Nachoka sana baada ya tendo la ndoa, nifanyeje?

[Monomer]

Wakuu naombeni ushauri wa kitaalam pengine Kuna changamoto ya ugomjwa inanisumbua bila Mimi kujua.

Iko hivi:

Mimi ni kijana wa miaka 36 na nina kitambi cha wastani flani tu. Nina mke na mtoto mmoja.

Tatizo langu ni kuwa siku hizi huwa nachoka sana mara baada ya tendo na mgongo kuuma. Pia, kiwango cha shahawa kimepungua sana sio kama zamani.

Naweza minyana lakini nikaishia kukojoa kitone tu, kwa hivyo hali hiyo wakati mwingine inapelekea akili inakuwa inataka kuzagamua lakini mwili hautaki.

Soma Pia:

• Kinachowaunganisha Zaidi Wanandoa Maisha yao Yote ni Tendo La Ndoa
• Wanandoa, acheni mazoea kwenye Tendo la Ndoa

 

[ngara23]

Fanya mazoezi
Kunywa maji mengi
Pumzika masaa 8
Kula tangawizi na punje ya kitunguu swaumu
Baada ya wiki 1 utapona, ukishapona nitakupa lipa namba yangu ili ufanye malipo

 

[Monomer]

Fanya mazoezi
Kunywa maji mengi
Pumzika masaa 8
Kula tangawizi na punje ya kitunguu swaumu
Baada ya wiki 1 utapona, ukishapona nitakupa lipa namba yangu ili ufanye malipo

Hapo labda vitu viwili tu ndo sizingatii sana mazoezi na maji mengi.

 

[ngara23]

Hapo labda vitu viwili tu ndo sizingatii sana mazoezi na maji mengi.

Hilo ni tatizo mazoezi muhimu Kwa kila mwanaume
Zingatia mlo mzuri achana na ugali kula mihogo kidogo, matunda, maziwa, mayai

 

[secretarybird]

Mkuu, fanya tendo la ndoa/kudinyana kwa mwendo wa slow but sure, usitake kwenda haraka kama Usain Bolt maana utaumia bure.

Kumbuka uke haukomolewi kwa uume.

 

[ngara23]

Mkuu, fanya tendo la ndoa/kudinyana kwa mwendo wa slow but sure, usitake kwenda haraka kama Usain Bolt maana utaumia bure.

Kumbuka uke haukomolewi kwa uume.

Tatizo mwamba anakojoa shahawa tone 💧

 

[secretarybird]

Tatizo mwamba anakojoa shahawa tone 💧

Kwamba ni chache sana, siyo?

 

[Chivundu]

Njoo, nikuunge na mganga wa jadi toka Sumbawanga mkuu. 😁

 

[Monomer]

Mkuu, fanya tendo la ndoa/kudinyana kwa mwendo wa slow but sure, usitake kwenda haraka kama Usain Bolt maana utaumia bure.

Kumbuka uke haukomolewi kwa uume.

Maana yangu sio kwamba nachoka kwa kwua naikamia, hapana, ni baada ya ejaculation haijalishi nimetumia speed Gani.

In short, ni kwamba nimechoka sana.

 

[Monomer]

Kwamba ni chache sana, siyo?

Ndiyo

 

[secretarybird]

Maana yangu sio kwamba nachoka kwa kua naikamia hapana ni baada ya ejaculation haijalishi nimetumia speed Gani,inshort nikwamba nimechoka sana.

Dah, pole sana. Ngoja wataalamu waje wakuoe mwongozo.

Dr am 4 real PhD MENEMENE TEKERI NA PERESI.

 

[secretarybird]

Ndiyo

Kuna jamaa aliniambia mbegu za maboga na karanga husaidia kuongeza sperm count. Hebu jaribu.

 

[Monomer]

Kwa nini unabakisha mavi tumboni?

Kitambi kuja ni simple but kukiondosha ndio kazi mkuu.

 

[msomi uchwara]

Unapopiga bao usikakamae sana...unapopiga bao relax na mwili usikakamae utaona umemaliza na mwili haujachoka.

 

[Holoholo]

Mkuu,

Naomba nikurekebishe kidogo. Mtu wa miaka 36 sio kijana.

Anyway kuna dawa za mitishamba ukinywa na maji ya vuguvugu ndani ya week moja, maumivu ya mgongo, kiuno, uchovu hutayasikia tena, ila kwa vile humu kila mtu haamini mitishamba bali zingatia ushauri wa wataalamu wa afya.

 

[Monomer]

Mkuu,

Naomba nikurekebishe kidogo. Mtu wa miaka 36 sio kijana.

Anyway kuna dawa za mitishamba ukinywa na maji ya vuguvugu ndani ya week moja, maumivu ya mgongo, kiuno, uchovu hutayasikia tena, ila kwa vile humu kila mtu haamini mitishamba bali zingatia ushauri wa wataalamu wa afya.

Taja tu mkuu atakae amini sawa atake ona ni old traditions atajua mwenyewe.

 

[Mamndenyi]

Fanya mazoezi. Only that.

 

[MENEMENE TEKERI NA PERESI]

Dah, pole sana. Ngoja wataalamu waje wakuoe mwongozo.

Dr am 4 real PhD MENEMENE TEKERI NA PERESI.

Ka mtu kanalalana bila kula chakula cha kutosha alafu kanategemea baada ya ejaculation kasichoke kweli?

 

[ngara23]

Kwamba ni chache sana, siyo?

Yes, tumuombee

 

[TZ-1]

Ndio rahisi hivyo mkuu