It’s important to have a balanced diet

[Sky Eclat]

 

[google helper]

View attachment 1288700

Ama kweli

 

[Mshuza2]

Kuna wale wanaochanganya wali,samaki,nyama na maharagwe..hivi kiafya ikoje hii?

 

[Mwifwa]

Nyama zikija kuanza kuning'inia mwilini ndio atautambua utamu wa balance diet

 

[Sky Eclat]

Kuna wale wanaochanganya wali,samaki,nyama na maharagwe..hivi kiafya ikoje hii?

Mmh hakuna kijani hata kidogo

 

[Priscallia]

hakuna hata matunda, tena hasa kwetu muhimu sana kubalance milo kuepuka kuongezeka uzito.

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Super Villain]

kwangu sio Important nakula tu iliniishi alafu hizi formula mbona wazee wetu hawakuwa nazo na waliishi muda mrefu tu sijui tatizo linatokea wapi kizazi chetu hiki?

 

[mswele]

Wazee hawakula zege wala kyepe hawakunywa soda wazee walikua wakifanya kaz ngumu kuliko sisi na ofiso zetu na computers zetu wazee hawakutumia mafuta ya kupikia haya tunayotumia sisi kwahyo angalia unachokula

kwangu sio Important nakula tu iliniishi alafu hizi formula mbona wazee wetu hawakuwa nazo na waliishi muda mrefu tu sijui tatizo linatokea wapi kizazi chetu hiki?

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Sky Eclat]

mswele,
Pia wakati wa msimu wa machungwa, jioni mnakaa babu anawamenyea machungwa, mahindi ya kuchoma hivyo hivyo. Usisahau mafenesi, maembe na madafu

 

[Super Villain]

Pia wakati wa msimu wa machungwa, jioni mnakaa babu anawamenyea machungwa, mahindi ya kuchoma hivyo hivyo. Usisahau mafenesi, maembe na madafu

Hv fenesi linasaidia nn kwenye mwili?

 

[Sky Eclat]

Hv fenesi linasaidia nn kwenye mwili?

 

[Super Villain]

View attachment 1289313

Kesho mungu akijalia uzima hii kitu nitapita nayo mpaka tumboni moja kwa moja.

 

[Super Villain]

Nashangaatu nikiyaona barabarani huko kweli usichukulie poa kitu usichokijua.

 

[Sky Eclat]

Nashangaatu nikiyaona barabarani huko kweli usichukulie poa kitu usichokijua.

Tuna vitu vingi ambavyo wengine wanavitamani

 

[Super Villain]

Tuna vitu vingi ambavyo wengine wanavitamani

Sure alafu vingi hivyo hivyo hatuvijui wengine faida zake.

 

[Sky Eclat]

Sure alafu vingi hivyo hivyo hatuvijui wengine faida zake.

Aisee tangu nimejijengea tabia ya kula nanasi kila siku nimesahau dawa ya kifua. Nanasi lina vitamin C zaidi ya machungwa

 

[Super Villain]

Aisee tangu nimejijengea tabia ya kula nanasi kila siku nimesahau dawa ya kifua. Nanasi lina vitamin C zaidi ya machungwa

ndio msimu wake saiz mpaka kufika xmas yatakuwa 500Tsh bei yake.

 

[TAJIRI MKUU WA MATAJIRI]

Otimbi Natimbilio