![]()
Hatari sana!!!
![]()
Hatari sana!!!
Nyama ni muhimu mwilini. Napendekeza Kula Nyama kisha ifuatiwena Kabeji kuondoa madhara yake.Usidanganyike.Utabugia mabapa hadi main I yaungue bila mafanikio.
Kula inavyotakiwa (Milo kamili,matunda n.a. mbona za majani n.a. mazoezi ya kutosha).
Achana n.a. nyama nyama ni hatari kwa afya yako!