Wanaume tuzungumze kidogo na kupeana ushauri

[Rioh]

Wee tomba kojoa sepa!

Sent from my Infinix PR652B using JamiiForums mobile app

 

[uhurumoja]

Mazoezi au kazi za nguvu hazina uhusiano na nguvu za kiume ni dhana tu ambao imejengeka kwa watu.

Yana uhusiano mzuri kabisa

 

[uhurumoja]

Ahsantee sana mkuu saivi naishi kiasili zaidi.

Ishi humo humo asili ni tiba na dawa nyingine nzuri ni fedha ukiwa na fedha unakuwa na nguvu vizuri maana itakuwa rahisi kuzingatia ushauri wowote ule

 

[uhurumoja]

Naweza kukubali au ni kakata mkuu lkn kiukwel nisipofanya mazoezi licha ya kupungukiwa nguvu tu pumzi pia hukata mapema sana!

Mazoezi yanajenga afya ya mwili wote kitu ambacho ni muhimu katika utendaji wako wote ikiwemo na tendo la ndoa usiache kuyafanya

 

[PharaohMtakatifu]

Mazoezi yanajenga afya ya mwili wote kitu ambacho ni muhimu katika utendaji wako wote ikiwemo na tendo la ndoa usiache kuyafanya

Uko sawa

 

[PharaohMtakatifu]

Ishi humo humo asili ni tiba na dawa nyingine nzuri ni fedha ukiwa na fedha unakuwa na nguvu vizuri maana itakuwa rahisi kuzingatia ushauri wowote ule

[emoji119][emoji119][emoji119][emoji119]

 

[PharaohMtakatifu]

Wee tomba kojoa sepa!

Sent from my Infinix PR652B using JamiiForums mobile app

Hata sekunde5

 

[PharaohMtakatifu]

achana na mkongo na butululu...... we zingatia kibunda kiwepo cha kutosha tatizo la kukosa nguvu za kiume utaskiaga tu kwa wengine.....

Mkuu nilkuwa na kibunda Cha maana lkn wapi ni full fedheha yan

 

[DUBULIHASA]

Yote ktk yote hii topic inatia nyege sana.

 

[Synod]

Mazoezi au kazi za nguvu hazina uhusiano na nguvu za kiume ni dhana tu ambao imejengeka kwa watu.

Yana uhusiano kwa sababu;

1. Kuimarisha mzunguko wa damu mwilini. Hii husaidia hata flow ya damu kuingia na kutoka kwenye pe.n*s hivyo kuimarisha uwezo wa kusimama kwa mda mrefu.

2. Huunguza mafuta ya ziada. Hii husaidia namba 1 hapo juu kuimarika.

3. Humpa mtu uwezo mkubwa wa kubalance pumzi wakati wa kazi/tendo. Baadhi ya watu wana changamoto ya kuishiwa pumzi wakati wa shughuli. Mazoezi husaidia kumpa mtu stamina.

4. Husaidia kuunguza sukari za ziada (glucose) iliyohifafhiwa kwenye tissue. Hii husaidia kubalance mwili na kuupa stamina ambayo huimarisha tendo.

 

[PharaohMtakatifu]

Yote ktk yote hii topic inatia nyege sana.

[emoji23][emoji23][emoji23] mkuu wewe una upwiru tu

 

[PharaohMtakatifu]

Yana uhusiano kwa sababu;

1. Kuimarisha mzunguko wa damu mwilini. Hii husaidia hata flow ya damu kuingia na kutoka kwenye pe.n*s hivyo kuimarisha uwezo wa kusimama kwa mda mrefu.

2. Huunguza mafuta ya ziada. Hii husaidia namba 1 hapo juu kuimarika.

3. Humpa mtu uwezo mkubwa wa kubalance pumzi wakati wa kazi/tendo. Baadhi ya watu wana changamoto ya kuishiwa pumzi wakati wa shughuli. Mazoezi husaidia kumpa mtu stamina.

4. Husaidia kuunguza sukari za ziada (glucose) iliyohifafhiwa kwenye tissue. Hii husaidia kubalance mwili na kuupa stamina ambayo huimarisha tendo.

Mazoezi ni tiba na si nguvu za kiume tu

 

[Lotus 123]

Nguvu za kiume ni hela

 

[Synod]

Mazoezi ni tiba na si nguvu za kiume tu

Context yake ni kwenye nguvu za kiume.

 

[PharaohMtakatifu]

Nguvu za kiume ni hela

Utabanduliwa mke wako kimasiala sana

 

[Dream Queen]

Nilichogundua humu wengi wanaolia lia nguvu za kiume ni vibabu, jamani mkubali kuzeeka tangu mna miaka 18 mnadinya hadi miaka 50 au 60 mnataka muendelee tena kwa uwezo ule ule!!! Leeni wajukuu zenu huko.

 

[Red black]

Nilichogundua humu wengi wanaolia lia nguvu za kiume ni vibabu, jamani mkubali kuzeeka tangu mna miaka 18 mnadinya hadi miaka 50 au 60 mnataka muendelee tena kwa uwezo ule ule!!! Leeni wajukuu zenu huko.

Watulie sasa

 

[PharaohMtakatifu]

Nilichogundua humu wengi wanaolia lia nguvu za kiume ni vibabu, jamani mkubali kuzeeka tangu mna miaka 18 mnadinya hadi miaka 50 au 60 mnataka muendelee tena kwa uwezo ule ule!!! Leeni wajukuu zenu huko.

Life style madame [emoji23][emoji23]mbona Mimi huko sko kwenye hiyo miaka