I’m 40-Years-Old today

[FirstLady1]

Happy birthday director mungu aendelee kukupa miaka mingi zaidi

 

[Miwatamu]

Dear JF Members!😛eace:

Leo natimiza miaka 40 hapa duniani,kinachonishangaza sijisikii kama umri umesogea,kuna sababu nyingi zinanifanya nijisikie kama ndio kwanza natimiza miaka 19!usicheke!!!!najisikia ndio kwanza naanza maisha rasmi
Mazoezi ya viungo yamenifikisha hapa nilipo,siendi kabisa hosptali,situmii dawa ya aina yoyote wala sina matatizo yoyote ya kiafya wala sina kitambi!!!
nakunywa pombe lakini mara moja au mbili kwa wiki,nakunywa chupa mbili mpaka tatu katika hizo mara mbili kwa wiki,nakunywa maji zaidi ya lita mbili kila siku!!
kuwa mwangalifu kama unapenda kuishi maisha mazuri,health na marefu!
nimekuwa nikipenda zaidi mchezo wa 6x6 kila kukicha,zamani nilifikiri nikifika umri huu uwezo utakuwa umepungua lakini ndio kwanza uwezo umezidi ule wa miaka 20,bila kuonja hakuna kulala,,,,,,,
jitahidi kuishi health life,kuna faida nyingi!
kila la heri wandugu!

Happy birthday mdogo wangu, sasa ukiniona mimi kama vile nimemaliza std 7 mwaka huu. Ila ongeza bidii sana hapo kwenye RED kwani wakati umri unakupungia ndio kwanza vi mikatiko vinazidi kuibuka. ONYO! MKE WA MTU SUMU LA UTANG'ANG'ANIANA.

 

[Emanuel Makofia]

ni pm jioni utakuwa wapi nije kukupongeza!
:majani7:

 

[cacico]

!awwww what alife style to live! Happy Birthday director 1, may u live to blow out a 150 candles!!

 

[Paloma]

hepi bethdei na hongera sana

 

[Kaunga]

ametaja umri wake

Ni ugonjwa? Wewe huwezi taja wa kwako?

 

[Zogwale]

Happy birthday mkuu!!! Endelea kutusogelea wwakongwe!! Nimeipenda hiyo 'silali bila kuonja'. Ha ha ha ha!! Kwa life style yako it is true!!! Mazoezi and health eating style ni majibu ya kila kitu!!! Hakuna cha menopouse, sijui udindaji, sijui magoli, yaani mambo kama kawa tu!!! Ha ha ha ha!!! Heshima ndani ya nyumba inasimama kibarabara!!

 

[Boflo]

Ni ugonjwa? Wewe huwezi taja wa kwako?

ninaweza taja, lakini wengi huwa hawataji

 

[rosemarie]

Wakuu nashukuru kwa kunitia moyo,aliyesema Life start at 40 hakukosea,nimeanza life ambayo sijawi kuishi,najipenda kuliko zamani,wee acha tu!

 

[sosoliso]

Happy birthday mdogo wangu, sasa ukiniona mimi kama vile nimemaliza std 7 mwaka huu. Ila ongeza bidii sana hapo kwenye RED kwani wakati umri unakupungia ndio kwanza vi mikatiko vinazidi kuibuka. ONYO! MKE WA MTU SUMU LA UTANG'ANG'ANIANA.

Gundi Mkuu.. sio sumu tena..

 

[Misterdennis]

Hongera director1 na Happy Birthday. Pia jiandae utaanza kudharauliwa na jamii inayokuzunguka kwani kuna tabia ya kuwanyanyapaa wazee na watu wazima kwenye jamii tunayoishi nayo.

Mhhh, mi sijaoan kwenye jamii inayonizunguka. Nadhani kuheshimika haitegemei umri bali tabia yako na mashirikiano(?) yako na jamii inayokuzunguka.

 

[kamkoda]

Ongeza miaka mingine kama 5 hivi ndio utajua bush na shockupzoba ziko poa ama niaje! Ila hongera umeshakuwa mtu wa makamo sasa!

 

[mbota]

May Everything Happy
And Everything Bright
Be Yours On Your Birthday
From Morning Till Night.
And Then Through The Year
May The Same Thing Hold True
So That Each Day Is Filled
With Life’s Best Things For You!
Happy Birthday to you

 

[Visenti]

Your not forty, your 14,600 days old - "Bonnidette Lantz"

HAPPY BD Director1

 

[WA-UKENYENGE]

Nadhani ni siku nzuri pia kuuliza maswali yasiyoulizika siku zingine!! Mkuu director1, nini asili ya jina unalotumia JF? I just wanna know. Natanguliza shukrani.

 

[rosemarie]

Nadhani ni siku nzuri pia kuuliza maswali yasiyoulizika siku zingine!! Mkuu director1, nini asili ya jina unalotumia JF? I just wanna know. Natanguliza shukrani.

Mkuu Ukenyenge,kwa kuwa leo ni siku yangu maalam,naomba nipumzike nitakujibu wakati mwingine

 

[Kagalala]

HAPPY birthday Director1 lakini hujafikisha 40 kwa kufanya mazoezi. Ni vizuri kufanya mazoezi lakini subiri ule 100 ndo utuambie siri ya mafanikio yako.

 

[Mundu]

Hongera kaka!

 

[ndetichia]

Dear JF Members!😛eace:

Leo natimiza miaka 40 hapa duniani,kinachonishangaza sijisikii kama umri umesogea,kuna sababu nyingi zinanifanya nijisikie kama ndio kwanza natimiza miaka 19!usicheke!!!!najisikia ndio kwanza naanza maisha rasmi
Mazoezi ya viungo yamenifikisha hapa nilipo,siendi kabisa hosptali,situmii dawa ya aina yoyote wala sina matatizo yoyote ya kiafya wala sina kitambi!!!
nakunywa pombe lakini mara moja au mbili kwa wiki,nakunywa chupa mbili mpaka tatu katika hizo mara mbili kwa wiki,nakunywa maji zaidi ya lita mbili kila siku!!
kuwa mwangalifu kama unapenda kuishi maisha mazuri,health na marefu!
nimekuwa nikipenda zaidi mchezo wa 6x6 kila kukicha,zamani nilifikiri nikifika umri huu uwezo utakuwa umepungua lakini ndio kwanza uwezo umezidi ule wa miaka 20,bila kuonja hakuna kulala,,,,,,,
jitahidi kuishi health life,kuna faida nyingi!
kila la heri wandugu!

happy birthday mkare wao director1

 

[Wandugu Masanja]

tokea nilipogonga 48 nilianza na bearing kodogo kodogo zinaanza kuwa kavu nimejaribu kutia grease lakini wakati mwengine zinakuwa kavu hasa kwenye knees macho yameanza kutokuona sawasawa
Hongera sana Director lakini anza punguza baadhi ya mabo huezi jua kuwa mwili unaeza choka kwa mazoezi pia punguza mechi za 6x6 zinapunguza grease kwenye bearing (lakini usiwache)