Wali spinachi, karoti na mboga mchanganyiko

[farkhina]

Mahitaji

• Mchele nusu kilo
• Karot 1 kubwa (ipare vizuri)
• Nyanya 3 kubwa
• Vitunguu maji viwili (ukubwa kiasi)
• Bizari ya pilau, curry powder, binzari ya njano na mdalasini 1/2 teaspoon kila kimoja
• Mafuta kiasi
• Mchanganyiko wa mboga, mfano njegere na mahindi machanga (ila hii sio lazima)
• Chumvi kiasi
• Mboga ya spinachi (fungu 1)
• Saumu na tangawizi ya kusaga (1 teaspoon)

Namna ya kutayarisha

Loweka mchele kwa dakika 20.

Weka mafuta katika sufuria, kaanga kitunguu maji hadi karibia kuwa brown

Weka spices zote

Weka tangawizi na saumu

Tia karoti yako uliopara pamoja na vegetable nyengine

Mimina nyanya pamoja na mboga ya spinachi

Koroga hadi wiiwe kiasi

Mimina mchele, weka chumvi na maji ya moto kidogo

Funika punguza moto ili chakula kisiungue

Subiria hadi kuwiva

Andaa tayari kwa kuliwa

 

[farkhina]

Mahitaji


Mchele nusu kilo

Karot 1 kubwa ipare vizuri

Nyanya 3 kubwa.....

Vitunguu maji 2 ukubwa kiasi....

Bizari ya pilau,curry powder,bizari ya njano na mdalasini 1/2 teaspoon kila kimoja.....

Mafuta kiasi....

Mchanganyiko wa mboga (mfano njegere na mahindi machanga) ila hii sio lazma....


Chumvi kiasi.....


Mboga ya spinach.....bunch 1

Saumu na tangawizi ya kusaga 1 teaspoon


Namna ya kutaarisha....

Roweka mchele kwa dakika 20.


Weka mafuta katika sufuria....kaanga kitunguu maji hadi karibia kua brown


Weka spices zote


Weka tangawizi na saumu...

Tia carrot yako uliopara pamoja na vegetable nyengine....


Mimina nyanya pamoja na mboga ya spinach.....

Koroga hadi wiviwe kiasi....

Mimina mchele,weka chumvi na maji ya moto kdg...

Funika punguza moto ili chakula kisiungue.....

Subiria hadi kuwiva


Andaa tayar kwa kuliwa

Ukipenda waweza weka mustard na fenugreek kidogo sana kwa ladha nzuri zaidi

 

[farkhina]

waweza kulia pamoja na kitoweo upendacho ikiwa samaki kuku ama nyama......




BAK mshana jr amu Chocs Mrs Kharusy The Boss Ablessed Zinduna peri life is Short faiza foxy MziziMkavu Bulldog mshana jr Angel Nylon Kim nana atoto xiexie Mentor kiwatengu Kozo Okamoto Jerrymsigwa na wengine

 

[ndetichia]

Thanks dada mkubwa umetisha hizi spinach hazitaiva sana kweli..

 

[farkhina]

Thanks dada mkubwa umetisha hizi spinach hazitaiva sana kweli..

U welcome.....Haziwivi sana unakata kubwakubwa..

 

[Mrs Kharusy]

Safii jaan....hasara juice ya bungo hapo ....lol

 

[Angel Nylon]

Thanks dear

 

[Nanaa]

Hapo na samaki wa kukaanga....duh...ntakula nivimbiwe...

 

[Kozo Okamoto]

Mahitaji


Mchele nusu kilo

Karot 1 kubwa ipare vizuri

Nyanya 3 kubwa.....

Vitunguu maji 2 ukubwa kiasi....

Bizari ya pilau,curry powder,bizari ya njano na mdalasini 1/2 teaspoon kila kimoja.....

Mafuta kiasi....

Mchanganyiko wa mboga (mfano njegere na mahindi machanga) ila hii sio lazma....


Chumvi kiasi.....


Mboga ya spinach.....bunch 1

Saumu na tangawizi ya kusaga 1 teaspoon


Namna ya kutaarisha....

Roweka mchele kwa dakika 20.


Weka mafuta katika sufuria....kaanga kitunguu maji hadi karibia kua brown


Weka spices zote


Weka tangawizi na saumu...

Tia carrot yako uliopara pamoja na vegetable nyengine....


Mimina nyanya pamoja na mboga ya spinach.....

Koroga hadi wiviwe kiasi....

Mimina mchele,weka chumvi na maji ya moto kdg...

Funika punguza moto ili chakula kisiungue.....

Subiria hadi kuwiva


Andaa tayar kwa kuliwa

asante mama,ila siwezi kuharisha?naona kama msosi wa kigabachori huo?

 

[hekimatele]

Bibie una restaurant mahali nije kutembea na kuonja mapishi yako?

Mahitaji


Mchele nusu kilo

Karot 1 kubwa ipare vizuri

Nyanya 3 kubwa.....

Vitunguu maji 2 ukubwa kiasi....

Bizari ya pilau,curry powder,bizari ya njano na mdalasini 1/2 teaspoon kila kimoja.....

Mafuta kiasi....

Mchanganyiko wa mboga (mfano njegere na mahindi machanga) ila hii sio lazma....


Chumvi kiasi.....


Mboga ya spinach.....bunch 1

Saumu na tangawizi ya kusaga 1 teaspoon


Namna ya kutaarisha....

Roweka mchele kwa dakika 20.


Weka mafuta katika sufuria....kaanga kitunguu maji hadi karibia kua brown


Weka spices zote


Weka tangawizi na saumu...

Tia carrot yako uliopara pamoja na vegetable nyengine....


Mimina nyanya pamoja na mboga ya spinach.....

Koroga hadi wiviwe kiasi....

Mimina mchele,weka chumvi na maji ya moto kdg...

Funika punguza moto ili chakula kisiungue.....

Subiria hadi kuwiva


Andaa tayar kwa kuliwa

 

[daughter]

Asante mpenzi,hii inapikwa Leo for supper

 

[farkhina]

asante mama,ila siwezi kuharisha?naona kama msosi wa kigabachori huo?

Hahahah hamna bhana try ni kitamu sana

 

[farkhina]

Bibie una restaurant mahali nije kutembea na kuonja mapishi yako?

Sina restaurant

 

[Mafikizolo]

Thank you a lot dear!!:A S thumbs_up:

 

[farkhina]

Asante mpenzi,hii inapikwa Leo for supper

U welcome my dear

 

[farkhina]

Thank you a lot dear!!:A S thumbs_up:

Karibu sana

 

[farkhina]

Safii jaan....hasara juice ya bungo hapo ....lol

Usintamanishe saa hizi hilo bungo sijui ntalipata wapi lol

 

[farkhina]

Thanks dear

Itabidi upike mshana jr aje kuonja ila umpikie na pweza au samaki mana anapenda seafood

 

[farkhina]

Hapo na samaki wa kukaanga....duh...ntakula nivimbiwe...

Umeona eeh usisahau na achari ya ndimu

 

[Chocs]

Asante sana mamy.... rahisi na haraka..