michu03
Member
- Dec 1, 2018
- 54
- 29
Ni mambo machache ambayo ni muhimu kwa afya zetu kama maji. Kila seli, misuli, na kiungo katika miili yetu hutegemea maji kufanya kazi ipasavyo.
Lakini kuna tatizo: Sio maji yote ya kunywa yanafanana. Ikiwa tunataka kuishi maisha yenye afya zaidi, maji tunayokunywa lazima yasiwe na sumu, kemikali, mchanga, na uchafu mwingine. Kwa Nini Kunywa Maji Ni Muhimu Kwa Afya Zetu?
Wengi wetu hatufikirii sana juu ya unyevu. Tunakunywa maji tukiwa na kiu na kuendelea na siku. Lakini faida za kiafya za maji hazipaswi kuchukuliwa kirahisi.
Kuanza, kunywa maji kunaweza kuzuia maji mwilini.
Hii ni muhimu kwa sababu upungufu wa maji mwilini ni hatari na hata hatari kwa afya zetu. Ikiwa huna maji mwilini, unaweza kupata mawazo yaliyochafuka, joto kupita kiasi, kuvimbiwa, mawe kwenye figo, na mabadiliko ya mhemko. Kwa bahati nzuri, kuna suluhisho rahisi kwa yote hayo: Kunywa maji zaidi!
Faida zingine ni pamoja na:
• Boresha afya ya viungo kwa kulainisha na kuvipunguza
• Kinga tishu nyeti na uti wa mgongo
• Kudhibiti joto la mwili na kuzuia overheating
• Saidia mwili wako kuondoa sumu na kuondoa taka
• Maji ya kunywa pia yameonekana kuboresha afya ya ngozi , kuzuia kukakamaa kwa misuli , na pengine hata kusaidia kuzuia shinikizo la damu.
Hiyo ni orodha ndefu ya manufaa, lakini habari njema ni kwamba huhitaji kuzikumbuka zote. Ikiwa unakumbuka jambo moja tu, basi iwe hivi: Kunywa maji ni nzuri kwa afya yako, na unapaswa kufanya uwekaji maji kuwa kipaumbele katika utaratibu wako wa kila siku.
Je, maji yapi ni salama kunywa? Watu wengine wanahisi maji ya bomba ni sawa na hawawezi kufikiria kutumia pesa za ziada kwenye maji ya chupa.
Kinyume chake, wengine wanafikiri maji ya chupa ni mbadala salama, safi zaidi ya maji ya bomba au maji ya kisima, kwa hivyo wako tayari kulipa.
Maji ya chupa ndio chaguo bora licha ya gharama iliyoongezwa? Au ni uuzaji wa ujanja tu kwa upande wa kampuni za maji ya chupa?
Je, Maji ya Bomba ni Salama Kunywa?
1. “uchafuzi” uchafu ni “kitu chochote cha kimwili, kemikali, kibayolojia, au radiolojia au jambo” linalopatikana katika maji ya kunywa. Kwa maneno mengine, “chochote isipokuwa molekuli za maji” ni uchafuzi wa maji ya bomba. baadhi ya vichafuzi ni salama katika viwango fulani.
Vichafuzi vya kawaida vya kemikali ambavyo vinaweza kuingia kwenye maji ya bomba ni pamoja na dawa za kuulia wadudu, maji ya viwandani, na metali zenye sumu kama vile risasi, zebaki na arseniki.
Vichafuzi vya kibiolojia ni vitu kama bakteria, virusi, na vimelea. Vichafuzi vya radiolojia vinaweza kutoka kwa amana za asili za urani au radiamu ardhini na taka za nyuklia zinazotengenezwa na binadamu. Vichafuzi hivi vyote vinaweza kuingia katika maji yetu ya kunywa kutoka vyanzo mbalimbali. Kwa mfano, baadhi ya kemikali na metali nzito (heavy metal) hutokea kwa kawaida ardhini na mvua inaweza kufagia bakteria na dawa za kuulia wadudu kutoka kwa maeneo ya kilimo hadi kwenye usambazaji wetu wa maji.
2. Chemical zinazotumika katika matibabu ya maji chlorine na fluoride si salama sana kiafya kupelekea maji kuwa na radha na harufu inayochukiza lakini hiz zikizidi zinaweza kusababisha madhara yafuatayo:
Cancer za aina tofauti kama koo,kibofu, matiti.
Madhara katika moyo na ubongo kwa watoto ambao hawajazaliwa.
Kupunguza Kiwango cha uzalishaji kwa wanaume
Matatizo ya akili na ubongo.
Alzheimer na dementia(matatizo ya kusahau) wakati wa uzeeni.
Je, Maji ya Chupa Ndio Jibu?
Kwa kuzingatia hatari zinazoweza kutokea za maji ya bomba, watu wengine wamegeukia maji ya chupa.
Lakini hii ni kweli chaguo bora kwa maji ya kunywa?
Jibu ni hapana. Kulingana na Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC), hakuna ushahidi mgumu kwamba maji ya chupa ni salama kuliko maji ya bomba.
Maji ya chupa za kibiashara bado yana uwezo wa kuchafuliwa wakati wa kutafuta na katika mchakato wa uwekaji chupa.
Unaweza kushangaa kujua maji ya chupa yanatoka wapi. Lebo inaweza kuwa na picha ya mandhari tulivu ya mlima, lakini maji ndani yanaweza kutoka kwa “ usambazaji wa maji wa ndani “ unaojaribu kuepuka. Kwa maneno mengine, maji yamepitia kituo sawa cha kutibu maji kama maji yako ya bomba. Tofauti pekee ni kwamba toleo la chupa wakati mwingine huja kwa gharama kubwa zaidi.
Je lipi ni suluhisho sahihi?
Kwa Maji ya Nyumbani, kuna suluhisho la (water purifier) chujio la maji kwa kila bajeti na mtindo wa maisha. Kwa kuchuja maji, unaweza kufurahia manufaa yote ya kiafya ya uoshaji maji bila wasiwasi wa uchafuzi kwa njia ya gharama nafuu na rafiki wa mazingira.
Aina hii ya matibabu ya maji inaweza kutumika kama kizuizi kati yako na vitu vyenye madhara ambavyo vinaweza kupatikana kwenye usambazaji wa maji.
Wasiliana wataalamu wa kufunga na kurekebisha chujio la maji majumbani kwa gharama nafuu.
Whatsapp number:+255758404554
E-mail:Jacobmj33@outlook.com
Au Dm.
Lakini kuna tatizo: Sio maji yote ya kunywa yanafanana. Ikiwa tunataka kuishi maisha yenye afya zaidi, maji tunayokunywa lazima yasiwe na sumu, kemikali, mchanga, na uchafu mwingine. Kwa Nini Kunywa Maji Ni Muhimu Kwa Afya Zetu?
Wengi wetu hatufikirii sana juu ya unyevu. Tunakunywa maji tukiwa na kiu na kuendelea na siku. Lakini faida za kiafya za maji hazipaswi kuchukuliwa kirahisi.
Kuanza, kunywa maji kunaweza kuzuia maji mwilini.
Hii ni muhimu kwa sababu upungufu wa maji mwilini ni hatari na hata hatari kwa afya zetu. Ikiwa huna maji mwilini, unaweza kupata mawazo yaliyochafuka, joto kupita kiasi, kuvimbiwa, mawe kwenye figo, na mabadiliko ya mhemko. Kwa bahati nzuri, kuna suluhisho rahisi kwa yote hayo: Kunywa maji zaidi!
Faida zingine ni pamoja na:
• Boresha afya ya viungo kwa kulainisha na kuvipunguza
• Kinga tishu nyeti na uti wa mgongo
• Kudhibiti joto la mwili na kuzuia overheating
• Saidia mwili wako kuondoa sumu na kuondoa taka
• Maji ya kunywa pia yameonekana kuboresha afya ya ngozi , kuzuia kukakamaa kwa misuli , na pengine hata kusaidia kuzuia shinikizo la damu.
Hiyo ni orodha ndefu ya manufaa, lakini habari njema ni kwamba huhitaji kuzikumbuka zote. Ikiwa unakumbuka jambo moja tu, basi iwe hivi: Kunywa maji ni nzuri kwa afya yako, na unapaswa kufanya uwekaji maji kuwa kipaumbele katika utaratibu wako wa kila siku.
Je, maji yapi ni salama kunywa? Watu wengine wanahisi maji ya bomba ni sawa na hawawezi kufikiria kutumia pesa za ziada kwenye maji ya chupa.
Kinyume chake, wengine wanafikiri maji ya chupa ni mbadala salama, safi zaidi ya maji ya bomba au maji ya kisima, kwa hivyo wako tayari kulipa.
Maji ya chupa ndio chaguo bora licha ya gharama iliyoongezwa? Au ni uuzaji wa ujanja tu kwa upande wa kampuni za maji ya chupa?
Je, Maji ya Bomba ni Salama Kunywa?
1. “uchafuzi” uchafu ni “kitu chochote cha kimwili, kemikali, kibayolojia, au radiolojia au jambo” linalopatikana katika maji ya kunywa. Kwa maneno mengine, “chochote isipokuwa molekuli za maji” ni uchafuzi wa maji ya bomba. baadhi ya vichafuzi ni salama katika viwango fulani.
Vichafuzi vya kawaida vya kemikali ambavyo vinaweza kuingia kwenye maji ya bomba ni pamoja na dawa za kuulia wadudu, maji ya viwandani, na metali zenye sumu kama vile risasi, zebaki na arseniki.
Vichafuzi vya kibiolojia ni vitu kama bakteria, virusi, na vimelea. Vichafuzi vya radiolojia vinaweza kutoka kwa amana za asili za urani au radiamu ardhini na taka za nyuklia zinazotengenezwa na binadamu. Vichafuzi hivi vyote vinaweza kuingia katika maji yetu ya kunywa kutoka vyanzo mbalimbali. Kwa mfano, baadhi ya kemikali na metali nzito (heavy metal) hutokea kwa kawaida ardhini na mvua inaweza kufagia bakteria na dawa za kuulia wadudu kutoka kwa maeneo ya kilimo hadi kwenye usambazaji wetu wa maji.
2. Chemical zinazotumika katika matibabu ya maji chlorine na fluoride si salama sana kiafya kupelekea maji kuwa na radha na harufu inayochukiza lakini hiz zikizidi zinaweza kusababisha madhara yafuatayo:
Cancer za aina tofauti kama koo,kibofu, matiti.
Madhara katika moyo na ubongo kwa watoto ambao hawajazaliwa.
Kupunguza Kiwango cha uzalishaji kwa wanaume
Matatizo ya akili na ubongo.
Alzheimer na dementia(matatizo ya kusahau) wakati wa uzeeni.
Je, Maji ya Chupa Ndio Jibu?
Kwa kuzingatia hatari zinazoweza kutokea za maji ya bomba, watu wengine wamegeukia maji ya chupa.
Lakini hii ni kweli chaguo bora kwa maji ya kunywa?
Jibu ni hapana. Kulingana na Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC), hakuna ushahidi mgumu kwamba maji ya chupa ni salama kuliko maji ya bomba.
Maji ya chupa za kibiashara bado yana uwezo wa kuchafuliwa wakati wa kutafuta na katika mchakato wa uwekaji chupa.
Unaweza kushangaa kujua maji ya chupa yanatoka wapi. Lebo inaweza kuwa na picha ya mandhari tulivu ya mlima, lakini maji ndani yanaweza kutoka kwa “ usambazaji wa maji wa ndani “ unaojaribu kuepuka. Kwa maneno mengine, maji yamepitia kituo sawa cha kutibu maji kama maji yako ya bomba. Tofauti pekee ni kwamba toleo la chupa wakati mwingine huja kwa gharama kubwa zaidi.
Je lipi ni suluhisho sahihi?
Kwa Maji ya Nyumbani, kuna suluhisho la (water purifier) chujio la maji kwa kila bajeti na mtindo wa maisha. Kwa kuchuja maji, unaweza kufurahia manufaa yote ya kiafya ya uoshaji maji bila wasiwasi wa uchafuzi kwa njia ya gharama nafuu na rafiki wa mazingira.
Aina hii ya matibabu ya maji inaweza kutumika kama kizuizi kati yako na vitu vyenye madhara ambavyo vinaweza kupatikana kwenye usambazaji wa maji.
Wasiliana wataalamu wa kufunga na kurekebisha chujio la maji majumbani kwa gharama nafuu.
Whatsapp number:+255758404554
E-mail:Jacobmj33@outlook.com
Au Dm.
