Unajua namna ya kudumu muda mrefu ktk mechi?...

[Dr. Ndimu]

Kumekuwapo na malalamiko na vilio miongoni mwa wanandoa kuwa wenzi wao hawanaga pumzi ama wanaharaka, wengine wao wakiona mahakama jaji wao hasubiri hata kusomwe mashtaka ye hapohapo atatema hukumu hata km hajaingia ndani, sa baada ya kutafakari nkakuta kuna habari za namna ya kuchelewa kufunga magoli mana hii ndo mechi pekee mashabiki hawataki magoli ya haraka. Mi ntawapa njia moja nayo ni kutoa mpira nje ya uwanja wa dakika kadhaa utaona maforwad wanarud nyuma then unaingia tena uwanjani.haya wataalam hebu tupeni na zingine,tarud kuwapa za ukweli.

 

[fazaa]

Dawa ya asali ni asali tu, ukipiga asali za inyoga lazima utawaona wanavyo kunyongea :biggrin1:

Mambo ya kuchelewa na kuwahi si akili tu, kama akili yako unaitumia vizuri, hakuna sehemu uta fail dogo.

Siku njema.

 

[Songoro]

Hahahaa wengine wanapigania Gesi wengine very busy wanapigania Kipuri!

 

[charger]

Matatizo ya teenager hayo,wazoefu hawaongelei stori hizi

 

[Neylu]

Heee.... Inawezekana kweli hii kitu ikawa ni tatizo..!

 

[Sumu]

Mimi natumia ya kujing'ata ulimi.

Sent from my BlackBerry 9300 using JamiiForums

 

[Tized]

First aid, mazoezi ya viungo (ili kujenga uvumilivu wa misuli) simplest ones but the best ni pushups za kutosha and squarts

 

[prianka]

dawa ni lishe bora 2 kama unakula mlo wa kuvizia vizia utawapataje hao wazungu

 

[Tamatheo]

Kumekuwapo na malalamiko na vilio miongoni mwa wanandoa kuwa wenzi wao hawanaga pumzi ama wanaharaka, wengine wao wakiona mahakama jaji wao hasubiri hata kusomwe mashtaka ye hapohapo atatema hukumu hata km hajaingia ndani, sa baada ya kutafakari nkakuta kuna habari za namna ya kuchelewa kufunga magoli mana hii ndo mechi pekee mashabiki hawataki magoli ya haraka. Mi ntawapa njia moja nayo ni kutoa mpira nje ya uwanja wa dakika kadhaa utaona maforwad wanarud nyuma then unaingia tena uwanjani.haya wataalam hebu tupeni na zingine,tarud kuwapa za ukweli.

Tatizo kuna wengine hata huo muda wa kupaswa kutoa mpira nje hawaujui

 

[Tamatheo]

dawa ni lishe bora 2 kama unakula mlo wa kuvizia vizia utawapataje hao wazungu

kitufe cha like hakipo but take it...Ila je nyie wake zetu mmefundishwa/mnazijua lishe bora kwa waume wenu??????!!!!!!

 

[wajingawatu]

Toa mpira nje ukikaribia kufika golini

 

[Prince Nadheem]

sasa unatoa mpira uwanjani kwa muda gani? Na wakati huo unamaintain vipi status ya timu pinzani ili ukirudi tu wewe unaresume na hurudi back to square one!!? Just curious

 

[ERoni]

Matatizo ya teenager hayo,wazoefu hawaongelei stori hizi

Charger, hilo sio tatizo la teenegers tu...watafiti wamegundua kuwa wanaume wengi wana tatizo la kufunga magoli haraka, wengine hata kabla refa hajaanzisha mpira.

Nadhani kama mtu ana tatizo la namna hiyo ajaribu kwenda apate ushauri zaidi, siku izi kuna sexiologists, wanashauri jinsi ya kula, mazoezi, ku-tune ubongo wako wakati uko kwenye mech. It's been an embarrassment to many men so we shouldn't ignore it..it's a problem

 

[muhanga]

kwa sie wazoefu si kila siku lazima uingize ndani mnaweza mkanyegezana weeee hadi kila mtu anatema kivyake vila hata kuparamiana sijui kutiana na raha na kuridhika kunakuwa pale pale tu, kwanza mambo ya kutiana weee mwisho mchubuane kutafuta risk za magonjwa bureeee

 

[Songoro]

kwa sie wazoefu si kila siku lazima uingize ndani mnaweza mkanyegezana weeee hadi kila mtu anatema kivyake vila hata kuparamiana sijui kutiana na raha na kuridhika kunakuwa pale pale tu, kwanza mambo ya kutiana weee mwisho mchubuane kutafuta risk za magonjwa bureeee

Acha kuijdanganya wewe! K yake mboro! vidole na midomo mbwembwe tu, shauri yako utaibiwa

 

[habi]

piga nyeto kwanza

 

[prianka]

kitufe cha like hakipo but take it...Ila je nyie wake zetu mmefundishwa/mnazijua lishe bora kwa waume wenu??????!!!!!!

yaaah me najua mume wangu anatakiwa ale chakula gani 7babu naenda kwa ratiba sio kama nikilala nikiamka nakurupuka 2 lazima uwe na mpangilio mzuri wa vyakula hivi unajua mwanaume anahitaji kupetiwa petiwa

 

[King’asti]

Sijui nazeeka? Im really disturbed!

 

[MZEE SERENGETI]

mhhhhhhhhhhh labda kweli mi sijui

 

[Dr. Ndimu]

Kuna kujishika ktk ankle kwa mkono ukiona wazungu wanakuja,huwa wanarud wakanze upya safari.