buhoro ksl
JF-Expert Member
- Apr 17, 2019
- 248
- 247
Habarini wote humu jamvini
Nafanya kazi katika kampuni moja happy mjini(sitaitaja jina). Nimekuwa na tatizo la kulala toka saa 5 za usiku mpaka saa3,Hali inayonipelekea kuchelewa kazini mara kwa mara.
Naombeni ushauri ni dawa gani ya kuzuia usingizi au ni hiki kitambi changu.
Nafanya kazi katika kampuni moja happy mjini(sitaitaja jina). Nimekuwa na tatizo la kulala toka saa 5 za usiku mpaka saa3,Hali inayonipelekea kuchelewa kazini mara kwa mara.
Naombeni ushauri ni dawa gani ya kuzuia usingizi au ni hiki kitambi changu.