Soup ya mchanganyiko wa nyama ya ng’ombe, figo na maini

[Sky Eclat]

Mahitaji
Nyama ya ng’ombe 1/2 kilo
Maini 1/2 kilo
Figo 1/2 kilo
Vitunguu viwili vikubwa
Pilipili hoho tatu
Pilipili kali unazoweza kula
Limao
Chumvi
Uduvi kikombe cha chai

Jinsi ya kupika
Osha nyama kata kata weka pembeni figo osha kata kata weka pembeni na maini hivyo hivyo

Weka sufuria kwenye moto weka nyama, kamua limao na pilipili kukata shombo. Acha nyama ichemke mpaka iive.

Nyama ikiiva osha uduvi weka ndani.

Baada ya dakika kumi weka figo, pilipili hohoho na vitunguu vilivyokatwa vidogovidogo,

kwakuwa maini hayachelewi kuiva yaweke mwisho na yakiiva soup iko tayari.

Weka chumvi na limao

Soup iko tayari kuliwa.


Uduvi (pia duvi, kijino au ushimbu) ni wanyama wadogo wa bahari wa oda Decapodakatika nusufaila Crustacea (gegereka). Hawa ni aina za kamba wadogo. Majina "uduvi" na "ushimbu" hutumika kwa kundi la wanyama hawa au kwa fungu sokoni. Wanyama pekee huitwa "duvi" au "kijino".

Wanatumika kama kitoweo cha chakula.

 

[WIGWA]

du hiyo full vitamini

 

[Bella Ciao]

Nakunywa supu

Nakula supu

Supu ipo tayari kuliwa

 

[Thesis]

Kwenye pilipili hapo ina maana hutaki watoto wale hiyo supu mkuu??

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Sky Eclat]

Kwenye pilipili hapo ina maana hutaki watoto wale hiyo supu mkuu??

Sent using Jamii Forums mobile app

Ndiyo maana nimesema test yako, kwa kukatia shombo hata nusu inatosha

 

[Sky Eclat]

Nakunywa supu

Nakula supu

Supu ipo tayari kuliwa

Nyama unakula unakunywa?

 

[Drone Camera]

Uduvi ndio nini...?
Halafu ulikuwa spidi sana hayachelewe kuimba....😊😊😊

 

[Kinyungu]

Mahitaji
Nyama ya ng’ombe 1/2 kilo
Maini 1/2 kilo
Figo 1/2 kilo
Vitunguu viwili vikubwa
Pilipili hoho tatu
Pilipili kali unazoweza kula
Limao
Chumvi
Uduvi kikombe cha chai

Jinsi ya kupika
Osha nyama kata kata weka pembeni figo osha kata kata weka pembeni na maini hivyo hivyo

weka sufuria kwenye moto weka nyama, kamua limao na pilipili kukata shombo.
Acha nyama ichemke mpaka iive.

Nyama ikiiva osha uduvi weka ndani.

baada ya dakika kumi weka figo, pilipili hohoho na vitunguu vilivyokatwa vidogovidogo,


kwakua maini hayachelewe kuiva yaweke mwisho na yakiiva soup iko tayari.

weka chumvi navuonje limao

soup iko tayari kuliwa.

Hivi maini na figo si vitu vya hatari sana kwa mwanadamu kula? Maini yanaondoa sumu na figo zinachuja uchafu na kutoa mkojo. Haina madhara kula hivyo vitu?

 

[Sky Eclat]

Hivi maini na figo si vitu vya hatari sana kwa mwanadamu kula? Maini yanaondoa sumu na figo zinachuja uchafu na kutoa mkojo. Haina madhara kula hivyo vitu?

Maini na figo Afrika ndiyo bidhaa ya kwanza kuisha kwenye butcher. Hata maji ukinywa mengi sana yanapunguza electrolytes mwilini. Eat in a moderation

 

[funzadume]

Uduvi ndio nini...?
Halafu ulikuwa spidi sana hayachelewe kuimba....😊😊😊

Nilitaka kuuliza swali kama lako kuhusu uduvi maana udivi naofahamu mimi hapo kama hauingii

 

[Sky Eclat]

Uduvi ndio nini...?
Halafu ulikuwa spidi sana hayachelewe kuimba....😊😊😊

Ni jamii ya shrimp 🍤

 

[Sky Eclat]

Nilitaka kuuliza swali kama lako kuhusu uduvi maana udivi naofahamu mimi hapo kama hauingii

Uduvi huo huo huleta aroma pia ni nutritious

 

[Chaliifrancisco]

Mwenye picha ya uduvi anitoe ushamba tafadhali. Asante

 

[Sky Eclat]

Hii soup ukiwa unauguza mgonjwa atapata ahueni tu, ni full virutubisho.

 

[funzadume]

Uduvi huo huo huleta aroma pia ni nutritious

Uduvi ndio dagaa?

 

[Sky Eclat]

Uduvi ndio dagaa?

Dagaa si kamba uduvi ni kamba wadogo sana

 

[Sky Eclat]

Kumbe si wengi wanakula uduvi.

 

[Bright Libaba]

Sio mborika hiyo kwa wale wenzetu mliorudi juzi na jana kutoka kulee kila mwaka mnaendaga?! Hahahaaaa

 

[Sky Eclat]

Sio mborika hiyo kwa wale wenzetu mliorudi juzi na jana kutoka kulee kila mwaka mnaendaga?! Hahahaaaa

Kule hakuna uduvi

 

[ISO M.CodD]

Mbona kama mboriko