Stress ni nini?

[Behind the camera]

Naomba kuuliza "STRESS NI NINI?"

Na hebu niambie jambo moja linaweza kusababisha stress.

 

[Da'Vinci]

Yako mengi.. Stress ni mental n behaviour response kutoka kwenye vitu vya nje. (Nashindwa weka kwa kiswahili vizuri)
Stress husababishwa na..

• Kuumwa
• Vifo na kufa
• Migogoro ya familia
• Ubovu
• Umaskini
• Kutokutimiza malengo
• Kunyanyaswa
• Yapo mengi sana yanayosababisha stress...Yamewekwa katika makundi makundi nikipata muda nita update hii Comment

Usichanganye Stress na Emotions ni vitu viwili tofauti japo vinashabihiana na kutegemeana.. Madhara makuu ya Stress ni Depression inayoweza kukuletea kifo au vifo vya wengine

 

[verifaidi yuza]

Kama una stress pitia hapa, usiache kutupia na wewe maneno yako

Kuna vijimisemo vifupi vimeibuka huku kwenye mitandao kwa sasa, yaani ni burudani tupu. Ukivisoma mwisho lazima ubaki mdomo wazi au ucheke, baadhi ya niliyokutana nayo naweka hapa, pia karibuni kwa wenye zaidi tuburudike pamoja. Tuanze na hivi:- 1. Leo kidogo nipigwe na mwanamke baada ya...

www.jamiiforums.com

 

[verifaidi yuza]

Kama una stress pitia hapa, usiache kutupia na wewe maneno yako

Kuna vijimisemo vifupi vimeibuka huku kwenye mitandao kwa sasa, yaani ni burudani tupu. Ukivisoma mwisho lazima ubaki mdomo wazi au ucheke, baadhi ya niliyokutana nayo naweka hapa, pia karibuni kwa wenye zaidi tuburudike pamoja. Tuanze na hivi:- 1. Leo kidogo nipigwe na mwanamke baada ya...

www.jamiiforums.com

Pitia hapo ujue maana yake

 

[Behind the camera]

Yako mengi.. Stress ni mental n behaviour response kutoka kwenye vitu vya nje. (Nashindwa weka kwa kiswahili vizuri)
Stress husababishwa na..

• Kuumwa
• Vifo na kufa
• Migogoro ya familia
• Ubovu
• Umaskini
• Kutokutimiza malengo
• Kunyanyaswa
• Yapo mengi sana yanayosababisha stress...Yamewekwa katika makundi makundi nikipata muda nita update hii Comment

Usichanganye Stress na Emotions ni vitu viwili tofauti japo vinashabihiana na kutegemeana.. Madhara makuu ya Stress ni Depression inayoweza kukuletea kifo au vifo vya wengine

Makini Sana hii

 

[Aidanna]

Ndy kitu gani hii, me sijui kama nishawahi ukumbwa na stress eti

 

[Zesh]

Ndy kitu gani hii, me sijui kama nishawahi ukumbwa na stress eti

Umeshawahi kukumbwa, stress zipo kwenye makundi tofauti
Positive stress


Negative stress

Hapo kwenye positive ni zile zinakufanya wewe uwe motivated kufanya kitu fulani ili ufikikie mafanikio

Ila
Negative stress
Ndo hizo mtu unakuwa nazo zinapelekea uwe na depression, na Muda mwingine mpaka kufa



Kwahiyo usiseme hujawahi kuwa na stress, hata Ile kujiuliza stress ni nini nayo ni stress pia[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

 

[Goddess]

Yako mengi.. Stress ni mental n behaviour response kutoka kwenye vitu vya nje. (Nashindwa weka kwa kiswahili vizuri)
Stress husababishwa na..

• Kuumwa
• Vifo na kufa
• Migogoro ya familia
• Ubovu
• Umaskini
• Kutokutimiza malengo
• Kunyanyaswa
• Yapo mengi sana yanayosababisha stress...Yamewekwa katika makundi makundi nikipata muda nita update hii Comment

Usichanganye Stress na Emotions ni vitu viwili tofauti japo vinashabihiana na kutegemeana.. Madhara makuu ya Stress ni Depression inayoweza kukuletea kifo au vifo vya wengine

Stress ni depression?! Kweli?!

 

[Da'Vinci]

Stress ni depression?! Kweli?!

Stress huleta depression au umenielewa vibaya

 

[Goddess]

Stress huleta depression au umenielewa vibaya

Haujaandika hvyo ndo maana imebidi nikuulize

 

[Da'Vinci]

Haujaandika hvyo ndo maana imebidi nikuulize

Basi kuna kitu nimesahau nilitaka andika kua madhara ya stress ni Depression

 

[Glenohumeral joint]

Force per unit area....

Strain ×young modulus...

 

[Da'Vinci]

Umeshawahi kukumbwa, stress zipo kwenye makundi tofauti
Positive stress


Negative stress

Hapo kwenye positive ni zile zinakufanya wewe uwe motivated kufanya kitu fulani ili ufikikie mafanikio

Ila
Negative stress
Ndo hizo mtu unakuwa nazo zinapelekea uwe na depression, na Muda mwingine mpaka kufa



Kwahiyo usiseme hujawahi kuwa na stress, hata Ile kujiuliza stress ni nini nayo ni stress pia[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

Umechanganya Emotions na Stress

 

[Zesh]

Sawa

Umechanganya Emotions na Stress

 

[Aidanna]

Poa

Umeshawahi kukumbwa, stress zipo kwenye makundi tofauti
Positive stress


Negative stress

Hapo kwenye positive ni zile zinstressa wewe uwe motivated kufanya kitu fulani ili ufikikie mafanikio

Ila
Negative stress
Ndo hizo mtu unakuwa nazo zinapelekea uwe na depression, na Muda mwingine mpaka kufa



Kwahiyo usiseme hujawahi kuwa na stress, hata Ile kujiuliza stress ni nini nayo ni stress pia[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

Nimekuelewa ndg, but nadhani mostly tunajua stress ni kwenye negative thoughts tu kama kuvunjika kwa uhusiano, kukosa kazi na hata kuwa na maisha magumu ndy utasikia nina stress lakini Kumbe hata mambo mazuri tunayowaza ni stress pia, Asante kwa somo