WAKU-GOOGLE
JF-Expert Member
- Jan 20, 2015
- 950
- 630
Yap hii ni njia nzuri kabisa (suluhisho) . Nimepitia mengi shida na mabaya mengi yalionifanya niwe mlevi kupindukia kwa stress nilizozipata, lakini nilipojaribu kuomba ushauri kwa watu ambao niliona ni marafiki na pia wafanyakazi wenzangu niliishia kusimangwa na kukejeliwa yaan ilikuwa ni watu hao wamefurahi mimi kuwa katika shida/mahangaiko hayo hivyo instead ya kupata faraja niliongezewa matatizo kwa kuchanganyikiwa na kuharibikiwa mambo yangu.Huitaji pombe kuondoa stress, unahitaji faraja kutoka kwa watu wa karibu na wa mbali kama mimi.
Nilichojifunza ni kuwa wapo watu wengi ambao unacheka nao lakini si marafiki/watu wa karibu ,wengi wao hufurahia taabu zetu tena kibaya ni wale ambao uliwasaidia mambo mengi hapo kabla ila wewe ukipata shida hawana habari na wewe kwa msaada wowote.
Conclusion: kuomba ushauri/faraja ni njia bora ya kuondokana na stress lakini chunguza sana wakuwaeleza shida yako wengine ni fisi walio jivika vazi la kondoo