Kupungua kwa matumizi ya bodaboda

[Greg50]

Siku hizi maeneo mengi ya jiji la Dar es Salaam kasi ya matumizi ya bodaboda imepungua sana. Wengi wa wakazi ni mwendo wa kwata tuu, mguu pande, mguu sawa, mbele tembea!!! Sijajua ni muamko wa kutembea kwajili ya mazoezi au kubana matumizi?

 

[Mad Max]

Watu tumejiwekea target kila siku hatua 10,000

 

[Beesmom]

Yaan utadhani umeniona,nimesahau hata joto la mgongo wa Mwendesha bodaboda lipoje😔

 

[dronedrake]

joto la mgongo wa Mwendesha bodaboda lipoje

aisee

 

[Notorious thug]

Yeah tuna burn calories

 

[Tony Laurent]

Sikuhizi maeneo mengi ya jiji la Dar es Salaam kasi ya matumizi ya bodaboda imepungua sana. Wengi wa wakazi ni mwendo wa kwata tuu, mguu pande, mguu sawa, mbele tembea!!! Sijajua ni muamko wa kutembea kwajili ya mazoezi au kubana matumizi?

A na B yote yanaweza kuwa majibu sahihi. Tozo zinatusasidia tufanye mazoezi ya lazima. Imesaidia sana. Wakati mwingine tunalazimika kubana matumizi kwa lazima.

#Tozo kwa maendeleo ya jamii nzima na kwa mtu binafsi.

 

[ERoni]

Watu wanapunguza matumizi, bodaboda zinaongeza gharama sana, sehemu ambayo kwa bajaj unaenda kwa 1000 boda atachukua 3000.

 

[Tony Laurent]

Watu tumejiwekea target kila siku hatua 10,000

Mimi Leo nimetembea hatua (steps) 10,407

 

[mrangi]

Acha tupige tizi na mguu....wale wanaotumia v8 wengi wao afya mgogoro

Ova

 

[vvm]

Watu tumejiwekea target kila siku hatua 10,000

 

[Tony Laurent]

Yeah tuna burn calories

Leo nimetembea hatua 10,407 na kuunguza (burn) calories 428.
Wataalamu wa afya wanashauri angalau kila siku utembee/ukimbie hatua 6,000 na uchome calories 500.

 

[Notorious thug]

Leo nimetembea hatua 10,407 na kuunguza (burn) calories 428.
Wataalamu wa afya wanashauri angalau kila siku utembee/ukimbie hatua 6,000 na uchome calories 500.

Umefanya jambo kubwa sana.