Kama una miaka 25 Wewe ni kijana mzee kama Una miaka 26 Wewe ni mzee kijana

[Kijana LOGICS]

Nawakumbusha tu ukifika miaka 25 unakuwa kijana mzeee.

Ukiwa na miaka 26 Wewe ni mzee kijana so changa karata ZAKO MAPEMA ukiwa na nguvu.

Kama Una miaka 40+ Anza kufanya mazoezi kuwa na tabia ya kucheck sukari, pressure n.k.

 

[Mad Max]

Sawa.

 

[Kindeena]

Maisha yanaenda mwendo mpera mpera sana

 

[Numbisa]

Duh aiseee

 

[NDONDELEJE]

 

[Zulu man]

Nawakumbusha tu ukifika miaka 25 unakua kijana mzeee.

Ukiwa n'a miaka 26 Wewe ni mzee kijana so changa karata ZAKO MAPEMA ukiwa n'a nguvu.

Kama Una miaka 40+ Anza kufanya mazoez Kua na tabia ya ku,check sukari, pressure n.k.

Sasa Doctor,Kila baada ya muda gani tufanye check up ya sukari na pressure?

 

[Beberu]

The pressure is real