Sina furaha na sijui sababu ni nini

[missa]

Habari zenu wana jamvi.


Mwenzenu nasikitika toka siku ya jana sina furaha kabisa, na hata usiku nimeshindwa kulala sina furaha, na hata muda huu naandika sina furaha wala amani moyoni mwangu.

Naona moyo wangu umeinama hivi, halafu nimekuwa na msongo wa mawazo sana, najihisi nina simanzi hata sijui kwa nini, japo siku kadhaa zilizopita tulikwazana na mpenzi wangu lakini tulishayamaliza na kwa sasa tunakwenda sawa lakini najikuta nina mawazo mengi ya maisha likitoka hili linakuja lile.

Nimejaribu kupotezea hata kwa kuangalia filamu lakini najikuta mawazo yanahama kwenye filamu narudi palepale.

Nimejaribu kusali ili nipate faraja lakini bado naona kama roho yangu haiko sawa.

Upande wa pili wa shilingi siku nyingine huwa naamkaga na furaha na huwa sijuagi kwa nini baadhi ya siku nakuwaga hivyo, huwa inanitokea tu, kwa kweli nashindwa kuelewa kwa nini inakuwa hivi.

Jamani kama kuna mtu ameshawahi kukutana na hali kama hii anishauri nifanyeje kuepukana nayo mana inanipa unyonge uliopitiliza siipendi.

 

[mkuzi]

usikae peke yako ongea na watu mambo mbalimbali ,shiriki katika michezo ,jisomeee vitabu ,toka tembea kidogo

 

[Daudi1]

Sasa mama umeshapata na mpenzi wako mwambie hiyo hali akutoe out, hiyo ni hali ya kawaida hutokea tu jichanganye kwa watu usikae peke yako

 

[missa]

usikae peke yako ongea na watu mambo mbalimbali ,shiriki katika michezo ,jisomeee vitabu ,toka tembea kidogo

asante nashukuru nitajaribu kuufanyia kazi ushauri wako nione itakuwaje.

 

[missa]

Sasa mama umeshapata na mpenzi wako mwambie hiyo hali akutoe out, hiyo ni hali ya kawaida hutokea tu jichanganye kwa watu usikae peke yako

nashukuru itabidi nijichanganye tu na watu kwani mpenzi kasafiri.

 

[Shy land]

Hakika asabuhi mida kama hii unafanya mazoezi.,!

 

[Obe]

....jitahidi kuwa unapiga vibia vitano sita, usingizi utakuja tu.

 

[missa]

....jitahidi kuwa unapiga vibia vitano sita, usingizi utakuja tu.

kwa bahati mbaya huwa situmii kilevi cha aina yoyote,niliacha kitambo sana.

 

[Daud omar]

Hi ni mbaya sana pale akili na moyo zinapokutana na kutafautiana lugha, aki kiwiliwili chote husubiri tu maamuzi ya hao mabwana, nachojaribu kusema ni kwamba kuna kitu moyo wako unataka wewe ukifanye lkn wewe uanajribu kukwepa au kutotaka kufanya pengine kwa kutaka kuepusha kitu mbeleni sasa akili yako ndio ipo katika mazungumzo na moyo wako ni vigumu sana kuiondoa hiyo hali ya mawazao kwa haraka sana ningekushauri give it a time utaona yote yanaisha, ni hali ya kawaida humkuta kila moja wetu after all amini ni upepo tu unapita

Asubuhi njema

 

[missa]

Hakika asabuhi mida kama hii unafanya mazoezi.,!

kusema ule ukweli hata hayo mazoezi asubuhi huwa sifanyi,huwa nafanya jioni mazoezi ya kutembea umbali fulani basi.

 

[missa]

Hi ni mbaya sana pale akili na moyo zinapokutana na kutafautiana lugha, aki kiwiliwili chote husubiri tu maamuzi ya hao mabwana, nachojaribu kusema ni kwamba kuna kitu moyo wako unataka wewe ukifanye lkn wewe uanajribu kukwepa au kutotaka kufanya pengine kwa kutaka kuepusha kitu mbeleni sasa akili yako ndio ipo katika mazungumzo na moyo wako ni vigumu sana kuiondoa hiyo hali ya mawazao kwa haraka sana ningekushauri give it a time utaona yote yanaisha, ni hali ya kawaida humkuta kila moja wetu after all amini ni upepo tu unapita


Asubuhi njema

Du!kweli mana hata tatizo sijui,nipo nipo tu na simanzi,sababu ya kuwa hivi siijui pia.kero tupu toka jana.

 

[Shy land]

kusema ule ukweli hata hayo mazoezi asubuhi huwa sifanyi,huwa nafanya jioni mazoezi ya kutembea umbali fulani basi.

ndiyo tatizo sasa,! tena unafanya mazoezi ya kutembea tu. kimbia mtoto wa kike ukurundi umechoka ukilala unashituka tu imefika saa kumi na mbili.

yawezekana kinachokusubua kukosa furaha ni mafuta kujaa mwilini.

 

[Tulizo]

Nenda kwa kioo... Mwangalie mtu unayemuona..then mwambie you are so lucky..some have never made it!!.. Thanks God and smile that you have many people who truly loves you...achana na mpenzi, baba, mama etc..wako wengine kibao hata wengine huwajui huko JF..

Furaha inaanzia kichwani kwako na inaishia moyoni kwako..haitoki nje yako na haitengenezwi na mtu wa nje yako...awe baba, mama, mjomba, mpenzi.. hao wote ni majirani tu... Ni wewe na Mungu wako unayemwamini.. Full stop...

Kama unaona kichwa kinajaa mawazo ya majaribu ya kuchukua furaha yako... fanya kitu kingine tofauti ili kupotezea mawazo... God luck and God bless you!

 

[mumemwema]

Nenda kwa kioo... Mwangalie mtu unayemuona..then mwambie you are so lucky..some have never made it!!.. Thanks God and smile that you have many people who truly loves you...achana na mpenzi, baba, mama etc..wako wengine kibao hata wengine huwajui huko JF..

Furaha inaanzia kichwani kwako na inaishia moyoni kwako..haitoki nje yako na haitengenezwi na mtu wa nje yako...awe baba, mama, mjomba, mpenzi.. hao wote ni majirani tu... Ni wewe na Mungu wako unayemwamini.. Full stop...

Kama unaona kichwa kinajaa mawazo ya majaribu ya kuchukua furaha yako... fanya kitu kingine tofauti ili kupotezea mawazo... God luck and God bless you!

Amazing dear!

 

[missa]

ndiyo tatizo sasa,! tena unafanya mazoezi ya kutembea tu. kimbia mtoto wa kike ukurundi umechoka ukilala unashituka tu imefika saa kumi na mbili.

yawezekana kinachokusubua kukosa furaha ni mafuta kujaa mwilini.

Asante nashukuru kwa ushauri,ila mi ni mama kijacho hivyo kukimbia ni shida kwa sasa ninachoweza ni kutembea tu umbali fulani ili kupasha kila jioni.

 

[le madame]

Pole sana I used to be in that situation lakini huwa najichanganya kwa watu ili kusahau, hii hutokana na kufanya self evaluation without reaching to concesus, jaribu kutafuta a good friend to share yo troubles it will help somehow

 

[Daud omar]

Du!kweli mana hata tatizo sijui,nipo nipo tu na simanzi,sababu ya kuwa hivi siijui pia.kero tupu toka jana.

Usijali ni upepo tu unapita na utaisha

 

[missa]

thanks Tulizo,umenifundisha kitu kipya siku ya leo.

 

[missa]

Usijali ni upepo tu unapita na utaisha

Asante nashukuru kwa kunifariji mana nahisi ule uzito niliokuwa nauhisi moyoni mwangu unaanza kupungua sasa kwa mawazo mnayonipa nadhani ntapata ahueni.

 

[mumemwema]

Habari zenu wana jamvi,


mwenzenu nasikitika toka siku ya jana sina furaha kabisa,na hata ucku nimeshindwa kulala sina furaha,na hata muda huu naandika sina furaha wala amani moyoni mwangu,naona moyo wangu umeinama hivi,halafu nimekuwa na msongo wa mawazo sana, najihisi nina simanzi hata sijui kwa nini,japo siku kadhaa zilizopita tulikwazana na mpenzi wangu lkn tulishayamaliza na kwa sasa tunakwenda sawa lakin najikuta nina mawazo mengi ya maisha likitoka hili linakuja lile,nimejaribu kupotezea hata kwa kuangalia filamu lkn najikuta mawazo yanahama kwenye filamu narudi palepale.nimejaribu kusali ili nipate faraja lkn bado naona kama roho yangu haiko sawa.

Upande wa pili wa shilingi cku nyingine huwa naamkaga na furaha na huwa sijuagi kwa nini baadhi ya cku nakuwaga hivyo,huwa inanitokea tu,kwa kweli nashindwa kuelewa kwa nini inakuwa hivi.

jamani kama kuna mtu ameshawahi kukutana na hali kama hii anishauri nifanyeje kuepukana nayo mana inanipa unyonge uliopitiliza siipendi.

Pole dear kwa nikisikia hivyo . Mimi naomba nikupe Bible verses to read and meditate them .
When you feel worry dear please read Matthews 8:19-31 and for the Peace read this Matthews 11:25-30 .
When you are unhappy dear please Read Colossians 3:12-17 .
When you are feeling anxiety dear please Read Philippians 4:4-9
If you feel lonely please Read Psalm 23

I believe with all my heart that it will help you dear . Thanks!