Sina raha, napata tabu ya kupumua

[Decision]

Nikipumua pumzi inaniumiza shingoni hewa ninayoingiza na kutoa H pylol ni positive nina maumivu ya kifua pia pumzi yangu ipo slowly yani kiujumla tu hema yangu sio ya kawaida msaada tafadhari nilitumia heligo kit hazijanisaidia.

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[omutimbasafi]

Kajifukize mapema.fanya mazoezi usikubali kulala lala. corona ipo na inapukutisha pukutisha haraka sana. chukua hatua,corona ipo na vifo vipo.

 

[Simple F]

Dah pole hizi salamu za kushindwa kupumua zinatisha mkuu ujue fanya fasta uongeze kinga kwa tangawizi na limao na usisahau kujifukiza

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Behaviourist]

Fanya hili zoezi[emoji116]