strictly for smokers

[farkhina]

Mh! Mbona hatari? Ntaukimbia huu uzi kabisaa manake umenikaba koo!

Nooo usikimbie..

 

[kidole007]

farkhina hebu lala hizo story za wazungu hazijanipa jibu langu la how fast can some one die when taking alcohol and cigers simultaneously?

Kuhusu lung cancer na associated diseases sijabisha nataka tu unambie kwa haraka ipi mtu atakufa anapo mix hivyo viwili?

 

[farkhina]

farkhina hebu lala hizo story za wazungu hazijanipa jibu langu la how fast can some one die when taking alcohol and cigers simultaneously?

Kuhusu lung cancer na associated diseases sijabisha nataka tu unambie kwa haraka ipi mtu atakufa anapo mix hivyo viwili?

Lala wewe kwani nlikwambia nna usingizi? Me nimesema kuwa ukivuta na kunywa pombe at the same time ni kitu ambacho kinaweza kukua haraka kuliko....how fast i dont know ila haviwezi kuwa mixed maana ni hatari sana..

 

[eddyy]

Sasa ni miezi miwili tokea niache kuvuta baada ya miaka 11nikiwa mvutaji tokea kuacha nijisikia mtu mwenye afya nakula sana na Kwa muda huo wa miezi miwili nimezidi kilo 3na nusu bado na muda wote napiga mazoezi nawashauri wale wavutaji wajitahidi kuacha sigara ni kupoteza afya na pamoja na kuhari hela.

 

[kidole007]

Lala wewe kwani nlikwambia nna usingizi? Me nimesema kuwa ukivuta na kunywa pombe at the same time ni kitu ambacho kinaweza kukua haraka kuliko....how fast i dont know ila haviwezi kuwa mixed maana ni hatari sana..

ulishawahi kuvuta fegi??

 

[farkhina]

Sasa ni miezi miwili tokea niache kuvuta baada ya miaka 11nikiwa mvutaji tokea kuacha nijisikia mtu mwenye afya nakula sana na Kwa muda huo wa miezi miwili nimezidi kilo 3na nusu bado na muda wote napiga mazoezi nawashauri wale wavutaji wajitahidi kuacha sigara ni kupoteza afya na pamoja na kuhari hela.

Hongera kwa kufanya uamuzi mzuri...

 

[farkhina]

ulishawahi kuvuta fegi??

Sijawahi hata alcohol kuonja sijawahi....hasbiallah

 

[kidole007]

Sijawahi hata alcohol kuonja sijawahi....hasbiallah

iasee, wamekutisha ukatishika kuwa uki mix alcohol na cigarate uta kufa haraka

 

[farkhina]

iasee, wamekutisha ukatishika kuwa uki mix alcohol na cigarate uta kufa haraka

Anyway i just want watu kujua effects yake kwa wasiofaham....naona wewe upo kimasihara sihara...

 

[eddyy]

Asante naomba kwa mula nisirudi nilikotoka ile sawa na Teja

 

[carter]

Sasa ni miezi miwili tokea niache kuvuta baada ya miaka 11nikiwa mvutaji tokea kuacha nijisikia mtu mwenye afya nakula sana na Kwa muda huo wa miezi miwili nimezidi kilo 3na nusu bado na muda wote napiga mazoezi nawashauri wale wavutaji wajitahidi kuacha sigara ni kupoteza afya na pamoja na kuhari hela.

Big up, uliwezaje kuacha? Najua kama ulivuta kwa miaka kumi ulikuwa na uraibu mkubwa!

Hebu niambie ulipitia hatua gan na kama ulitumia njia mbadala kumaliza hamu ya sigara uniambie.

Binafsi nlishajaribu zile chewing gum, pipi kali na tooth paste za kichina ila bado nilishindwa japo nliweza ku last kwa saa kama 6 had nane bila kuvuta. Ila inapotokea nikawasha moja basi inakuwa chain smoking!

 

[kidole007]

Anyway i just want watu kujua effects yake kwa wasiofaham....naona wewe upo kimasihara sihara...

nipe somo laweza niingia, lakini kwa kiswahili

 

[eddyy]

Hizo kitu mimi zote nimewahi Lithuania kwa muda mrefu hazijasaidia ila Kuna shiha nilikua natumia pale nilipojisikia kuvuta kwa hiyo nimetumia shisha kwa muda wa wiki nne nikajikuta sitamani tena sigara wala shisha genteel mpaka sasa niko ok kabisa na watu wengi tu wanatua hiyo kitu

 

[eddyy]

Hizo shisha zipo hapa uk inatumia chagi

 

[Herbalist Dr MziziMkavu]

Yeah, ni kweli ni adui wa afya! Nalitambua hilo..tatizo nashindwa jinsi ya kuachana nae.

Mngojee akumalize Sigara na akutie kaburini ndio utaweza kuachana nae.