Inasemekana kutembeatembea kwenye Mawe au kokoto ni Tiba nzuri Ya viungo vya mwili

[Miss_Mariaah]

Habari za mida wakuu,

Penye wengi pana mengi katika pitapita zangu mtandaoni nikaona post MTU akielezea kuwa ...kusimama kwenye Mawe madogo madogo kama kokoto ni tiba nzuri ya maumivu ya miguu Na mgongo Na joints.

Hilo zoezi unafanya kila siku asubuh Na jioni Kwa muda wa dk 15 mpaka 30 unachukua Mawe madogo madogo kama kokoto ivi unaweka kwenye into au sulfate then unachanganya Na mchanga kidogo kila siku unakua unasimama au kutembea Kwa izo mawe ukiwa peku.

Sharing is caring
All the best
Mimi nitaanza kesho

 

[Synthesizer]

Tiba ya viungo vipi vya mwili, maana mie ninavyo vingi, sijui wewe na wengine. Figo, kongosho, maini, macho?

 

[shimwa]

Mkuu taja viungo kwa jina

 

[Mkongwee]

Tiba ya viungo vipi vya mwili, maana mie ninavyo vingi, sijui wewe na wengine. Figo, kongosho, maini, macho?

Mbona kavitaja miguu, mgongo na joints

 

[Kichwa Kichafu]

Ongeza Nyama Ya Uzi Wako Kama Hukuelewa Pitia Tena Uje Kumwaga Nondo Za Tiba.

 

[Dafugwadu]

Mtakoma

 

[AMARII]

Sio kutembea juu ya kokoto na mawe..

Ni kutembea kwa kukanyaga ardhi ukiwa peku bila viatu. Ardhi kama ardhi sio kwenye pavements... Ni kuji connect na nature maana kutokea udongo binadamu aliumbwa.

Katika kuji connect na nature ndio unagusa mimea kwa mikono... Kama una maua unayashika na kuyanusa asubuhi.. Kama una mifugo unawapatia chakula asubuhi na maji.. Etc..

Yote haya fanya kama ibada na shukrani.. Mema yatakujia.

 

[Dafugwadu]

Na mkimalizana na kukanyaga vikokoto
mniambie niwatumie kiroba cha
mbigiri hizi matumizi yake unazimwaga chini kidogo sana,
halafu unazikalia dakika moja tu.

 

[Poor Brain]

Sio kutembea juu ya kokoto na mawe..

Ni kutembea kwa kukanyaga ardhi ukiwa peku bila viatu. Ardhi kama ardhi sio kwenye pavements... Ni kuji connect na nature maana kutokea udongo binadamu aliumbwa...

Unajua mpaka basi 🙌🙌🙌🙌🙌🙌

 

[Poor Brain]

Na mkimalizana na kukanyaga vikokoto
mniambie niwatumie kiroba cha
mbigiri hizi matumizi yake unazimwaga chini kidogo sana,
halafu unazikalia dakika moja tu.

Wazeee wa kukulumbwiru

 

[ndege JOHN]

Interesting

 

[Mr. Purpose]

Kutembea miguu peku siku moja moja ni dawa.

Pambana katika utafutaji na uwe na uwezo wa kuyatawala maisha yako kisha ishi yale maisha wanayoishi Monks wa dini ya Buddhism.

 

[Miss_Mariaah]

Tiba ya viungo vipi vya mwili, maana mie ninavyo vingi, sijui wewe na wengine. Figo, kongosho, maini, macho?

Miguu,mgongo joints Na viungo vyote vya mwili

 

[maroon7]

Ngoja nianze kutembea juu ya bati....ntagundua kitu

 

[Miss_Mariaah]

Ongeza Nyama Ya Uzi Wako Kama Hukuelewa Pitia Tena Uje Kumwaga Nondo Za Tiba.

For more details Google tap Shek

 

[Miss_Mariaah]

Sio kutembea juu ya kokoto na mawe..

Ni kutembea kwa kukanyaga ardhi ukiwa peku bila viatu. Ardhi kama ardhi sio kwenye pavements... Ni kuji connect na nature maana kutokea udongo binadamu aliumbwa.

Katika kuji connect na nature ndio unagusa mimea kwa mikono... Kama una maua unayashika na kuyanusa asubuhi.. Kama una mifugo unawapatia chakula asubuhi na maji.. Etc..

Yote haya fanya kama ibada na shukrani.. Mema yatakujia.

Ni juu ya kokoto mkuu au Mawe madogo hoi therapy iko China kule wamejenga Barabara kabisa special Kwa hoi therapy

 

[Gochavez]

Kwanini utembee kwenye mawe wakati kuna mkekatiba huu hapa,
Ukitaka kujua zaidi nipigie kwa namba hii 0748 463 797.
Kama una whatsapp nakutumia video yake

 

[mshamba_hachekwi]

Ni juu ya kokoto mkuu au Mawe madogo hoi therapy iko China kule wamejenga Barabara kabisa special Kwa hoi therapy

wabongo utawaweza mkuu kila kitu wanahusisha na 'ulimwengu wa roho'

kwa sisi tunaojisugua na mawe miguuni vipi?

 

[Depal]

Na mkimalizana na kukanyaga vikokoto
mniambie niwatumie kiroba cha
mbigiri hizi matumizi yake unazimwaga chini kidogo sana,
halafu unazikalia dakika moja tu.

We muuaji 😂😂😂

 

[Adolph Jr]

Niliisha wahi kisikia hilo...