Ushauri wenu muhimu

[Decision]

Najikuta kutoweza kaa na kitu moyoni yani nikikisikia tu situlii nacho nataka kuacha hii tabia nifanyeje nina mtindo wa kupanic.

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[majoto]

Kwani inakusumbua nini? ukipata kitoe uwe na amani. Cha kuzingatia usiongeze chumvi wala kauongo; sema kweli daima.

 

[Michewen]

Una nyota ya umbea

 

[DR HAYA LAND]

Hicho nikipaji ..mkuu...kikubwa nikukiku

 

[Decision]

Una nyota ya umbea

Simaanish mambo ya umbea mimi sio mmbeya yan mfano kama nimesikia kitu kusu mimi nakuwa sio mvumilivu yan lazima nipanic

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Joanah]

Simaanish mambo ya umbea mimi sio mmbeya yan mfano kama nimesikia kitu kusu mimi nakuwa sio mvumilivu yan lazima nipanic

Sent using Jamii Forums mobile app

Ukishapanic nini kinafuata?

 

[Ulimakafu]

Najikuta kutoweza kaa na kitu moyoni yani nikikisikia tu situlii nacho nataka kuacha hii tabia nifanyeje nina mtindo wa kupanic.

Sent using Jamii Forums mobile app

Karibu sana JF.

 

[Decision]

Ukishapanic nini kinafuata?

Naanza,kuongea ongea

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Joanah]

Naanza,kuongea ongea

Sent using Jamii Forums mobile app

Mie naona uko kama binadamu walio wengi

Kusikia mtu kakuongelea(mfano kakuongelea kwa ubaya ama kwa jambo hujafanya) ni kawaida kupanic....hiyo kuongea ongea inaweza ikawa ni moja ya njia ya kuondoa hasira kwa upande wako(wapo wanaolia)

 

[Michewen]

Ukishapanic nini kinafuata?

Kujiharishia

 

[Wangari Maathai]

Simaanish mambo ya umbea mimi sio mmbeya yan mfano kama nimesikia kitu kusu mimi nakuwa sio mvumilivu yan lazima nipanic

Sent using Jamii Forums mobile app

😄😄😄...i bet uko btn 20-27! Ukikua utaacha!...jitahidi kutobeba mambo moyoni mwako...jitahidi kuwa postive!pole

 

[White party]

Hahahaaa kweli tuambie kwanza una umri gani