Mara ya mwisho kupima uzito ulikuwa na kilo ngapi?

[nzalendo]

Mimi nilikuwa na kilo 56, ni kama wiki tatu zimepita sasa. Wewe je ulikuwa na ngapi?View attachment 2944524112 kg

 

[Kapeace]

Itakuwa kwenye 72

 

[ERoni]

Sitishi hata kidogo😅😅
Twende gym bana acha kujifariji

Niambie nipunguze menu, gym sifanyi hata kwa mtutu.

 

[ERoni]

Itakuwa kwenye 72

Pa kushika papo, ke akiwa na 70-75 anakuwa na stake nzuri⛷️⛷️⛷️

 

[BARDIZBAH]

54 kg. Ft 5.2. imagine mwonekano wangu

Ww ni mimi kabisa.

 

[Dr am 4 real PhD]

Hivi Mwanamke kiafya anatakiwa kuwa na Kilo ngapi mkuu maana ninapo elekea kama tembo.

Kikubwa Cha kuzingatia Ni body mass index (BMI)

Huu Ni uwiano wa urefu na uzito Ni vizuri kuzingatia BODY MASS INDEX

 

[Lovelovie]

Hapo sawa.....
Mazoezi kidogo tu zitakaa sawa.

Sawa ntafanya hivo

 

[OgaBoy]

Mimi nilikuwa na kilo 56, ni kama wiki tatu zimepita sasa. Wewe je ulikuwa na ngapi?View attachment 2944524

79 KG

 

[Waterbender]

According to your uzito..
Tutahitaji na umri wako ili tujue una matatizo gani wewe..
😂😂😂😂😂
Kilo za wenzetu hizo ujue

Kagojwa haka haka

 

[Waterbender]

Nina ndugu yangu anazo 105kgs na hata hajali.

Sent using Jamii Forums mobile app

Kibonge

 

[Waterbender]

73kgs urefu cm 178, je ni sawa ama nipunguze kidogo?, nilikuaga na kgs64 chuo hadi namaliza, nilivyoingia mtaani ndiyo mabadiliko🙄

Kwa iyo height ni normal kama ulisha zaaa

 

[Troublemaker]

66

 

[Waterbender]

70

 

[puker]

84Kg Dec last year

 

[Poor Brain]

Kagojwa haka haka

Uwakika 😂😂😂😂😂
Wee mtoto wa kiume kuwa na kilo hizo 😂😂😂🙌🙌🙌🙌 hapana

 

[Kapeace]

Pa kushika papo, ke akiwa na 70-75 anakuwa na stake nzuri⛷️⛷️⛷️

Kabisa hujaongopa 70-75 kwa ke mwenye urefu wa wastani ni uzito mzuri sio bonge wala mwembamba kila nyama inatulia mahali pake, ikipungua 70 unachuchuka sana, ikizidi 75 unaanza kuonekana kibonge,, tuna kazi sana kumaintain miili hii

 

[The Monk]

65

Sent using Jamii Forums mobile app

Mh!

 

[financial services]

Kwa iyo height ni normal kama ulisha zaaa

Hapana bado sijajifungua hata mtoto mmoja mkuu, vipi hapo is it ok ?

 

[Mrs Van]

65kg. BMI iko perfect.

 

[Kelsea]

Mh!

Kidogo sana au?

Sent using Jamii Forums mobile app