Mara ya mwisho kupima uzito ulikuwa na kilo ngapi?

[Kaka yake shetani]

mi baada ya mavi kunibana siku hiyo nilikunya sana ndio niakaangalia uzito

 

[Joh Doe]

Nimepima muda sio mrefu nilipoingia kuoga bafuni uzito wangu ni 65 kg, kimo ni 1.78 m (5' 9") na body mass index (BMI) ni 20.5.

 

[ERoni]

Haina shida kivipi minyama yote hiyo???
Bora mie wa kike minyama inaweza ikawa sio tatizo sana kimuonekano ingawa kiafya najua sio sipo sawa.

Mwonekano ni wa kawaida sana hakuna nyama wala kitambi. Wewe ndio unatisha, kwa mwanamke 87kg nyingi sana

 

[Extrovert]

we unahisi ndogo hizo?😂 Ungekuwa mbuzi tungekuchinja pasaka

Jaman 65 nyingi? Yaan hapa napambana zifike 75 😁😁

 

[Statics]

Mimi huwa nina range 62-65 Kg , urefu 167cm

 

[Unique Flower]

65 week iliyopita nimeshuka kilo13

Hw

 

[Nuzulati]

200

 

[issac77]

54 kg. Ft 5.2. imagine mwonekano wangu

 

[Dr am 4 real PhD]

Mimi nilikuwa na kilo 56, ni kama wiki tatu zimepita sasa. Wewe je ulikuwa na ngapi?View attachment 2944524

😅😅😅😂😂😂

Una kilo za majogoo mawili ya kuku nao wafuga hapa kwangu...

 

[financial services]

73kgs urefu cm 178, je ni sawa ama nipunguze kidogo?, nilikuaga na kgs64 chuo hadi namaliza, nilivyoingia mtaani ndiyo mabadiliko🙄

 

[endesha]

40kg tangu mwaka 2016 hadi sasa hata nile msosi vp siongezeki uzito

Hapa mkuu huwezi kubeba mfuko wa Cementi kutoka sehemu moja mpaka nyingine

 

[Dr am 4 real PhD]

huo uzito kwa mwanaume ni mdogo sana, ongeza ufike angalau 70kg-80kg.

Yes

 

[Dr am 4 real PhD]

200

Una uzito wa Buffalo, nyumbu, nyati 😅😅😅

 

[DR HAYA LAND]

Mm namfatisha janabi nina 58 age 26 yrs urefi 5:8

 

[Dr am 4 real PhD]

Mm namfatisha janabi nina 58 age 26 yrs urefi 5:8

Ongezea ongezea uzito mdogo angu at least kwa MWANAUME uwe na 70kgs-80kgs

Uwe na usiku mwema

 

[hillongajonas]

115 nashukuru huu mwezi mtukufu umenifanya nipungue uzito

 

[Dr am 4 real PhD]

115 nashukuru huu mwezi mtukufu umenifanya nipungue uzito

Kilo za n'gombe na nguruwe izo fanya zipungue pungue mkuu,

Izo kilo sio nzuri kwa mustakabali wa afya ya kitanzania..

 

[Apeche alolo]

Hw

haahaa kuna changamoto nlipitia best ndio maana nikadrop sana ila naona ni kilo nzuri kwa afya yangu kwasasa.

 

[Unique Flower]

haahaa kuna changamoto nlipitia best ndio maana nikadrop sana ila naona ni kilo nzuri kwa afya yangu kwasasa.

Poleee

 

[hillongajonas]

Kilo za n'gombe na nguruwe izo fanya zipungue pungue mkuu,

Izo kilo sio nzuri kwa mustakabali wa afya ya kitanzania..

Hadi hapa nilipofikia namshukuru sana Allah ilikuwa ni hatari kabla ya mwezi Ramadan