywaji cha wote na utayakuta mezani, vinywaji vingine hutolewa kwa maombi.

Huku kwetu Kwamtogole sherehe bila soda ya Azam si sherehe. Wape maji kama kinywaji cha kushushia pilau watakwambia hawaumwi malaria mpaka uwape maji ya kumezea dawa.

Wale wenye diabetes mjue sukari mnayoingiza mwilini kila mnapo kunywa chupa ya soft bicarbonate drink.

 

[glass amo]

Naipenda sana coca cola nisipokunywa kwa siku nahisi kuumwa

 

[kimbendengu]

😀 🙂😀😀😀

 

[MO11]

Hiyo ni kokakola ya ulaya
ya Tanzania nahisi viijiko hata 20 kama sio sukari guru kabisa

 

[Sky Eclat]

naipenda sana coca cola nisipokunywa kwa siku nahisi kuumwa

Kama una shughuli zinazosaidia kuunguza hii sukari kila siku ni vyema. Hatari ni kunywa na kulala kwenye kochi unaangalia TV

 

[Saint Ivuga]

Pepsi je?

 

[glass amo]

Kama una shughuli zinazosaidia kuunguza hii sukari kila siku ni vyema. Hatari ni kunywa na kulala kwenye kochi unaangalia TV

Yeah japo hata kazi nayo fanya siyo ya kuchosha sana

 

[glass amo]

Pepsi je?

Pepsi n ya ki afya sio kinywaji

 

[glass amo]

hiyo ni kokakola ya ulaya
ya Tanzania nahisi viijiko hata 20 kama sio sukari guru kabisa

😀😀😀 hapan mkuuhapo umezidisha aiseee

 

[leloic]

Huu ni wivu tu..

 

[Old story]

Koka bhna sijui huwa wanawaloga wanywaji wake mana mtu hawez kula bila koka pemben

 

[Sky Eclat]

Pepsi je?

Ni sawa na coke labda pepsi zero

 

[Sky Eclat]

Koka bhna sijui huwa wanawaloga wanywaji wake mana mtu hawez kula bila koka pemben

Kama huna diabetes ponds maisha

 

[3 Angels message]

Bora umesema wewe ingekuwa mwingine habari ingekuwa usabato

 

[Fexacxx]

Kwaiyo sista tuache kunywa Vyodaa???????

 

[Mother Confessor]

Pepsi je?

Yaani ulivyosema Pepsi,.nimejikuta naangalia pochi yangu hapa kama ina alibaki nikanunue..ya baariiiiidd😋

 

[Uchira 1]

kwanini tunanenepa kupitilizaa? ulaji mbaya au mtindo mbaya wa maisha ambao ndo huo.
Asubuhi sukari (chai,maandazi.chapati)
saa nne (chai.juice, keki0
mchana (wali,soda/juice nk)
usiku (wali,soda/juice/nanasi/papa/chungwa nk)
vingine visivyo kwenye ratiba, mara alambe sukari mara ale asali mara uji wa mtoto, mara kaenda kwa jirani kapata kasoda,
alafu hana hata mazoezi, huna hata kazi ngumu hata yakutoa jasho, na ukipata nafasi ya mazoezi unatembea unasema umefanya mazoezi kwelikweli nani aliyekudanganya?
Haya yote ndo yanapelekea mwili kuongezeka na kunenepa ambako huleta maradhi mengi kwenye mwili na kuchangia kuua mifumo mingi ya mwili. Maji ni mazuri sana kiafya ila maji si mazuri sana kwa wenye presha ya kupanda

 

[chase amante]

Naicha koka

 

[Uchira 1]

Koka bhna sijui huwa wanawaloga wanywaji wake mana mtu hawez kula bila koka pemben

ni hivi mkuu vinywaji vyote vyenye sukari ukianza kunywa huwa unatamnai wakati wote unywe, vinaleta arosto ka ile ya watu wa unga , yani unahisi bila kunywa ka hautakuwa sawa mie sigusi soda wala juice yoyote ile na naona kawaida

 

[Sky Eclat]

Naicha koka

Kunywa in moderation mara moja au mbili kwa wiki