Nazeeka kwa kasi ya ajabu mno. Nifanye nini?

[WhoWeBe]

Yeyote aliyeniona miaka miwili au mitatu tu iliyopita ananishangaa na kutishika.

Walionilea na niliowakuta wakiwa wakubwa sasa ninawapita. Mvi zimetamalaki kidevuni na kichwani mara nne yao.

Nimegeuka kuwa kichekesho na mshangao kwa wanafamilia tunapokutana kwenye matukio yanayotukutanisha wanafamilia. Nina aibu muda wote.

Hata mwili, naona una dalili zote za kizee, kuumwa kiuno, kuchelewa kuitikia (response), na usingizi wa hovyo hovyo.

Yote haya yanatokea nikiwa na miaka 40 tu. Age mates wangu wengi wanaonekana km wana 20+ au 30+. Ni wa tatu kuzaliwa lakini naonekana wa kwanza kiumri, si kwa 'kukochopaa' huku.

Nimebahatika, mkate wangu wa kila siku siupati kwa kutumia nguvu nyiiingi za kilimo au kubeba zege, lakini kwa kasi ya kuzeeka, mimi ndo naonekana ninafanya kazi ya ukulima zaidi yao.

Msaada tafadhali.

 

[mawardat]

Hakuna namna,Ushazeeka hivyo,




Imeisha hiyo

 

[Glenn]

Kushabikia ccm sio kazi ndogo lazima uzeeke, hata hivyo nakupongeza kwa kukaza fuvu na kumudu kuipigania ccm

 

[Joselela]

Punguza junk foods, fanya mazoezi, punguza kungoneka sana.

 

[Malimi Jr]

Mkuu bora ww mimi at 30's nina mvi balaa kichwani hadi kero yaani.

 

[Glenn]

Hakuna namna,Ushazeeka hivyo,


40yrs mbona lizee, unafosi uonekane una 20yrs!!!

Imeisha hiyo

Namna ipo, aache unafiki wa kushabikia ccm, aishi maisha halisi...atanishukuru🤣🤣

 

[Glenn]

Mkuu bora ww mimi at 30's nina mvi balaa kichwani hadi kero yaani.

Nawe ni mwaccm kama yeye mkuu?

 

[mawardat]

Namna ipo, aache unafiki wa kushabikia ccm, aishi maisha halisi...atanishukuru

Kwamba ni mcc,

Mbona mzee wa msogo bado kama kijana wa jana

 

[Jidu La Mabambasi]

Yeyote aliyeniona miaka miwili au mitatu tu iliyopita ananishangaa na kutishika.

Walionilea na niliowakuta wakiwa wakubwa sasa ninawapita........mvi zimetamalaki kidevuni na kichwani mara nne yao.

Nimegeuka kuwa kichekesho na mshangao kwa wanafamilia tunapokutana kwenye matukio yanayotukutanisha wanafamilia........nina aibu muda wote.

Hata mwili, naona una dalili zote za kizee.....kuumwa kiuno, kuchelewa kuitikia (response), na usingizi wa hovyo hovyo.

Yote haya yanatokea nikiwa na miaka 40 tu. Age mates wangu wengi wanaonekana km wana 20+ au 30+. Ni wa tatu kuzaliwa lakini naonekana wa kwanza kiumri.......si kwa 'kukochopaa' huku.

Nimebahatika, mate wangu wa kila siku siupati kwa kutumia nguvu nyiiingi za kilimo au kubeba zege, lakini kwa kasi ya kuzeeka, mimi ndo naonekana ninafanya kazi ya ukulima zaidi yao.

Msaada tafadhali.....

Aisee, yani hata mimi nimelala usika, kuamka asubuhi nakuta uso umetelemuka!
Yaakh...balaa!

 

[Red black]

Paka superblack... 😃😃
Life begin at 40.

 

[mawardat]

Aisee, yani hata mimi nimelala usika, kuamka asubuhi nakuta uso umetelemuka!
Yaakh...balaa!

,.Mbona watu mnaukataa uzee??

 

[kibobori mahoro]

Pima afya yako, piga msosi unaoeleweka, maisha yasomge mbele.

Sent from my SM-A042F using JamiiForums mobile app

 

[Izai]

Rizika na uzee wako speed ya kuzeeka itapingua acha kujifanya yanki

 

[chuma cha mjerumani]

kunywa maji mengi.
Fanya mazoezi.
kula matunda kwa wingi mboga majani.
vitungu saumu,tangawizi, malimao,pili pili.

pia hizo nywele paka dawa nyeusi uzichonge vizuri.

 

[Jobless_Billionaire]

Yeyote aliyeniona miaka miwili au mitatu tu iliyopita ananishangaa na kutishika.

Walionilea na niliowakuta wakiwa wakubwa sasa ninawapita. Mvi zimetamalaki kidevuni na kichwani mara nne yao.

Nimegeuka kuwa kichekesho na mshangao kwa wanafamilia tunapokutana kwenye matukio yanayotukutanisha wanafamilia. Nina aibu muda wote.

Hata mwili, naona una dalili zote za kizee, kuumwa kiuno, kuchelewa kuitikia (response), na usingizi wa hovyo hovyo.

Yote haya yanatokea nikiwa na miaka 40 tu. Age mates wangu wengi wanaonekana km wana 20+ au 30+. Ni wa tatu kuzaliwa lakini naonekana wa kwanza kiumri, si kwa 'kukochopaa' huku.

Nimebahatika, mkate wangu wa kila siku siupati kwa kutumia nguvu nyiiingi za kilimo au kubeba zege, lakini kwa kasi ya kuzeeka, mimi ndo naonekana ninafanya kazi ya ukulima zaidi yao.

Msaada tafadhali.

Paka supa blaki

 

[Aramun]

Aging imetofautiana sana kati ya mtu na mtu, usije ukafosi aging ako ifanane na ndugu zako wengine au age mates wako mana kila mtu ana unique aging genes.

 

[Kindeena]

Unatakiwa uufurahie uzee wako kama ulivyoufurahia utoto na ujana pia.

Vyote vina raha yake.

Mimi nipo 30s lakini naonekana wa 20s na huwa sifichi miaka yangu na nina furahia na mvi zangu kidevuni.

Ukijitahidi kuficha uzee ndivyo unazidi kuzeeka sababu ya stress.

Ila usipojali uzee wako basi unakuwa kijana zaidi maana hujali.

Mwisho wa siku uzee au ujana unategemea na fikra zako

 

[Glenn]

Kwamba ni mcc,

Mbona mzee wa msogo bado kama kijana wa jana

Sasa huyo ndio anawazeesha wengine kwa kutumikiwa

 

[Kindeena]

Unatakiwa ufurahie uzee wako kama ulivyouufurahia utoto na ujana pia.

Vyote vina raha yake.

Mimi nipo 30s lakini ninaonekana wa 20s na huwa sifichi miaka yangu na nina furahia na mvi zangu kidevuni.

Ukijitahidi kuficha uzee ndivyo unazidi kuzeeka sababu ya stress.

Ila usipojali uzee wako basi unakuwa kijana zaidi maana hujali.

Mwisho wa siku uzee au ujana unategemea na fikra za mtu mwenyewe

 

[mbuyake]

Dawa nzuri ya kupunguza speed ya kuzeeka,Anza Kula na kunywa supu ya kongoro angalau 500mls Kwa siku Fanya zoezi Hilo mwezi mzima njoo na mrejesho ikikufaa endelea nayo.