Ushauri: Nina shida ya kutokuwa mchangamfu

[Mr Penal Code]

Iko hivi
Hapo kuna mambo mengi kwa pamoja
1. Makuzi ni ufahamu unaji tunekukutengeneza wewe ujaye...ni katika kipindi hiki ndio mambo mengi huibuka kwa pamoja kama kutaka mafanikio au matokeo ya haraka, kukata tamaa hasira kujiona unakosea kujistukia kuwa hufai na unadhauliwa nk ....kikubwa hapa ni kujitahidi kufocus kwenye mazuri na kuyapiga chini yale mabaya...sio kazi rahisi lakini kwa kufanya hivyo unajitengenezea uwezo wa kuja kuwa na maamuzi binafsi yenye tija
2. Matatizo ya kisaikoloji...inferiority complex na superiority complex...hizi hali mbili hujitengeneza katika umri wa 17- 25 (crucial period ya maamuzi magumu)
Hapa ukikosea tu kidogo aidha utakuwa na tatizo la inferiority complex...kujidharau na kujikataa na kuona wengine ndio wanaweza. Hapa utakuwa ni mtu ambaye hujiamini na kujistukia...Ama la utapata tatizo la superiority complex, kwamba wewe ni bora sana kuliko wengine...hii itakutesa pia kwakuwa utataka kuwa juu ya wengine na watu wakikushanga utajikuta unaumia kihisia na kupata shida sana. ..jijenge kuwa mtu wa kutafakari kabla ya kutenda lolote

Watu wengi wanaojiamini sana mbele ya hadhira, ni watu wenye maumivu mengi moyoni kwakuwa wana mapungufu ya woga kujikataa na kujidharau, hivyo huficha hizo hali kwa kujijiengea ukuta mnene wa kujiamini ukorofi ubabe ujuaji nk...lakini nikwambie kitu huwa wakitoka hapo huumia sana..na hupenda kuwapa wengine maumivu ili wao wapate nafuu
Jaribu kufanya hili unapokumbana na hizo hali vuta pumzi ndefu tatu kisha tulia na kama una maji kunywa utaona maajabu

Asante kaka nimekupata vyema sana..nashukuru.

 

[Sara]

Mimi nipo exactly kama ulivyoeleza, na sijioni kama nina tatizo, nahisi binadam tunatofautiana personality na mitizamo. Kama hujipendi/au unaona tatizo jinsi ulivyo basi jibadirishe...jifunze kuwa unavyotaka kuwa.
Soma vitabu, jichanganye kwenye hayo ma social media, kwa mfano kama kuna member mmoja au wawili wanaokuvutia hapa JF basi wasiliana nao. Self help books zitakusaidia.

 

[Mshana Jr]

Nimejifunza kitu pia asante kaka.

[emoji120] [emoji120] [emoji120]

 

[CUBICBOY]

fanya mapenz mara kwa mara utapona

Nina hamu na wewe Njoo tuonyeshe mfano

 

[Omary Mkundi]

Mrudie muumba

 

[CUBICBOY]

Una umri gani ndugu yangu,
Uchangamfu wa mtu huletwa na mambo mengi. Mosi Hujiamini.

Kujiamini ni tiba pekee ya tatizo linalokukabili. Ikiwa utafanikiwa kuongeza hali ya kujiamini itakuwa mchangamfu sana.

Kwanini nasema hivi!!
Unapokuwa mbele za watu Mara nyingi huwa unakuwa muoga wa kuchangia aidha made inayozungumzwa kutokana na hofu na kutokujiamini kwako kulikopitiliza kiasi kwamba unahisi utakachokisema au kukitenda hakitapokewa au kukubaliwa na wengine.

Unataka nikusaidie!! Nitafute PM

Sasa siuseme hapa iwe faida kwa wengine

 

[Ambilikisye anna]

Hujachangamshwa....ukichangamshwa utachangamka tuuu!!

 

[Kichaa Msafi]

fanya mapenz mara kwa mara utapona

hiyo aviatar ndo wewe samahani lakini

 

[Locci]

fanya mapenz mara kwa mara utapona

ukiwa wa hivyo hata huyo mpenzi kumpata inakuwa ishu!!! hili tatizo linakwenda sambamba na udomo zege mamii!!

 

[CUBICBOY]

A

ukiwa wa hivyo hata huyo mpenzi kumpata inakuwa ishu!!! hili tatizo linakwenda sambamba na udomo zege mamii!!

Acha uwongo mbona napiga shoo kila siku

 

[Jolie Jolie]

Tafuta mpenz mchangamfu,lazima utakua mchangamfu tu

 

[Locci]

A

Acha uwongo mbona napiga shoo kila siku

kila siku???basi we uko tofauti kidogo..!!ila wengi wao wapo hivyo!!