Kuzaa sana hakuna uhusiano na uvivu bali ni aina ya maisha na vyakula vinavyoliwa. Wapemba ni wachacharikaji sana na hawabagui mahala. Mimi niliwahi kwenda sehemu inaitwa Inyonga[mpanda] nikawakuta huko. Ila kwa Pemba ninadhani kati ya visiwa hivi viwili, pemba wanakula vyakula vya asili sana [udongo wao ni mzuri sana] mboga yao kuu ni samaki na kwa asili mafuta yao makuu[kupikia] ni nazi. Wataalam wa lishe wanasema watu wanaokula vyakula vya aina hii wanakuwa na afya bora ya akili na mwili. Hivyo kuzaa sana maana yake ni kwamba risasi zao zimejaa zinc,calcium,iron,iodine na zote ni muhimu sana kwa afya.