Bismack
JF-Expert Member
- Mar 12, 2018
- 387
- 496
Inasikitisha sana na kuogofya ukiangalia ulaji wa wanaume wa sasa, unamkuta kijana mwenye akili timamu kabisa asubuhi kinywa chake ni soda ya baridi, mayayi ya kichina, tomato, mayoniz n.k.
Huyu huyu hata mazoezi hafanyi hivi mtu kama huyu anakosaje kulalamika kwamba amepungukiwa nguvu za kiume? Jamani tuangalie na vyakula vya kula marakwamara siyo tu kwakua chakula ni kitamu ndo ukifakamie.
Tujitahidi hata kula dona, kande n.k hivi si vyakula vya kubeza.
Huyu huyu hata mazoezi hafanyi hivi mtu kama huyu anakosaje kulalamika kwamba amepungukiwa nguvu za kiume? Jamani tuangalie na vyakula vya kula marakwamara siyo tu kwakua chakula ni kitamu ndo ukifakamie.
Tujitahidi hata kula dona, kande n.k hivi si vyakula vya kubeza.