Hivi Wenzangu huwa mnakula vyakula Gani?

[Joshua Mbezi]

Mwenzenu maisha ni kama yananichanganya maana suala la mlo limekuwa kizungumkuti.

Najikuta mzunguko wa chakula changu ni ule ule

- wali, samaki, maharage

- Ugali, samaki, dagaa, vegetables, Viazi

Kiasi kwamba nimefikia hatua naghairisha kula kwasababu sioni kipya Cha kupika au kupikiwa nalala tu na njaa zangu.

Kuhusu nyama Mimi ni miongoni mwa watu wenye allergy na nyama hakuna nyama yoyote ninayoitumia duniani

Wenzangu nisaidie kunitajia aina nyingne za vyakula japo nikajaribu maana repeating Meal inaelekea kunishinda kabisa.

 

[Mwalimu wa tuisheni]

Kunywa konyagi

 

[Andromeda Galaxy]

Inaonyesha njaa haijakukamata kisawa sawa wewe

 

[kitalembwa]

Jitahidi pia ubadili aina ya mapishi !
Sio kila siku umekariri samaki lazima aungwe na mamichuzi......

Siku mchukue mmbich, Chemsha tu na viungo kula na ugali.....

 

[Malaika Gabrieli]

Hongera Sana.

 

[Mr kenice]

Jitahidi pia ubadili aina ya mapishi !
Sio kila siku umekariri samaki lazima aungwe na mamichuzi......

Siku mchukue mmbich, Chemsha tu na viungo kula na ugali.....

Siku mchukue mmbich, Chemsha tu na viungo kula na ugali.....

 

[mrangi]

Wenzako tushswahi shindia
Ugali mlenda miezi 2 non stop na shavu lilitutoka

Ova

 

[moudgulf]

Kula chapati kwa mboga mboga, mkate na mayai, viazi vitamu na chai, viazi mbatata na samaki, ndizi za kuchemsha na supu ya mboga.
Mbona vyakula vingi sana.
Acha kukariri ugali, wali nk

 

[MIXOLOGIST]

Kuna level ya maisha ukifikia chakula siyo kitu kitakuumiza kichwa

 

[Half american]

Kama huli nyama nyamaza

 

[Joshua Mbezi]

Kama huli nyama nyamaza

Kwahy Mkuu Sina haki ya kuuliza 😁😁

 

[balibabambonahi]

Mwenzenu maisha ni kama yananichanganya maana suala la mlo limekuwa kizungumkuti

Najikuta mzunguko wa chakula changu ni ule ule
wali, samaki, maharage

Ugali, samaki, dagaa, vegetables
Viazi , bc

Kiasi kwamba nimefikia hatua naghailisha kula kwasababu sion kipya Cha kupika au kupikiwa nalala tu na njaa zangu

Kuhusu nyama Mimi ni miongoni mwa watu wenye allergy na nyama hakuna nyama yoyote ninayoitumia duniani

Wenzangu nisaidie kunitajia aina nyingne za vyakula japo nikajaribu maana repeating Meal inaelekea kunishinda kbc

Kukosa kula nyama una hasara sana.Badirisha mapishi ya vyakula hivihivo,siku rost,mchemsho,choma ,kaanga nk

 

[Abou Shaymaa]

Binafsi naona vyakula ndio vile vile tu ila ni kubadilisha aina za upishi coz huo mchele una mapishi zaid ya 40 ila ugali labda mboga,
Iwe ndizi, viazi ni kubadilisha staili tu za kupika na ukimpanda mwanamke ambae anapenda sana kupika pika na kufuatilia mapishi hapo utaenjoy vyakula japo ni vilevile ila stail tofaut ambazo zinabadilisha ladha pia

 

[Joanah]

Weka utaratibu wa kuandika mpangilio wa chakula cha week nzima,breakfast to dinner

Nadhani inaweza kusaidia kutorudia menu kama utaandika na kufuata

 

[Nus]

Suluhisho ni kupunguza Kula mara kwa mara au kutokula kabisa.

 

[Jerry001]

Umeoa mkuu? Ngoja waje waliooa wakupe uzoefu wa kula mboga moja miaka kwa miaka. Hao ndio wanafaa kukushauri.

Mimi kama Mwaisa nilitaka kukushauri ule Kitimoto. Haijawahi kuboa

 

[Half american]

Kwahy Mkuu Sina haki ya kuuliza 😁😁

Haki unayo ila unaacha kula vitu vinono

 

[min -me]

Kunywa konyagi

Naunga mkono hii hoja bila kujalisha comments hata miaka 2000 ijayo

 

[Iyerdoy]

Mwenzenu maisha ni kama yananichanganya maana suala la mlo limekuwa kizungumkuti

Najikuta mzunguko wa chakula changu ni ule ule
wali, samaki, maharage

Ugali, samaki, dagaa, vegetables
Viazi , bc

Kiasi kwamba nimefikia hatua naghailisha kula kwasababu sion kipya Cha kupika au kupikiwa nalala tu na njaa zangu

Kuhusu nyama Mimi ni miongoni mwa watu wenye allergy na nyama hakuna nyama yoyote ninayoitumia duniani

Wenzangu nisaidie kunitajia aina nyingne za vyakula japo nikajaribu maana repeating Meal inaelekea kunishinda kbc

Sijaona Uyoga hapo wala mihogo na halafu vp. mkuu ww hulagi matunda??

 

[mbalizi1]

Mboga za majani na matunda