Mshana Jr
Platinum Member
- Aug 19, 2012
- 376,454
- 872,085
Uzuri ni hitaji muhimu mno la binadamu hakuna asiyependa uzuri
Watu tunashindana kuwatafuta wenzi bomba ili tusifiwe
Hii imepelekea watu kuutafuta uzuri kwa gharama kubwa kwa kutumia lotion sabuni na mafuta yenye kemikali kali !!hivi vimesaidia sana kuleta mwonekano mtu aupendao lakini kwa bahati mbaya sana vina madhara makubwa mwilini
kuepukana na madhara hayo na gharama za vipodozi vya bei mbaya tumia njia hii
Usinywe maji baridi
kunywa maji mengi kadiri uwezavyo lita mbili kwa siku at least
Kula sana matunda ya kila aina
Kula sana mbogamboga
Tumia sana asali na samli
Pendelea vyakula bahari
Pendelea vyakula vya kuchemsha
epuka vyakula vya makopo kuku na mayai ya kisasa
punguza kunywa pombe hasa pombe kali zinazeesha ngozi
Epuka sigara na vilevi vingine
Tumia sabuni za kawaida na mafuta yako yawe ya nazi
Umeona eeh ni vitu rahisi mno ukiweza kuvitumia hakika ngozi yako utaisahau !makunyanzi mapele chunusi nk vitatoweka
Stay forever young n lovable with natural beauty ...!
Watu tunashindana kuwatafuta wenzi bomba ili tusifiwe
Hii imepelekea watu kuutafuta uzuri kwa gharama kubwa kwa kutumia lotion sabuni na mafuta yenye kemikali kali !!hivi vimesaidia sana kuleta mwonekano mtu aupendao lakini kwa bahati mbaya sana vina madhara makubwa mwilini
kuepukana na madhara hayo na gharama za vipodozi vya bei mbaya tumia njia hii
Usinywe maji baridi
kunywa maji mengi kadiri uwezavyo lita mbili kwa siku at least
Kula sana matunda ya kila aina
Kula sana mbogamboga
Tumia sana asali na samli
Pendelea vyakula bahari
Pendelea vyakula vya kuchemsha
epuka vyakula vya makopo kuku na mayai ya kisasa
punguza kunywa pombe hasa pombe kali zinazeesha ngozi
Epuka sigara na vilevi vingine
Tumia sabuni za kawaida na mafuta yako yawe ya nazi
Umeona eeh ni vitu rahisi mno ukiweza kuvitumia hakika ngozi yako utaisahau !makunyanzi mapele chunusi nk vitatoweka
Stay forever young n lovable with natural beauty ...!
