Mpango mzima ni ujuzi wa kitandani hio six pak ni muonekano tu wa nje ambao hauna uhusiano na yaleeee mambo yetu
hilo ni moja ya faida ya mazoezi kupunguza nyama nyama. Hivi kweli hii inaweza ikawa sbabu ya wadada kupenda sana wananume wenye six pack?
hapana preta mimi si mwanamke! Mimi mwananume shupavu or call me real gentlemen!
Six pack makes a guy look HOOOT AND SEXIER,we unaona kitambi hcho nan anapenda ?sanasana it makes kigegedeo look smaller
mwny six pack mins got more energy and strength kw hyo ht kukubeba his girl sio tatzo esp ukiwa portable,mwanamke gan asiependa kubebwa jamaniiii....wenye vitambi mna majangaaa viondoeni
eheee......sawa sawa........sasa......kwa kuwa na mimi binafsi ni mdau wa hiyo kitu.........naweza kukuhakikishia kwamba nitakueleza........lakini huwa inafaa sana kwa vitendo.........upo tayari....?
Hii six packs ni similar thng km wanaume wanavopenda shape nzur ya mwanamke...t may or not affect perfomance bt surely unakuwa umepata mtu mwny mvutooo wa kike/kiume
Six pack makes a guy look HOOOT AND SEXIER,we unaona kitambi hcho nan anapenda ?sanasana it makes kigegedeo look smaller
mwny six pack mins got more energy and strength kw hyo ht kukubeba his girl sio tatzo esp ukiwa portable,mwanamke gan asiependa kubebwa jamaniiii....wenye vitambi mna majangaaa viondoeni
Kwanza unatakiwa ujue kwamba katika factor ambazo dadaz wanaangaliaga mojawapo ni afya.
Na mwanaume mwenye umbo zuri la six pack anaonekana ni mwenye afya nzuri
Mojakwa moja hii inaashiria kwmb yuko fiti ktk kugawa dozi
Tofaut na huyo mwenye li kitambi lake akipendwa atakuwa kapedewa pesa aw kapendw na mtu asiejali cx pac ni nn...
eheee......sawa sawa........sasa......kwa kuwa na mimi binafsi ni mdau wa hiyo kitu.........naweza kukuhakikishia kwamba nitakueleza........lakini huwa inafaa sana kwa vitendo.........upo tayari....?
Mkuu hii ya wadada kupenda six sijui kwanini na sina uthitisho naye maana nimeisikia JF, Ninavyojua mimi Mwanamke kukupenda au kuigiza kukupenda kuna factor nyingi ikiwemo tabia zako, uwezo wa kiuchumi, performance ya kitandani, elimu, familia unayotoka na physical appearance ambayo ndani yake kuna urefu, na viungo muhimu kama miguu, uso na vitu kama muonekano wa tumbo ambalo kuna six packs.
Kikubwa ni kujiangalia katika nyanja zote ili uwe na mvuto na maisha bora kwa ujumla sio kukariri, yaani kuwa na tabia zinazoendana na mazingira halisi au ya wakati fulani, piga shule sana, jitahidi kutafuta pesa, jifunze kumfurahisha mpenzi wako panapostahili, fanya mazoezi ili uwe active na kujikinga na maradhi ata kama muda umebana, la zaidi uwe updated na currenr trends.