Si kila tatizo linahitaji kumweleza Mtu!

[ShesRise_1]

Katika dunia tunayoishi leo, si rahisi kupata msaada wa kweli wa kihisia kutoka kwa watu

Mara nyingi mtu anapokuwa na changamoto hutamani kuonewa huruma kuambiwa maneno ya faraja, kushikwa mkono, kusaidiwa kifedha au hata kusaidiwa kwa vitendo

Kwa kawaida, msaada huo unaweza kuupata kutoka kwa mtaalamu wa saikolojia, rafiki wa karibu, mpenzi au ndugu

Lakini ukweli ni kwamba hata hao tunaowategemea wana maisha yao na mizigo yao ya kihisia

Wanaweza kuwa wanapitia matatizo makubwa kuliko hata yako

Hali hiyo inaweza kufanya ushindwe kupata kile ulichokitarajia kutoka kwao, na wakati mwingine ukajikuta unawalaumu, ilhali wao pia walikuwa wanahitaji mtu wa kuwasaidia

Pia, si kila mtu ana uwezo wa kushauri au kubeba hisia za watu wengine

Unaweza kujikuta umemweleza mtu ambaye hana busara, hana uzoefu au hana uwezo wa kushughulikia tatizo lako

Mwisho wa siku, badala ya kupata nafuu unarudi ukiwa na maumivu makubwa zaidi

Wakati mwingine unapomfuata mtu ukimweleza jinsi unavyojisikia, kuna uwezekano wa mambo mawili kutokea
ama akushauri kwa hekima au akaenda kutangaza siri zako kwa wengine

Hapo ndipo unapojikuta umefedheheka, umevunjika moyo na kujutia kwa nini ulimwamini mtu ambaye hakutunza uaminifu wako Badala ya mzigo kupungua, unaongezewa jeraha jingine

Sasa jiulize, ni mara ngapi umewahi kuomba ushauri halafu baadaye ukajuta?

Ni mara ngapi ulijiona kama umejidhalilisha kwa sababu ulimfungulia mtu moyo, lakini hakukuelewa au hakutunza siri yako?

Au pengine uliomba ushauri kutoka kwa mtu ambaye naye alikuwa anahitaji msaada kama wewe

Hapo ndipo swali linazaliwa: ikiwa anayekuongoza naye anahitaji kuongozwa, nani atamwongoza mwenzake?

Kwa mtazamo wangu, kila mtu anatakiwa ajifunze kujifanyia ushauri binafsi kwa kiwango fulani

Sisemi kwamba watu wasitafute msaada, lakini ukweli ni kwamba hakuna anayejua maumivu yako, historia yako na uwezo wako wa kuyavumilia kuliko wewe mwenyewe

Ukijifunza kujitafakari, kujielewa na kutuliza hisia zako, utagundua kuwa wakati mwingine majibu mengi yapo ndani yako 📌

Sasa mtu anawezaje kujishauri mwenyewe?

Kwanza, kubali hisia zako Usijilazimishe kuonekana uko sawa wakati ndani unaumia

Kukubali kwamba una huzuni, hasira, hofu au maumivu ndiyo mwanzo wa kupata suluhisho

Pili, usifanye maamuzi ukiwa umejaa hasira, huzuni au maumivu

Jipe muda wa kutulia kwanza, kwa sababu hisia za muda zinaweza kukufanya ufanye maamuzi ambayo baadaye utayajutia

Tatu, jifunze kujiuliza maswali ya kweli🤔

Jiulize tatizo ni nini hasa, chanzo chake ni nini na ni hatua gani unaweza kuanza nayo leo badala ya kuendelea kulaumu kila kitu

Nne, andika mawazo yako
Mara nyingi mawazo yanapokuwa kichwani yanaonekana makubwa kuliko uhalisia wake

Ukiyaandika, unapata nafasi ya kuyachambua kwa utulivu

Tano, acha kujilaumu kwa kila jambo

Kubali makosa pale ulipokosea, lakini usijibebeshe mzigo wa mambo ambayo hayakuwa ndani ya uwezo wako

Pia, jifunze kuwaondoa au kuwaweka mbali na maisha yako watu ambao unaona wazi kabisa hawachangii uponyaji wako
📌 📌

Kuna watu kila unapowafuata ukiwa na tatizo, badala ya kukupa amani wanakuongezea hofu, lawama, msongo wa mawazo na maumivu

Si kila mtu anayepaswa kujua kila kinachoendelea kwenye maisha yako 📌

Linda amani yako ya akili

Kama unaona uwepo wa mtu fulani kila mara unakufanya ujisikie vibaya, unapoteza kujiamini au unaondoka ukiwa umeumia zaidi kuliko ulivyokuwa mwanzo, usione vibaya kupunguza ukaribu naye 📌

Wakati mwingine njia ya kupona si kuongeza watu wengi kwenye maisha yako, bali ni kupunguza wale wanaokuongezea maumivu

Hata hivyo, ni muhimu kutambua kwamba kujishauri mwenyewe kuna mipaka yake

Kuna wakati maumivu yanakuwa makubwa kiasi kwamba huwezi tena kujiongoza peke yako

Katika hali kama hiyo, usione aibu kutafuta msaada kutoka kwa mtu unayemwamini au kwa mtaalamu

Kuomba msaada si udhaifu, bali ni busara unapogundua kuwa mzigo umekuwa mkubwa kuliko uwezo wako

Mwisho, kumbuka kwamba si kila anayekusikiliza ana uwezo wa kukuponya, lakini pia si kila tatizo linahitaji kuwafikia watu wengi

Jifunze kuisikiliza nafsi yako, kuituliza kwa hekima, kuchukua hatua sahihi na kumtegemea Mungu katika kila jambo(kama una imani)

Wakati mwingine, tiba kubwa si maneno ya watu, bali ni utulivu wa moyo unaoupata baada ya kujielewa na kuamua kusonga mbele

JE UNA TABIA YA KUJISHAURI MWENYEWE?

UNATUMIA NJIA GANI?

KARIBU


ShesRise_1 🤚

CC Marcostilone

 

[mcTobby]

Naam nimekupata sana hapa

 

[ShesRise_1]

Naam nimekupata sana hapa

Karibu☺️

 

[Asemavyo]

Yaan mtu Hakikisha matatizo yako unakomaa nayo Mwenyewe
Kulikuwa na mchungaji ni rafiki yangu sana
Kila watu wakienda kuomba ushauri ye kwenye kahawa tukiwa tunapata jion ananisimulia kwamba usione mzee fulan mkewe hivi na vile ,

Usione watoto wa mama fulan bangi Tupu

Yaan ikikubidi usimwambie mtu matatizo yako

 

[mshamba_hachekwi]

Ila haya mambo...

Ukiomba ushauri shida, usipoomba napo shida.

Inabidi uigize tu kwamba uko sawa.

 

[mshipa]

Hii ni kweli

 

[Nomadiq]

Mtu anapokueleza jambo lake muulize kwanza, unataka ushauri au unataka mtu wa kukusikiliza.

Pia mara nyingi mtu akikwambia hakuna mtu nilishawahi kumwambia hili wewe ni wa kwanza, usije kumwambia mtu itafanya utake kumwambia mtu.

 

[Chivundu]

Matatizo mengi ya watu, hutatuliwa na watu sahihi wa watu hao. Kuna tatizo wewe mhusika unaweza usilimudu na huwezi litatua, mpaka itokee nguvu toka nje.
Tatizo likisemwa kwa mtu sahihi, huwa linatatuliwa.

 

[Latent chaos]

UNATUMIA NJIA GANI?

Kwenye kila tatizo huwa najiuliza "kwanini, lini, nani, wapi, nini". Mpaka nafikia hitimisho . Kila hatua inanipa nini cha kufanya kwenye hatua inayofuata.

 

[Marcostilone]

Madam watu wengi wanaotuzunguka sio kwamba huwa hawana ushauri mzuri, tatizo walilo nalo wengi huwa hawana nia njema, unapomweleza mtu tatizo lako inakuwa ni kama umempa ramani nzima ya maisha yako, katika ulimwengu huu wa social media na ulio jaa fitina habari zako ni kama mtaji kwa mtu mwingine.

Fikiria una changamoto ya kifedha kwenye biashara yako, badala ya kukaa chini na kutafakari cash flow yako, unakimbilia kwa rafiki yako kumueleza kuwa biashara yako imeyumba sana, huyo rafiki anaweza kukupa pole muda huo lakini kesho akikutana na mtu mwingine tuseme rafiki yake au rafiki yako wewe atamwambia "yule jamaa biashara zake kwa sasa haziendi vizuri zinaelekea kufa, anapata shida sana." kwa hii tu situation hapa unakuwa umepoteza brand image yako, umepoteza heshima, na unampa mtu nguvu ya kukuona kama mtu uliyeshindwa.

Karne hii pia walio wengi huwa wanatafuta validation badala ya ushauri yaani mtu anataka aambiwe kuwa "ni kweli, wewe huna kosa, yule ndiye mbaya." Hii ni hatari kubwa, unapomtafuta mtu ili akuunge mkono katika hisia zako badala ya kukuonyesha ukweli, hapo unazidi kuulemaza ubongo wako.

Mfano una mgogoro na mwenza wako badala ya kutafakari ni kivipi mtatatua huo mgogoro wewe unakimbilia kwa rafiki yako na kumueleza upande wako tu ili akuunge mkono, rafiki yako anakuunga mkono kwa kuendelea kumsema na kumtukana mwenza wako, matokeo yake, unarudi nyumbani ukiwa umevimba na kujaa kiburi kwa sababu ya yale uliyoambiwa na rafiki yako, mwisho wa siku ndoa inavunjika kwa sababu ya ushauri wa mtu ambaye hata haishi ndani ya nyumba yako.

Kuna nguvu kubwa sana kwenye kile tunachokiita solitude, unapokuwa na tatizo, jifunze kuli handle mwenyewe, yakubali maumivu, tafakari na jiulize "Kama rafiki yako angekuja kwako na hilo tatizo ungemshauri nini? " hapo utaona jinsi ambavyo unajua majibu yote, ila huwa unashindwa kuyafuata kwa sababu ya uvivu wa kufikiri au uoga wa kuchukua hatua.

Yatupasa tuwe tunachagua quality over quantity, tupunguze idadi ya watu wanaojua maisha yetu, tujifunze kusimama wenyewe, ukiona tatizo limekuwa kubwa sana, tafuta professional help sio friendship help, ukitaka kuheshimika na kuwa na maisha yenye amani, jifunze hii kanuni moja "silence is the ultimate weapon of the wise, usitoe siri zako kama unagawa vipeperushi, linda siri zako, linda amani yako, na jenga uwezo wa kujijibu mwenyewe.

 

[Latent chaos]

Yatupasa kuchagua quality over Quantity, tupunguze idadi ya watu wanaojua maisha yetu, tujifunze kusimama wenyewe, ukiona tatizo limekuwa kubwa sana, tafuta professional help sio friendship help, ukitaka kuheshimika na kuwa na maisha yenye amani, jifunze hii kanuni moja "silence is the ultimate weapon of the wise, usitoe siri zako kama unagawa vipeperushi, linda siri zako, linda amani yako, na jenga uwezo wa kujijibu mwenyewe.

Meta mada pin hii hapo juu.

 

[mbwangali]

Tatizo ni kupata mtu sahihi wa kumwambia, hata kama una rafiki wa karibu sana lakini sio kila tatizo unaweza kumwambia. Wakati mwingine ni bora kumwambia mtu ambae hata sio wa karibu yako sana kuliko wa karibu yako kwasababu kwasababu kuna mstari mwembamba sana kati ya urafiki na unafki.

 

[Baba mtakatifu91]

Katika dunia tunayoishi leo, si rahisi kupata msaada wa kweli wa kihisia kutoka kwa watu

Mara nyingi mtu anapokuwa na changamoto hutamani kuonewa huruma kuambiwa maneno ya faraja, kushikwa mkono, kusaidiwa kifedha au hata kusaidiwa kwa vitendo

Kwa kawaida, msaada huo unaweza kuupata kutoka kwa mtaalamu wa saikolojia, rafiki wa karibu, mpenzi au ndugu

Lakini ukweli ni kwamba hata hao tunaowategemea wana maisha yao na mizigo yao ya kihisia

Wanaweza kuwa wanapitia matatizo makubwa kuliko hata yako

Hali hiyo inaweza kufanya ushindwe kupata kile ulichokitarajia kutoka kwao, na wakati mwingine ukajikuta unawalaumu, ilhali wao pia walikuwa wanahitaji mtu wa kuwasaidia

Pia, si kila mtu ana uwezo wa kushauri au kubeba hisia za watu wengine

Unaweza kujikuta umemweleza mtu ambaye hana busara, hana uzoefu au hana uwezo wa kushughulikia tatizo lako

Mwisho wa siku, badala ya kupata nafuu unarudi ukiwa na maumivu makubwa zaidi

Wakati mwingine unapomfuata mtu ukimweleza jinsi unavyojisikia, kuna uwezekano wa mambo mawili kutokea
ama akushauri kwa hekima au akaenda kutangaza siri zako kwa wengine

Hapo ndipo unapojikuta umefedheheka, umevunjika moyo na kujutia kwa nini ulimwamini mtu ambaye hakutunza uaminifu wako Badala ya mzigo kupungua, unaongezewa jeraha jingine

Sasa jiulize, ni mara ngapi umewahi kuomba ushauri halafu baadaye ukajuta?

Ni mara ngapi ulijiona kama umejidhalilisha kwa sababu ulimfungulia mtu moyo, lakini hakukuelewa au hakutunza siri yako?

Au pengine uliomba ushauri kutoka kwa mtu ambaye naye alikuwa anahitaji msaada kama wewe

Hapo ndipo swali linazaliwa: ikiwa anayekuongoza naye anahitaji kuongozwa, nani atamwongoza mwenzake?

Kwa mtazamo wangu, kila mtu anatakiwa ajifunze kujifanyia ushauri binafsi kwa kiwango fulani

Sisemi kwamba watu wasitafute msaada, lakini ukweli ni kwamba hakuna anayejua maumivu yako, historia yako na uwezo wako wa kuyavumilia kuliko wewe mwenyewe

Ukijifunza kujitafakari, kujielewa na kutuliza hisia zako, utagundua kuwa wakati mwingine majibu mengi yapo ndani yako 📌

Sasa mtu anawezaje kujishauri mwenyewe?

Kwanza, kubali hisia zako Usijilazimishe kuonekana uko sawa wakati ndani unaumia

Kukubali kwamba una huzuni, hasira, hofu au maumivu ndiyo mwanzo wa kupata suluhisho

Pili, usifanye maamuzi ukiwa umejaa hasira, huzuni au maumivu

Jipe muda wa kutulia kwanza, kwa sababu hisia za muda zinaweza kukufanya ufanye maamuzi ambayo baadaye utayajutia

Tatu, jifunze kujiuliza maswali ya kweli🤔

Jiulize tatizo ni nini hasa, chanzo chake ni nini na ni hatua gani unaweza kuanza nayo leo badala ya kuendelea kulaumu kila kitu

Nne, andika mawazo yako
Mara nyingi mawazo yanapokuwa kichwani yanaonekana makubwa kuliko uhalisia wake

Ukiyaandika, unapata nafasi ya kuyachambua kwa utulivu

Tano, acha kujilaumu kwa kila jambo

Kubali makosa pale ulipokosea, lakini usijibebeshe mzigo wa mambo ambayo hayakuwa ndani ya uwezo wako

Pia, jifunze kuwaondoa au kuwaweka mbali na maisha yako watu ambao unaona wazi kabisa hawachangii uponyaji wako
📌 📌

Kuna watu kila unapowafuata ukiwa na tatizo, badala ya kukupa amani wanakuongezea hofu, lawama, msongo wa mawazo na maumivu

Si kila mtu anayepaswa kujua kila kinachoendelea kwenye maisha yako 📌

Linda amani yako ya akili

Kama unaona uwepo wa mtu fulani kila mara unakufanya ujisikie vibaya, unapoteza kujiamini au unaondoka ukiwa umeumia zaidi kuliko ulivyokuwa mwanzo, usione vibaya kupunguza ukaribu naye 📌

Wakati mwingine njia ya kupona si kuongeza watu wengi kwenye maisha yako, bali ni kupunguza wale wanaokuongezea maumivu

Hata hivyo, ni muhimu kutambua kwamba kujishauri mwenyewe kuna mipaka yake

Kuna wakati maumivu yanakuwa makubwa kiasi kwamba huwezi tena kujiongoza peke yako

Katika hali kama hiyo, usione aibu kutafuta msaada kutoka kwa mtu unayemwamini au kwa mtaalamu

Kuomba msaada si udhaifu, bali ni busara unapogundua kuwa mzigo umekuwa mkubwa kuliko uwezo wako

Mwisho, kumbuka kwamba si kila anayekusikiliza ana uwezo wa kukuponya, lakini pia si kila tatizo linahitaji kuwafikia watu wengi

Jifunze kuisikiliza nafsi yako, kuituliza kwa hekima, kuchukua hatua sahihi na kumtegemea Mungu katika kila jambo(kama una imani)

Wakati mwingine, tiba kubwa si maneno ya watu, bali ni utulivu wa moyo unaoupata baada ya kujielewa na kuamua kusonga mbele

JE UNA TABIA YA KUJISHAURI MWENYEWE?

UNATUMIA NJIA GANI?

KARIBU


ShesRise_1 🤚

CC Marcostilone

Usimweleze mtu matatizo, mipango wala mafanikio yako otherwise utaishia kukosolewa na kuvuliwa nyeti bure

 

[Baba mtakatifu91]

Tatizo ni kupata mtu sahihi wa kumwambia, hata kama una rafiki wa karibu sana lakini sio kila tatizo unaweza kumwambia. Wakati mwingine ni bora kumwambia mtu ambae hata sio wa karibu yako sana kuliko wa karibu yako kwasababu kwasababu kuna mstari mwembamba sana kati ya urafiki na unafki.

Mtu sahihi wa kumwambia ni kiongozi wa kiroho na chawa wako

 

[ERoni]

Ila haya mambo...

Ukiomba ushauri shida, usipoomba napo shida.

Inabidi uigize tu kwamba uko sawa.

Kuna wakati kushare hisia zako na mtu unayeona ni mshauri mzuri ni vizuri kuliko kukaa kimya. Ni kweli sio kila mtu wa kushare nae hisia au mambo yako, iwe mafanikio au changamoto.

 

[de Gunner]

Ila maisha na mifumo alivyo tengeneza binadamu ndo shida yenyewe. Jiulize kwa nini maisha yako yawe siri?

Yaani unajificha kwa ajili ya nini hasa na wakati ukifa ndo imeisha hio?

Kifungo kipo kwenye usiri wako mwenyewe.

Wengi watapuuzia haya maneno ila ndo ufunguo pekee. Kama wewe ni maskini na unalala chini hebu chukua smartphone yako leo post Facebook. Angalia comments na ujue ya kuwa hakuna anayekilisha, kukuvika na hakuna anaye kufanyia maamuzi.

Ukifikia stage ya kukubali uhalisia uliopo bila judgements hapo umeshinda na hauta suffer tena

 

[ShesRise_1]

Madam watu wengi wanaotuzunguka sio kwamba huwa hawana ushauri mzuri, tatizo walilo nalo wengi huwa hawana nia njema, unapomweleza mtu tatizo lako inakuwa ni kama umempa ramani nzima ya maisha yako, katika ulimwengu huu wa social media na ulio jaa fitina habari zako ni kama mtaji kwa mtu mwingine.

Fikiria una changamoto ya kifedha kwenye biashara yako, badala ya kukaa chini na kutafakari cash flow yako, unakimbilia kwa rafiki yako kumueleza kuwa biashara yako imeyumba sana, huyo rafiki anaweza kukupa pole muda huo lakini kesho akikutana na mtu mwingine tuseme rafiki yake au rafiki yako wewe atamwambia "yule jamaa biashara zake kwa sasa haziendi vizuri zinaelekea kufa, anapata shida sana." kwa hii tu situation hapa unakuwa umepoteza brand image yako, umepoteza heshima, na unampa mtu nguvu ya kukuona kama mtu uliyeshindwa.

Karne hii pia walio wengi huwa wanatafuta validation badala ya ushauri yaani mtu anataka aambiwe kuwa "ni kweli, wewe huna kosa, yule ndiye mbaya." Hii ni hatari kubwa, unapomtafuta mtu ili akuunge mkono katika hisia zako badala ya kukuonyesha ukweli, hapo unazidi kuulemaza ubongo wako.

Mfano una mgogoro na mwenza wako badala ya kutafakari ni kivipi mtatatua huo mgogoro wewe unakimbilia kwa rafiki yako na kumueleza upande wako tu ili akuunge mkono, rafiki yako anakuunga mkono kwa kuendelea kumsema na kumtukana mwenza wako, matokeo yake, unarudi nyumbani ukiwa umevimba na kujaa kiburi kwa sababu ya yale uliyoambiwa na rafiki yako, mwisho wa siku ndoa inavunjika kwa sababu ya ushauri wa mtu ambaye hata haishi ndani ya nyumba yako.

Kuna nguvu kubwa sana kwenye kile tunachokiita solitude, unapokuwa na tatizo, jifunze kuli handle mwenyewe, yakubali maumivu, tafakari na jiulize "Kama rafiki yako angekuja kwako na hilo tatizo ungemshauri nini? " hapo utaona jinsi ambavyo unajua majibu yote, ila huwa unashindwa kuyafuata kwa sababu ya uvivu wa kufikiri au uoga wa kuchukua hatua.

Yatupasa tuwe tunachagua quality over quantity, tupunguze idadi ya watu wanaojua maisha yetu, tujifunze kusimama wenyewe, ukiona tatizo limekuwa kubwa sana, tafuta professional help sio friendship help, ukitaka kuheshimika na kuwa na maisha yenye amani, jifunze hii kanuni moja "silence is the ultimate weapon of the wise, usitoe siri zako kama unagawa vipeperushi, linda siri zako, linda amani yako, na jenga uwezo wa kujijibu mwenyewe.

Moderator nisaidie ku pin hii 🙏

 

[ERoni]

Ila maisha na mifumo alivyo tengeneza binadamu ndo shida yenyewe. Jiulize kwa nini maisha yako yawe siri?

Yaani unajificha kwa ajili ya nini hasa na wakati ukifa ndo imeisha hio?

Kifungo kipo kwenye usiri wako mwenyewe.

Wengi watapuuzia haya maneno ila ndo ufunguo pekee. Kama wewe ni maskini na unalala chini hebu chukua smartphone yako leo post Facebook. Angalia comments na ujue ya kuwa hakuna anayekilisha, kukuvika na hakuna anaye kufanyia maamuzi.

Ukifikia stage ya kukubali uhalisia uliopo bila judgements hapo umeshindwa na hata suffer tena

Kuna watu ni wasikilizaji wazuri na wanatoa ushauri mzuri, haya maisha huwezi kuwa perfect ni lazima kuna mahali utahitaji mtu wa kukupa ABC za jambo fulani.

Bahati mbaya tupo kizazi cha mashindano, unaenda kwa ajili ya kupata ushauri, mtu hakusikilizi, nae anakuongezea mzigo wa matatizo. Yaani unamwambia mtu shida yako ili akutatulie(ushauri tu), nae anakuambia "hata mimi niko abc"..... sasa nimekuja kwako kusikiliza shida zako au kupata ushauri wako.

 

[de Gunner]

Kuna watu ni wasikilizaji wazuri na wanatoa ushauri mzuri, haya maisha huwezi kuwa perfect ni lazima kuna mahali utahitaji mtu wa kukupa ABC za jambo fulani.

Bahati mbaya tupo kizazi cha mashindano, unaenda kwa ajili ya kupata ushauri, mtu hakusikilizi, nae anakuongezea mzigo wa matatizo. Yaani unamwambia mtu shida yako ili akutatulie(ushauri tu), nae anakuambia "hata mimi niko abc"..... sasa nimekuja kwako kusikiliza shida zako au kupata ushauri wako.

It's a war of the mind.. Ni vita ambayo hata mimi napiga a nayo kila siku. Ukifikia hatua ya kujua kila kitu kinapita na watu kamwe hawawezi kukubadili hisia zako ila wewe mwenyewe ndo ushindi mkuu.

Ila binadamu anahisia, zimewekwa specifically kwa ajili ya survival ila tuna utambuzi pamoja na uhuru wa kuchagua.

Hapo ndo silaha yetu ilipo.

 

[ShesRise_1]

Yaan mtu Hakikisha matatizo yako unakomaa nayo Mwenyewe
Kulikuwa na mchungaji ni rafiki yangu sana
Kila watu wakienda kuomba ushauri ye kwenye kahawa tukiwa tunapata jion ananisimulia kwamba usione mzee fulan mkewe hivi na vile ,

Usione watoto wa mama fulan bangi Tupu

Yaan ikikubidi usimwambie mtu matatizo yako

Na huyo ni mtu anaeitwa mchungaji
Watu wana muamini kabisa so sad