No. 1
Nina uzito wa kilo 93 ( 93 Kg) na urefu wa mita 1.7 ( 1.7 m ). J e uzito huu unaendana na urefu wangu. Kama hauendani natakiwa kuwa na uzito gani ili uendani na urefu wangu?
No. 2
Nitumie njia gani ili nipunguze uzito huu? Huwa najitahidi kupunguza kula vyakula vya mafuta na kutembea umbali mrefu lakini uzito haupungu hata kidogo.
Naombeni ushauri ili niweze kuondokana na uzito huu nilionao.
Nina uzito wa kilo 93 ( 93 Kg) na urefu wa mita 1.7 ( 1.7 m ). J e uzito huu unaendana na urefu wangu. Kama hauendani natakiwa kuwa na uzito gani ili uendani na urefu wangu?
No. 2
Nitumie njia gani ili nipunguze uzito huu? Huwa najitahidi kupunguza kula vyakula vya mafuta na kutembea umbali mrefu lakini uzito haupungu hata kidogo.
Naombeni ushauri ili niweze kuondokana na uzito huu nilionao.