Mabaunsa mpo? Mambo yamechenji siku hizi

Mabaunsa mpo? Mambo yamechenji siku hizi

MZIMU

JF-Expert Member
Joined
Apr 29, 2011
Posts
4,058
Reaction score
1,377
attachment.php
 

Attachments

  • 1013992_270233936472213_919965344_n.jpg
    1013992_270233936472213_919965344_n.jpg
    20.9 KB · Views: 3,407
Hizi ni fikra potofu sana, kwanza lazma muelewe watu wanafanya mazoezi kwa sababu nyingi wengine ni ajira, hobbie, hulka, actors , sports etc. Kwa hao wanaofanya kwa ajili ya wanawake ni wajinga sana dunia hii ya ukimwi unatumia muda wako na fedha zako kujenga mwili wa kutafuta wanawake? pia comment kama hizi zinakatisha watu tamaa sana kwa wale ambao wanaanza kufanya mazoezi.

Kwa kifupi dar nzima ina gym za kisasa 5 tu! population ya 6-7 million people ni aibu. Fanya mazoezi kwa afya yako na sio kwa ajili ya kutafuta magonjwa.

Viwanja vya michezo vyote vimevamiwa watu wanaona ujanja kuvigeuza ma bar na guest houses eg Sinza. Embu angalia kila kona unayopita bar, natamani tungekuwa na playing ground na gym zakutosha.
 
Hizi ni fikra potofu sana, kwanza lazma muelewe watu wanafanya mazoezi kwa sababu nyingi wengine ni ajira, hobbie, hulka, actors , sports etc. Kwa hao wanaofanya kwa ajili ya wanawake ni wajinga sana dunia hii ya ukimwi unatumia muda wako na fedha zako kujenga mwili wa kutafuta wanawake? pia comment kama hizi zinakatisha watu tamaa sana kwa wale ambao wanaanza kufanya mazoezi.

Kwa kifupi dar nzima ina gym za kisasa 5 tu!!!!!!!!! population ya 6-7 million people ni aibu. Fanya mazoezi kwa afya yako na sio kwa ajili ya kutafuta magonjwa.

Viwanja vya michezo vyote vimevamiwa watu wanaona ujanja kuvigeuza ma bar na guest houses eg Sinza. Embu angalia kila kona unayopita bar, natamani tungekuwa na playing ground na gym zakutosha.

TANMO, ndio umeyatafuta yote haya. Nadhani sasa umemuelewa NGULI.
 
Hizi ni fikra potofu sana, kwanza lazma muelewe watu wanafanya mazoezi kwa sababu nyingi wengine ni ajira, hobbie, hulka, actors , sports etc. Kwa hao wanaofanya kwa ajili ya wanawake ni wajinga sana dunia hii ya ukimwi unatumia muda wako na fedha zako kujenga mwili wa kutafuta wanawake? pia comment kama hizi zinakatisha watu tamaa sana kwa wale ambao wanaanza kufanya mazoezi.

Kwa kifupi dar nzima ina gym za kisasa 5 tu!!!!!!!!! population ya 6-7 million people ni aibu. Fanya mazoezi kwa afya yako na sio kwa ajili ya kutafuta magonjwa.

Viwanja vya michezo vyote vimevamiwa watu wanaona ujanja kuvigeuza ma bar na guest houses eg Sinza. Embu angalia kila kona unayopita bar, natamani tungekuwa na playing ground na gym zakutosha.

mambo vp mkuu.. umenena kitu cha busara sana!

nimejitoa rasmi kabisa kwa ajili ya mazoezi sababu nataka kujiweka imara physically and mentally!

naomba unipe mwongozo wa gym za kisasa kwa hapa dar na gharama zake zikoje.

shukrani mkuu!
 
Hizi ni fikra potofu sana, kwanza lazma muelewe watu wanafanya mazoezi kwa sababu nyingi wengine ni ajira, hobbie, hulka, actors , sports etc. Kwa hao wanaofanya kwa ajili ya wanawake ni wajinga sana dunia hii ya ukimwi unatumia muda wako na fedha zako kujenga mwili wa kutafuta wanawake? pia comment kama hizi zinakatisha watu tamaa sana kwa wale ambao wanaanza kufanya mazoezi.

Kwa kifupi dar nzima ina gym za kisasa 5 tu!!!!!!!!! population ya 6-7 million people ni aibu. Fanya mazoezi kwa afya yako na sio kwa ajili ya kutafuta magonjwa.

Viwanja vya michezo vyote vimevamiwa watu wanaona ujanja kuvigeuza ma bar na guest houses eg Sinza. Embu angalia kila kona unayopita bar, natamani tungekuwa na playing ground na gym zakutosha.

sio wafanya mazoezi wote wako gym.
 
Hapo ndo mwisho wako wa kufikiri mkuu? Unahitaji msaada.
 
Nimependa mchango wako sana Mkuu.

Nami ni muumini wa mazoezi kama sehemu ya kujenga na kuimarisha mwili, kuimarisha afya, kuwa fresh kichwani na pia kujiepusha na mahusiano ya kimapenzi kadiri inavyobidi....

challenge! Nataka kuongeza mwili kidogo [sio kunenepa].. najitahidi sana kula samaki, nyama ngombe kidogo, kuku, maharage sana, donna, nakunywa maziwa (kiwandani) na wali kutokana na mazingira yetu ya Dar (Chips, maandazi, vitumbua, ndizi rosts nimeshaacha kula siku nyingi sana - mafuta).. Naona kama bado sijapata matokeo ninayoyataka so far haswa mikono na upper pectorials... niongeze kipi mkuu either kwa chakula au workouts Mkuu. (kwa urefu wangu nastahili kuwa na kilo kati ya 72 ...85 normal weight ila bado niko chini kidogo

Natanguliza shukrani.


Hizi ni fikra potofu sana, kwanza lazma muelewe watu wanafanya mazoezi kwa sababu nyingi wengine ni ajira, hobbie, hulka, actors , sports etc. Kwa hao wanaofanya kwa ajili ya wanawake ni wajinga sana dunia hii ya ukimwi unatumia muda wako na fedha zako kujenga mwili wa kutafuta wanawake? pia comment kama hizi zinakatisha watu tamaa sana kwa wale ambao wanaanza kufanya mazoezi.

Kwa kifupi dar nzima ina gym za kisasa 5 tu!!!!!!!!! population ya 6-7 million people ni aibu. Fanya mazoezi kwa afya yako na sio kwa ajili ya kutafuta magonjwa.

Viwanja vya michezo vyote vimevamiwa watu wanaona ujanja kuvigeuza ma bar na guest houses eg Sinza. Embu angalia kila kona unayopita bar, natamani tungekuwa na playing ground na gym zakutosha.
 
mkuu NGULI.. samahani lakini, kuna swali nimekuuliza. naomba unifahamishe gymnation za kisasa kabisa kwa upande wa hapa dar ambazo naweza kupata huduma advanced. naomba pia kuainishiwa na gharama zao tafadhali!
 
Last edited by a moderator:
Hapo ndo mwisho wako wa kufikiri mkuu? Unahitaji msaada.

Muone MUNDU, anamajibu yako. Ila baada ya kazi hua tunakamilisha ubinadamu wetu. I hate mijike dume isio kua na hisia za jinsia zao.
 
mkuu NGULI.. samahani lakini, kuna swali nimekuuliza. naomba unifahamishe gymnation za kisasa kabisa kwa upande wa hapa dar ambazo naweza kupata huduma advanced. naomba pia kuainishiwa na gharama zao tafadhali!

Nilikuwa tight kidogo Excel

1. Arena TZS 220,000 @ Month
2. Collesium TZS 220,000 @ Month
3. May fair-Fitness one TZS 160,000 @ Month
4. LAPF tower gorofa ya 5 pamoja na ile ya Quality Center TZS 160,000 @ Month

Hizo ndio the best gym in dar nazozijua. Nyingine ziko ndani ya vituo vya mafuta chafu na sio afya kufanyia mazoezi maeneo kama hayo.
 
Last edited by a moderator:
Mimi siamini, ndizo zinazowakuna kwenye 6 x 6?
 
Watanzania ni watu wajinga sana.

Nina uhakika kabisa asilimia kubwa ya mliochangia humu hata hamjui maana ya baunsa (bouncer) ni nini.

Ujinga wenu unatia aibu!
 
Siwez kukataa kuwa kila zama na mambo yake, jamani mwenye pesa yake, kazi yake, mipango yake ya maisha atafanya mazoezi kupata mwanamke kweli? Kila mtu hutafuta namna ya kusavaiv katika nyanja tofauti, kama huna kitu utatafuta attention kivingine, mazoezi ni mazuri kiafya, aliyepost hyo thred amekuwa na mtizamo wa upande mmoja, inaonekana anapenda sana lakn hana hulka ya kufanya mazoezi. Sizitaki mbichi hizi......,....
 
Back
Top Bottom