Msaada wa kupungua Uzito wa Mwili

[Joseverest]

𝑴𝒔𝒂𝒂𝒅𝒂 𝒘𝒂 𝒌𝒖𝒑𝒖𝒏𝒈𝒖𝒂
𝑴𝒊𝒂𝒌𝒂 24 𝒌𝒊𝒍𝒐 94

𝙉𝙖𝙤𝙢𝙗𝙚𝙣𝙞 𝙙𝙖𝙬𝙖 𝙮𝙖 𝙠𝙪𝙥𝙪𝙣𝙜𝙪𝙯𝙖 𝙢𝙬𝙞𝙡𝙞 𝙆𝙒𝘼 𝙜𝙝𝙖𝙧𝙖𝙢𝙖 𝙮𝙤𝙮𝙤𝙩𝙚View attachment 2646279

Watafute forever Living wana program ya C9 ya kupunguza uzito na kafriji hako

 

[Makiwendo]

Sure, yaani hiyo mie huwa naweza punguza hata kilo 3 kwa wiki ya kwanza ninapoanza

Mimi nina mwezi sasa naifanya....
Kg's zilizoondoka binafsi najishangaa....

Halafu ukishaizoea hata ile kula kula hovyo inapotea..

 

[TATIANA]

Mimi nina mwezi sasa naifanya....
Kg's zilizoondoka binafsi najishangaa....

Halafu ukishaizoea hata ile kula kula hovyo inapotea..

Ni kweli kabisa. Nilikuwaga na cravings za sukari lakini siku hizi hata sina... Yaani zinapungua tu.. Sema kwa ambao hawajazoea ni ngumu

Mi nafanya 20 hours fasting na 4 hours eating. I'm loving it

 

[Makiwendo]

Ni kweli kabisa. Nilikuwaga na cravings za sukari lakini siku hizi hata sina... Yaani zinapungua tu.. Sema kwa ambao hawajazoea ni ngumu

Mi nafanya 20 hours fasting na 4 hours eating. I'm loving it

Good..Hongera sana...

Yah...Mwanzoni ni ngumu sana...Mimi mwenyewe nilikuwa ni mpenzi wa soda sana... Imagine soda 2/3 kwa siku ilikuwa kawaida kabisa...Ila sasa hivi namaliza hata wiki bila kutamani...na ikatokea nikanywa chupa simalizi...

Mimi mwanzoni nilianza masaa 8-12...ila sasa hivi naenda hadi 24 si haba...

Nimefurahi mno kusikia nawe unafanya hii...

 

[baharia 1]

Watafute forever Living wana program ya C9 ya kupunguza uzito na kafriji hako

Nawapataje

 

[baharia 1]

Watafute forever Living wana program ya C9 ya kupunguza uzito na kafriji hako

Nawapataje

 

[Joseverest]

Nawapataje

ingia insta search foreverliving_daressalaam

 

[TATIANA]

Good..Hongera sana...

Yah...Mwanzoni ni ngumu sana...Mimi mwenyewe nilikuwa ni mpenzi wa soda sana... Imagine soda 2/3 kwa siku ilikuwa kawaida kabisa...Ila sasa hivi namaliza hata wiki bila kutamani...na ikatokea nikanywa chupa simalizi...

Mimi mwanzoni nilianza masaa 8-12...ila sasa hivi naenda hadi 24 si haba...

Nimefurahi mno kusikia nawe unafanya hii...

Asante maa, hongera na wewe. 24 hours sijajaribu but I like the challenge, naweza ijaribu this week nione jinsi mwili unarespond. Halafu uzuri hii mwili ukizoea unakuwa hutamani kuacha.

 

[Makiwendo]

Asante maa, hongera na wewe. 24 hours sijajaribu but I like the challenge, naweza ijaribu this week nione jinsi mwili unarespond. Halafu uzuri hii mwili ukizoea unakuwa hutamani kuacha.

Ahsante kipenzi....

Yah!!! Ijaribu na hii ya 24 then utaniambia...
Kama ya 20 unaweza na hii utaiweza haitakushinda..Maana tayari wewe umeshazoea....

 

[From Meru]

Dawa ni mbiri mkuu.unywe gongo au uje sait ubebe tofari